Что делать при таком холестерине?

[Evgeniya1982]

Здравствуйте. Женщина 40 лет. Рост 161,вес 55. Без вредных привычек. Спорт минимум раз в неделю, уже 10 лет. Сдала анализы в рамках диспансеризации. Холестерин повышен, гемоглобин понижен. Про гемоглобин узнала месяц назад, он был 100, скорректировала питание, стал 104.

А вот с холестерином удивлена. Ем не много. Вес в норме. Спорт,не курю, не пью. Но вот очень люблю сыр и семечки подсолнечника. Может ли он давать повышение? И что делать?

По заболеваниям: аллергия на пыльцу березы, кошек. Хронический цистит, часто - молочница. В остальном нормально.

Спасибо!