Хочу спать

[Ingaletta]

Здравствуйте уважаемые специалисты.Обращаюсь к Вам за помощью : дело в том , что у меня такая проблема : мне постоянно хочеться спать. Хотя постоянно это наверно не верно сказано, в течении дня у меня бывают какие то наплывы сонливости, притом бороться с ними бесполезно : ни умывание холодной водой, ни кратковременная физкультминутка не помогает. Стоит немного вздремнуть и сон как рукой снимает. Притом такое состояние у меня со школы, даже на уроках засыпала. Все это очень смущает - особенно когда работаешь на руководящем посту. Бывают дни , что вообще чувствуешь себя раздавленным. Понимаю , что конечно все очень затянулось, поэтому и обращаюсь за помощью - для начала к какому врачу надо сходить и какие анализы сдавать.
Немного о себе : мне 33 года , замужем, есть ребенок, проблем со здоровьем особых нет. АД у меня в пределах 100/80, притом если повышается или понижается то голова начинает раскалываться. Гемоглобин по жизни был в норме.
Заранее всем спасибо.

[Divisenko]

ТТГ, ОАК последний?
Еще сходите вот сюда: http://forums.rusmedserv.com/showpos...18&postcount=2, пройдите тесты на депрессию и тревогу, результаты сообщите нам.

[Gilev]

А как Вы проводите свой день, что с режимом, сколько времени на сон?

[Ingaletta]

Сергей Иванович сообщаю результаты по ссылке.

Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 17.
________________________________________
Мягкая депрессия. Вероятно, есть причины причины для беспокойства. Задумайтесь...



Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Умеренно выраженная тревога. Значительно выраженная депрессия.
Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении!



Опросник для выявления панических атак
Результаты обработки теста:
Интерпретация результатов:
Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%).


Шкала эмоциональной возбудимости

Результаты обработки теста :
________________________________________
Эмоциональная возбудимость (в стенах): 6
Интерпретация результатов:
________________________________________
Полученные баллы свидетельствуют о средней выраженности эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам не стоит беспокоится, но, может быть, есть повод проконсультироваться у специалиста.



Индивидуально-типологический опросник (ИТО)
Результаты обработки теста для: Инга
________________________________________
Ложь: 2
Аггравация: 2
Экстраверсия: 4
Спонтанность: 3
Агрессивность: 2
Ригидность: 3
Интроверсия: 4
Сензитивность: 4
Тревожность: 5
Лабильность: 8


Интерпретация результатов:
У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста.



Торонтская алекситимическая шкала

Результаты обработки теста :
________________________________________
Алекситимия: 70
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии пограничный. Существует вероятность развития психосоматических расстройств. Повод обратиться к специалисту



Интерпретация результатов:
У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста.

[Ingaletta]

Артем Андреевич режим в рабочие дни практически как у всех. В 9-00 на работу в 18-00 домой, только вот проблема подняться во время , хоть и засыпаю не сильно поздно, около 10-10,30 . На выходных раньше 11-11,3 встать не могу, а если и встаю то в обед надо обязательно лечь поспать. Когда еду в транспорте , отключаюсь автоматом, вроде бы и не укачивает, но ехать и смотреть в окно не могу, надо обязательно дремать. Правда активность у меня начинается после обеда, даже где-то после часов четырех., тогда хоть что-то пытаюсь делать.

[Ingaletta]

Сообщение от Anthioh

ТТГ, ОАК последний?

Сергей Иванович ТТГ это анализ на гормоны а ОАК это что?

[Gilev]

ОАК - общий анализ крови.

[pliz]

По результатам тестов - "есть такое впечатление, что вы привыкли "жить вашу жизнь" не для себя, а для кого-то или для чего-то ещё". Вам сложно и говорить о ваших чувствах, и даже может быть порой сложно осознавать даже самой, "что же происходит внутри вас на самом деле". Это может приводить к определённому ощущению дискомфорта, когда кажется - что не совсем понятно, "для чего всё это".

Это очень гипотетически, то, что может быть. Может быть и не так - "мне через интернет не видно".

Но если это так, то это может быть поводом для обсуждения этих вопросов с психологом или психотерапевтом - если такая помощь доступна там, где вы живёте.

Ну и посещение терапевта - и про тот самый ОАК и ТТГ - безусловно нельзя забывать, исключение соматических проблем - это то, с чего в вашей ситуации необходимо начинать разбираться.

[Divisenko]

ТТГ - тиреотропный гормон, позволяет исключить дисфункцию щитовидной железы.

[Ingaletta]

ТТГ - 1,0167

[Ingaletta]

оак во вложенном файле

[Ingaletta]

Сообщение от pliz

По результатам тестов - "есть такое впечатление, что вы привыкли "жить вашу жизнь" не для себя, а для кого-то или для чего-то ещё".

Это очень гипотетически, то, что может быть. Может быть и не так - "мне через интернет не видно".

может быть и так, но неужели от этого спать так хочеться?

[pliz]

Сообщение от Ingaletta

может быть и так, но неужели от этого спать так хочеться?

Бывает, что оказывается и так. Особенно - если соматические проблемы предварительно исключены.

[Ingaletta]

оак и ттг сделала к какому врачу с анализами идти : к терапевту или эндокринологу?

[Divisenko]

Гемоглобин - в порядке, ТТГ - какие нормы в вашей лаборатории?
Депрессия вполне может давать сонливость.
Петр Юрьевич объяснил некоторые механизмы этого процесса.