Протрузии шейного отдела

[ramires76]

Добрый день уважаемые врачи форума!
Мужчина, 36 лет, рост 178, вес 78. С детства ВСД, три года как вылечили гепатит С. Работа сидячая, за рулем и компьютером. Обратился в больницу с жалобами на периодические боли между лопатками, переходящими в шею и в правую руку. Боли возникли примерно полгода назад, были не острыми, возникающими при резких движениях, в основном правой рукой. Последнее обострение было достаточно сильным, не мог пошевелиться и выйти из машины примерно 30 минут. Возникла острая боль между лопатками, когда повернул руль резко влево. Так же при длительной (час-полтора) ходьбе бывают боли в области крестца, уходящие в правую ягодицу.
Посетил две клиники, в одной рекомендовали надувной воротник для растягивания позвонков шеи, во второй пройти у них трехмесячный курс лфк. Лечится надо, а где и как непонятно. Заключение мрт, невролога и компьютерной диагностики прилагаю.
[Изображения доступны только зарегистрированным пользователям]
[Изображения доступны только зарегистрированным пользователям]
[Изображения доступны только зарегистрированным пользователям]

Заранее спасибо за Ваши комментарии и практические рекомендации!

[ramires76]

сегодня, после часовой работы за компьютером, снова начались сильные боли между лопаток. рабочее место точно переделать надо.

[ramires76]

залил образ с МРТ
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[Guseinov]

С точки зрения длительной перспективы и тактики все просто и понятно:
1. Купирование острой ситуации (обострения). Первый план -НПВС. Второй- мануальная терапия. Возможно сочетание.
2. После этого идти в фитнес. Необходима постоянная, умеренная, регулярная физическая нагрузка. Тренажеры, без нагрузки по оси позвоночника. Через 6 месяцев занятий можно ожидать значительное уменьшение вертеброгенных (позвоночных) проблем.А, вероятно, и их исчезновение. Заниматься,естественно, нужно будет продолжать.
3. Организация рабочего места в плане гигиены "сидения" и движения. В Инете информации много.

С уважением, Гусейнов Тимур Юсуфович.

[ramires76]

Спасибо большое,Тимур Юсуфович! С обезболиванием и фитнесом понятно, буду заниматься)
Осталось найти мануального терапевта, у которого пройти лечение. При всем обилии врачей и клиник, это до сих пор проблема.

[Guseinov]

Ну в Москве это не проблема наличия, а проблема выбора .

[ramires76]

Сообщение от Guseinov

Ну в Москве это не проблема наличия, а проблема выбора .

именно! при всем богатстве выбора, найти хорошего специалиста очень сложно. буду признателен за рекомендации)