#1
|
|||
|
|||
Óòîìëÿåìîñòü, óñòàëîñòü, äíåâíàÿ ñîíëèâîñòü, ñíèæåíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè
Çäðàâñòâóéòå. Ìóæ÷èíà, 22 ãîäà, 180 ñì., 80 êã.
Ïðîäîëæèòåëüíîå âðåìÿ ÿ èñïûòûâàþ ñèìïòîìû, êîòîðûå ñóùåñòâåííûì îáðàçîì óõóäøàþò êà÷åñòâî ìîåé æèçíè: óòîìëÿåìîñòü, óñòàëîñòü, äíåâíàÿ ñîíëèâîñòü, ñíèæåíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè. Ñåé÷àñ ÿ ïîíèìàþ, ÷òî óõóäøåíèå ñàìî÷óâñòâèÿ ïðîèçîøëî íå ñàìî ïî ñåáå è íå ñðàçó, à ñíà÷àëà äàâàëî î ñåáå çíàòü â âèäå ïðèñòóïîâ óñòàëîñòè, ñîíëèâîñòè ïîñëå èçíóð¸ííûõ çàíÿòèé (âå÷åðîì ÿ âñòàâàë èç-çà ïèñüìåííîãî ñòîëà, ïàäàë íà ïîñòåëü è ñïàë äî ñëåäóþùåãî óòðà), êîòîðûå â êîíöå 2014 ãîäà ñòàëè ìîèì ïîñòîÿííûì ñîñòîÿíèåì â ìåíåå ðåçêîé ôîðìå. Äóìàþ, íóæíî ðàçäåëèòü ìîþ æèçíü íà ïåðèîäû äî ëåòà 2013 ãîäà è ïîñëå. Ê ëåòó 2013 ãîäà (òåì ëåòîì ÿ âïåðâûå ïîëåòåë íà ñàìîë¸òå; ìîæåò áûòü, ýòî âàæíî, ò.ê. ó ìåíÿ èñêðèâëåíà íîñîâàÿ ïåðåãîðîäêà) ÿ îêîí÷èë òðåòèé êóðñ âóçà è ðåøèë ïàðàëëåëüíî ó÷èòüñÿ â äðóãîì, íî ïî ðÿäó ïðè÷èí íå ðåøèëñÿ ïîñòóïàòü îôèöèàëüíî è âåñü ïåðâûé ñåìåñòð ó÷èëñÿ ïàðàëëåëüíî íåîôèöèàëüíî (õîäèë íà çàíÿòèÿ, ïèñàë êîíòðîëüíûå, äåëàë äîìàøíèå çàäàíèÿ è ïð.). Îñåíüþ 2013 ãîäà èçíóðÿë ñåáÿ ñåáÿ áåãîì è äâà-òðè ìåñÿöà î÷åíü ðåäêî åë ìÿñî. Ê êîíöó äíÿ ðåçêî óñòàâàë, ïîÿâèëèñü ïðèñòóïû óñòàëîñòè. Âåñíîé 2014 ãîäà âñ¸ ïðîäîëæèëîñü: ÿ ìíîãî áåãàë, ìíîãî çàíèìàëñÿ (íåîôèöèàëüíî), íî ìÿñî åë, ê êîíöó äíÿ ðåçêî óñòàâàë. Ëåòî 2014 ãîäà áûëî îáû÷íûì äëÿ ìîåé æèçíè. Îñåíüþ 2014 ãîäà ÿ âíîâü äóìàë ïîñòóïàòü, íî íå ðåøèëñÿ: ïðîäîëæèë çàíèìàòüñÿ íåîôèöèàëüíî, áåãàòü ïåðåñòàë, ìÿñî åë, ïðèñòóïû óñòàëîñòè ïî âå÷åðàì ïîñëå çàíÿòèé ïðîäîëæàëèñü. Ïîñòåïåííî ÿ íà÷àë èñïûòûâàòü ë¸ãêóþ óñòàëîñòü áåç çàíÿòèé, è â òå÷åíèå äíÿ ê êîíöó 2014 ãîäà äîáàâèëèñü óòîìëÿåìîñòü, ñíèæåíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè, äíåâíàÿ ñîíëèâîñòü, áîëü â ïîÿñíèöå, ñêîâàííîñòü â ñïèíå/øåå (áóäòî ðþêçàê íà ñïèíå). ß áóäòî ñòàë óãàñàòü, èíòåëëåêò ñîõðàíÿåòñÿ. Âåñíîé 2015 ãîäà ïðåêðàòèë ïàðàëëåëüíûå íåîôèöèàëüíûå çàíÿòèÿ. È îáðàòèëñÿ ê íåâðîëîãó â ïîëèêëèíèêó (òåìà http://forums.rusmedserv.com/showthr...ar#post2292078)... Íåâðîëîãà â ïîëèêëèíèêå ïðèâë¸ê ðàçìåð è ôîðìà ìîåé ãîëîâû, îíà ñêàçàëà, ÷òî ó ìåíÿ ãèäðîöåôàëèÿ, â êàðòî÷êå íàïèñàëà "ÄÝ 2 ñòåïåíè, Â×Ä, Ãèäðîöåôàëèÿ". Êàê ïîòîì îíà ìíå ñêàçàëà, ýòî áûëî íóæíî äëÿ íàïðàâëåíèÿ íà ÌÐÒ... Æàëîâàëñÿ ÿ íà ñêîâàííîñòü â ñïèíå, áóäòî ðþêçàê íà ïëå÷àõ, è ÷óâñòâî óñòàëîñòè, íåâûñïàííîñòè â òå÷åíèå 2-õ ìåñÿöåâ. Ïîëó÷èâ êàðòî÷êó, ïðî÷èòàâ äèàãíîç è ïîñìîòðåâ â èíòåðíåòå, ÷òî ýòî òàêîå ÿ î÷åíü âçâîëíîâàëñÿ. ß âûïèë óñïîêàèâàþùèé ñáîð è ïîø¸ë íà ïðîãóëêó ïîäûøàòü âîçäóõîì (ÿ ïðî÷èòàë, ÷òî ýòîò äèàãíîç ïîäðàçóìåâàåò ïîëíóþ äåìåíöèþ, è ìíå åãî ïîñòàâèëè, ÿ íå çíàë, ÷òî è äóìàòü...). Âûéäÿ íà óëèöó è ïðîéäÿ êèëîìåòð, ÿ ïî÷óâñòâîâàë ñòðàííîå ÷óâñòâî â íîãå: ñëàáîñòü, äèñêîìôîðò, îíåìåíèå èëè íåóâåðåííîñòü. Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü ÿ ÷¸òêî ìîãó îõàðàêòåðèçîâàòü ýòî êàê îíåìåíèå, êîòîðîå ÿ èñïûòûâàþ ïî ñåé äåíü. Õðîìîòû íåò. Ðåôëåêñû â íîðìå (ó ìåíÿ åñòü ïîëíûé íåâðîëîãè÷åñêèé îñìîòð). Âåñíîé 2015 ìíå â ïîëèêëèíèêå áûë ïîñòàâëåí äèàãíîç ïî ýíäîêðèíîëîãèè (òåìà http://forums.rusmedserv.com/showthr...E0#post2298326), êîòîðûé íå ïîäòâåðäèëñÿ îñåíüþ 2015 ãîäà íà ïðè¸ìå â áîëüíèöå. Äî îñåíè 2015 ãîäà íè÷åãî íå ïðåäïðèíèìàë äëÿ óñòðàíåíèÿ ñèìïòîìîâ, ò.ê. âñ¸ áûëî òåðïèìî. Îñåíüþ 2015 ãîäà ÿ óæå íà÷àë óñòàâàòü îò ñàìèõ ñèìïòîìîâ. Íà÷àë äåéñòâîâàòü: îòêðûë òåìó ïî ãåìàòîëîãèè (http://forums.rusmedserv.com/showthr...ar#post2304998). Dr.Vad îáíàðóæèë ó ìåíÿ äåôèöèò âèòàìèíà B12. Óæå ïî÷òè äâà ìåñÿöà ïðèíèìàþ âèòàìèí âíóòðü, è åãî óðîâåíü â êðîâè íîðìàëèçîâàëñÿ.  ñàìî÷óâñòâèè çàìåòèë, ÷òî äîáàâèëàñü èíèöèàòèâà, âåñ¸ëîñòü, ÷óâñòâî áóäòî ýíåðãèè ïðèáàâèëîñü, íî ñ äðóãîé ñòîðîíû ÷òî-òî å¸ ñäåðæèâàåò: õî÷ó ÷òî-òî ïðåäïðèíÿòü è òóò æå ñî ñòîðîíû ìîþ èíèöèàòèâó ñäåðæèâàþò óòîìëÿåìîñòü è óñòàëîñòü. Åñòü åù¸ íàäåæäà, ÷òî ó ìåíÿ çàìàñêèðîâàííûé äåôèöèò æåëåçà. Ýòî ìîæíî áóäåò óçíàòü òîëüêî â êîíöå ÿíâàðÿ.  çàêëþ÷åíèè ÿ ïåðå÷èñëþ âñå ñâîè ñèìïòîìû è ñòðàííîñòè, êîòîðûå ó ìåíÿ ïîÿâèëèñü â ïîñëåäíèé ãîä (ïóíêòû 12-17 áûëè è ðàíüøå): 1) ÿ ïðîñûïàþñü ðàçáèòûì; 2) èñïûòûâàþ äíåâíóþ ñîíëèâîñòü (óòðîì âñ¸-òàêè íå òàê âûðàæåíà; â ïîñëåäíèå äâà ìåñÿöà ÷óâñòâóåòñÿ óëó÷øåíèå (ïðèíèìàþ Â12)); 3) ïîñòîÿííóþ óñòàëîñòü; 4) óòîìëÿåìîñòü (íå ìîãó òàêîå ñêàçàòü ïðî ðàáîòó è ó÷¸áó; ÿ ìîãó âûïîëíÿòü ñâîè îáÿçàííîñòè, íî âîçíèêàåò ÷óâñòâî áóäòî ÿ ýòî äåëàþ ÷åðåç ñåáÿ; òàêæå ÿ ìåíüøå ÷óâñòâóþ óòîìëÿåìîñòü îò äåë, ê êîòîðûì èñïûòûâàþ ñòðàñòü); 5) ñíèæåíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè (îáÿçàòåëüíûå äåëà ÿ âûïîëíÿþ õîðîøî, íî ìíå, íàâåðíîå, íà ýòî òðåáóåòñÿ áîëüøå âðåìåíè); 6) øóì â óøàõ â òèøèíå (áóäòî ïèñê ñ ïîìåõàìè); 7) ðåäåþò âîëîñû íà òåìåíè; 8) âñ¸ ÷àùå ïðîáóæäàþñü ñ ïîëíîñòüþ âûñóøåííûì ÿçûêîì; 9) íåçíà÷èòåëüíîå óõóäøåíèå êðàòêîâðåìåííîé (ñêîðåå ìãíîâåííîé) ïàìÿòè; 10) ÎÍÅÌÅÍÈÅ ËÅÂÎÉ ÍÎÃÈ (ñ àïðåëÿ 2015 ãîäà) ïîñëå ïåðåæèâàíèé î äèàãíîçå íåâðîëîãà ïîëèêëèíèêè è âûïèòîãî óñïîêàèâàþùåãî ñáîðà; 11) íåÿñíàÿ ãîëîâà 12) òðåáóåòñÿ 10 ÷àñîâ äëÿ âûñûïàíèÿ; 13) èñêðèâëåíèå íîñîâîé ïåðåãîðîäêè (ïîêàçàíà ïëàíîâàÿ îïåðàöèÿ ïî çàêëþ÷åíèþ ËÎÐ-à) 14) âå÷íî õîëîäíûå ðóêè è íîãè; 15) äâèãàþñü è ïåðåâîðà÷èâàþñü âî ñíå (â ïîñëåäíèå ãîäû íå ñòîëü âûðàæåíî); 16) èíîãäà õðàïëþ; 17) ïîä âåêàìè ñïëîøíûå êðîâÿíûå ñîñóäû; Ðåçþìå: ïîñëåäíèé ãîä ÿ èñïûòûâàþ íåêîå ôèçè÷åñêîå èñòîùåíèå, êîòîðîå ÿ ïîñòàðàëñÿ ðàçáèòü íà îòäåëüíûå ñèìïòîìû, êîòîðîå âñ¸ áîëüøå îãðàíè÷èâàåò ìîþ æèçíåäåÿòåëüíîñòü: åñòü ïëàíû, èíèöèàòèâà, õîðîøåå íàñòðîåíèå, íî ïîñòîÿííî õî÷åòñÿ ïðèñåñòü, à âå÷åðîì — ïðèëå÷ü, îòëîæèòü ïëàíû íà ïîòîì, îòñóòñòâèå áîäðîñòè è ïð. Ñïðàøèâàë áëèçêèõ ìíå ëþäåé î ìî¸ì ñîñòîÿíèè, è íèêòî íå çàìåòèë èçìåíåíèé âî ìíå... |
#2
|
||||
|
||||
Ó ïñèõîòåðàïåâòà Âû íå áûëè?
__________________
divisenko.ru |
#3
|
|||
|
|||
Óâàæàåìûé Anthioh,
ó ïñèõîòåðàïåâòà íå áûë. Åñëè ýòî îáÿçàòåëüíîå òðåáîâàíèå äëÿ ðàçäåëà "Âîïðîñû ïàöèåíòîâ", òî ïðèíîøó ñâîè èçâèíåíèÿ çà òî, ÷òî ïåðåïóòàë ýòîò ðàçäåë ñ îáùèì.  èíîì ñëó÷àå ìíå, ïîëó÷àåòñÿ, íóæíî ïîñåòèòü ïñèõîòåðàïåâòà, ïîêàçàòü Âàì åãî çàêëþ÷åíèå, è òîëüêî òîãäà ÿ ñìîãó ïîëó÷èòü ðåêîìåíäàöèè? Óòî÷íþ, ÷òî ÿ óæå äâà ìåñÿöà ïðèíèìàþ Â12 â òàáëåòêàõ, è íà åãî ôîíå çàìåòíî ñíèçèëàñü äíåâíàÿ ñîíëèâîñòü è óëó÷øèëîñü êàæäîäíåâíîå íàñòðîåíèå. Îñòàëüíûå ñèìïòîìû, ïî êðàéíåé ìåðå, íå óñóãóáèëèñü. |
#4
|
||||
|
||||
Èìõî, Âû îïèñûâàåòå íåêòîðûå ñèìïòîìû, êîòîðûå ïîçâîëÿþò çàïîäîçðèòü ó Âàñ àñòåíè÷åñêîå è/èëè èïîõîíäðè÷åñêîå ðàññòðîéñòâî.
Èìåííî ýòî ïîäîçðåíèå ïîçâîëèëî ìíå ïðåäïîëîæèòü, ÷òî Âàì íóæíà êîíñóëüòàöèÿ ïñèõîòåðàïåâòà. È èìåííî î÷íûé âðà÷ ïñèõîòåðàïåâò èëè ïñèõîëîã ïñèõîòåðàïåâò ñìîæåò ïîäòâåðäèòü èëè èñêëþ÷èòü ìî¸ ïðåäïîëîæåíèå è ïîìî÷ü Âàì.
__________________
divisenko.ru |
#5
|
|||
|
|||
Óâàæàåìûé Anthioh,
íà ýòîì ôîðóìå ÿ íàø¸ë ñëåäóþùèõ ñïåöèàëèñòîâ èç Ïåòåðáóðãà:Senso, Spiegel. ß ìîãó îáðàòèòüñÿ ê ëþáîìó? Âîçìîæíà ëè â ìî¸ì ñëó÷àå îíëàéí-êîíñóëüòàöèÿ? Õîòÿ áû ïðåäâàðèòåëüíàÿ. |
#6
|
||||
|
||||
Äà, Âû ìîæåòå îáðàòèòüñÿ ê íàøì óâàæàåìûì êîëëåãàì. Êîíòàêòû ó êàæäîé èç íèõ - â ïðîôèëå.
__________________
divisenko.ru |
#7
|
|||
|
|||
Óâàæàåìûé Anthioh,
ÿ ïîñåòèë ïñèõîëîãà, êîòîðàÿ ñêàçàëà, ÷òî ó ìåíÿ äåïðåññèÿ... Çâó÷àëî ñëåäóþùåå, åñëè íå íàïóòàë: "ðåàêòèâíàÿ äåïðåññèÿ," "âíóòðåííÿÿ äåïðåññèÿ." Ìíå áûëî ñêàçàíî, ÷òî ïîêà ìîæíî îáîéòèñü áåç ïñèõèàòðà, íî åñëè ñèìïòîìû óõîäèòü íå áóäóò, òî ê åãî ïîìîùè ïðèáåãíóòü ïðèä¸òñÿ. Ìåíÿ áåñïîêîÿò íèçêàÿ êîíöåíòðàöèÿ âíèìàíèÿ, íåÿñíîå ñîçíàíèå, óòîìëÿåìîñòü, çàáûâ÷èâîñòü. Ïðîáëåìà ïåðìàíåíòíî äëèòñÿ ñ íà÷àëà 2015 ãîäà. |
|
#8
|
|||
|
|||
À íåâðîëîã ïîñëåäíèé íàçíà÷èë ìíå êàâèíòîí è íîîòðîïèë. ß ïðàâèëüíî ñäåëàë, ÷òî íå ñòàë èõ ïðèíèìàòü?
|
#9
|
||||
|
||||
Êàâèíòîí è íîîòðîïèë - áåñïîëåçíûå ëåêàðñòâà.
Åñëè Âàì íå íðàâèòñÿ Âàøå ñàìî÷óâñòâèå, Âû ìîæåòå ïîéòè ê âðà÷ó ïñèõîòåðàïåâòó èëè ïñèõèàòðó. Ìîæåò áûòü, íà î÷íîì ñåàíñå ñòàíåò ïîíÿòíî, ÷òî Âàì óæå ïîðà ïðèíèìàòü àíòèäåïðåññàíò. Íî ïðè¸ì ÀÄ íå îòìåíÿåò íåîáõîäèìîñòè ïñèõîòåðàïèè. Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#10
|
|||
|
|||
Óâàæàåìûé Anthioh,
ïñèõîëîã, ñ êîòîðîé ÿ óæå íåñêîëüêî íåäåëü áåñåäóþ î÷íî, ñ÷èòàåò, ÷òî ÿ ñïðàâëþñü ñî ñâîèìè ñèìïòîìàìè ñàìîñòîÿòåëüíî (áåç òàáëåòîê), ò.å. ñ ïîìîùüþ ïñèõîòåðàïèè. Ïñèõîëîã ãîâîðèò î òîì, ÷òî ÿ èñïûòûâàþ òðåâîãó, ÷òî ñèìïòîìû — ýòî ïñèõîñîìàòèêà. Ñêàæèòå, ïîæàëóéñòà, ýòà èíôîðìàöèÿ ñïîñîáñòâóåò òîìó, ÷òîáû ÿ ïîâðåìåíèë ñ âèçèòîì ê ïñèõèàòðó? Ïî÷åìó ñòîèò îòêàçûâàòüñÿ îò òàáëåòîê, êàê ñîâåòóåò ïñèõîëîã, åñëè îíè ìîãóò ïîìî÷ü? Ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ? |
#11
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
 ëþáîì ñëó÷àå, ïðèíóäèòåëüíîå ëå÷åíèå â Âàøåé ñèòóàöèè íå ïîêàçàíî. È òîëüêî Âàì ñàìîìó íóæíî ðåøàòü êàê èìåííî Âû áóäåòå ëå÷èòüñÿ - ñ òàáëåòêàìè èëè áåç. Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#12
|
|||
|
|||
Óâàæàåìûé Anthioh,
ÿ áûë ó ïñèõèàòðà, è îí ñêàçàë, ÷òî â ìî¸ì ñëó÷àå òàáëåòêè íå íóæíû, íî òàêæå ïðåäëîæèë ïñèõîòåðàïèþ. ×òî ïîñîâåòóåòå: ñõîäèòü ê äðóãîìó ïñèõèàòðó, êîòîðûé, ìîæåò áûòü, íàçíà÷èò òàáëåòêè, èëè ïðèñòóïèòü ê ïñèõîòåðàïèè ñ ïåðâûì? Dr.Vad, êñòàòè, â ïðîôèëüíîé òåìå ïîñîâåòîâàë ïðèíèìàòü æåëåçî (http://forums.rusmedserv.com/showthr...=357100&page=6; ñîîáùåíèÿ îò 02.08.16). |
#13
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå.
ß íå çíàþ, ÷òî áóäåò ëó÷øå äëÿ Âàñ. Âàì íóæíî âûáðàòü ñåáå ñïåöèàëèñòà, êîòîðîìó Âû áóäåòå äîâåðÿòü. È ñëåäîâàòü åãî ðåêîìåíäàöèÿì. Ðàçãîâîðíàÿ äëèòåëüíàÿ ïñèõîòåðàïèÿ - îáÿçàòåëüíî. Ñ ïñèõîëîãîì ïñèõîòåðàïåâòîì èëè ñ âðà÷îì ïñèõîòåðàïåâòîì. Òàáëåòêè - åñëè èõ íàçíà÷èò ñïåöèàëèñò, êîòîðîìó Âû äîâåðÿåòå è åñëè òàáëåòêè îòíîñÿòñÿ ê ñðåäñòâàì ñ äîêàçàííîé ýôôåêòèâíîñòüþ. Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#14
|
|||
|
|||
Äîáðûé äåíü!
Ñîãëàñíà ñ Ñåðãååì Èâàíîâè÷åì. Òàêæå ìîãó ïðåäïîëîæèòü, ÷òî ïðîáëåìû ñ äíåâíîé óñòàëîñòüþ, óòîìëÿåìîñòüþ, ñîíëèâîñòüþ, íàðóøåíèÿìè ñíà è äð., êîòîðûå Âû îïèñûâàåòå ìîãóò áûòü â ðåçóëüòàòå ñíèæåíèÿ êîíöåíòðàöèè êèñëîðîäà â êðîâè â ðåçóëüòàòå õðàïà è, âîçìîæíî, íàðóøåíèé äûõàíèÿ â ðåçóëüòàòå îñîáåííîñòåé ðàçâèòèÿ ÷åðåïà (Âû íàïèñàëè, ÷òî íåâðîëîã ïðè îñìîòðå îáðàòèë âíèìàíèå íà ÷åðåï). Òî, ÷òî Âû ïðîñûïàåòåñü ñ "âûñóøåííûì" ÿçûêîì, óæå ïîêàçàòåëü ïðîáëåì ñ äûõàíèåì, åñòü âåðîÿòíîñòü, ÷òî íî÷íîå äûõàíèå ó Âàñ îñóùåñòâëÿåòñÿ ÷åðåç ðîò. Íàñòîÿòåëüíî ïåðåä ËÎÐ-îïåðàöèåé ðåêîìåíäóþ ïîëó÷èòü êîíñóëüòàöèþ ñîìíîëîãà (ýòî âðà÷, êîòîðûé çàíèìàåòñÿ íàðóøåíèÿìè ñíà è äûõàíèÿ âî ñíå). Äóìàþ, Âàøó ïðîáëåìó ñòîèò ðàññìàòðèâàòü â êîìïëåêñå. Âû ìîæåòå âûëîæèòü ñâîå ôîòî (òîëüêî ãîëîâà) â ôàñ è ïðîôèëü? Ñîâåòóþ âûïîëíèòü íî÷íóþ ïóëüñîêñèìåòðèþ (ñêðèíèíãîâîå íåèíâàçèâíîå èññëåäîâàíèå, îïðåäåëÿþùåå óðîâåíü êèñëîðîäà â êðîâè íî÷üþ) èëè ëó÷øå ñðàçó ïîëèñîìíîãðàôèþ (íî÷íîå èññëåäîâàíèå, îöåíèâàþùåå ñîí ïî ìíîãèì ïàðàìåòðàì: ôàçû ñíà, äûõàíèå, äâèæåíèÿ, êîíö. êèñëîðîäà è ò.ä.) Ñ óâàæåíèåì, Íàçàðîâà Îêñàíà Âëàäèñëàâîâíà, âðà÷-ïñèõîòåðàïåâò Öåíòðà ìåäèöèíû ñíà. |
#15
|
|||
|
|||
Óâàæàåìàÿ SleepWell,
ñïàñèáî çà ðåêîìåíäàöèþ ïðîéòè ïîëèñîìíîãðàôèþ. Ê ñîæàëåíèþ, Âàø îòâåò óâèäåë òîëüêî ñåãîäíÿ... Óâàæàåìûé Anthioh, à Âû ðåêîìåíäóåòå ïðîéòè ïîëèñîìíîãðàôèþ? Òàêæå ó óâàæàåìûõ ñïåöèàëèñòîâ ÿ õîòåë áû óòî÷íèòü êàêóþ ïîëèñîìíîãðàôèþ èç ñïèñêà ëó÷øå âñåãî ïðîéòè ([ìîäåðèðîâàíî])? |