#1
|
|||
|
|||
как разорвать созависимость от матери?
Переживаю тяжелый период в жизни: возрастной кризис, отсутствие работы, одиночество. Живу с матерью-инвалидом. Она с трудом передвигается, не выходит из дома, плюс ишемия мозга. Меня она не жалеет, "ездит" по моим "болячкам". Нам надо расстаться. Но я не могу заставить себя уйти- мое жилье неблагоустроенно, нет сил закончить ремонт, не могу заставить себя собрать вещи и перевезти в свою нору. Полный паралич воли.За что зацепиться, чтобы вытащить себя из этого болота?
|
#2
|
||||
|
||||
Цитата:
Вы назвали свою проблему созависимостью, но, вероятно, не совсем верно употребляете это термин. Созависимость может сформироваться у близких зависимого человека. Исходя из Вашего описания ситуации, в Вашем случае скорее всего речь идет о зависимости от матери. Вы написали о сложной ситуации. Но в Вашем рассказе недостаточно информации для полного и ясного понимания ситуации. С Вашего позволения задам Вам возникшие вопросы. Но прежде поступим в соответствии с правилами. Для начала пожалуйста пройдите тесты ,используя браузер Internet explorer, а результаты выложите в теме. |
#3
|
|||
|
|||
результаты тестов
1.Уровень депрессии по шкале Бека: 21 балл;
2.Эмоциональная возбудимость (в стенах): 6; 3.Госпитальная шкала самооценки тяжести депрессии и тревоги: умеренно выраженная тревога. Значительно выраженная депрессия; 4. Алекситимия-51. Уровень алекситимии в пределах нормы. 5. Панических атак нет. 6.Индивидуально-типологичекий опросник:К сожалению полученные результаты не достоверны. Попробуйте ещё раз, постарайтесь быть откровеннее... (и так постоянно, пройти никак не могу) |
#4
|
||||
|
||||
Добрый день!
Извините, но никак не могу обращаться к Вам по нику, который Вы для себя выбрали. Если сочтете возможным, укажите, пожалуйста, свое имя, либо псевдоним. По поводу названной Вами проблемы Цитата:
Цитата:
Как давно Вы не работаете? Была ли у Вас когда-либо собственная семья? Цитата:
|
#5
|
|||
|
|||
Ирина Николаевна, называйте меня Сашей, все равно это не мое имя. Мне за 40. Моя мама-это вся моя семья на сегодня. Свою семью не создала. Не работаю с начала этого года. Квартира есть. Но загвоздка в том, что надо заканчивать ремонт, а я не могу уже год как выбрать напольное покрытие. Это просто шизофрения какая-то- мне все не нравится. Раньше у меня такого зависания никогда не было. А сейчас я почти ничего из нужных мне вещей выбрать не могу. Выбор получается только тех вещей, которые нужны маме. Она давно уже ничего сама себе не покупает. Всё -я. Такч то живу я сне
|
#6
|
|||
|
|||
с ней скорей из-за удобства, чтобы не жить на два дома.Даи скучно мне одной. Но вот все труднее стало терпеть мамины придирки. Она сильно изменилась в плане личности, стала примитивной, видит только негатив, у нее депрессия от тяжелой болезни. А меня тоже депрессия. Вот и лопается терпение.
|
#7
|
|||
|
|||
Извините за такие разрывы в тексте- ноутбук барахлит,а выбрать новый я тоже никак не могу, все не устраивает. Можно ли мне как-то помочь,чтобы вернулась моя прежняя решительность в выборе?
|
#8
|
|||
|
|||
Ирина Николаевна, я прошла тест: клинический опросник для выявления и оценки невротических состояний. Возможно, результат теста пригодится.
_______ Анализ данных клинического теста-опросника для выявления и оценки невротических состояний показал, что у Вас: - выражена невротическая депрессия. Характеризуется симптомами сниженного настроения, не достигающие степени тоски, чувство безрадостности, но без экстраполяции этого ощущения на будущее, ослабление тонуса и энергии, ограничение контактов с окружающими и снижение интересов. - выражена астения. Психическая и физическая гиперестезия (повышенная чувствительность, болезненно повышенная возбудимость чувств), быстрая утомляемость, снижение работоспособности, раздражительность, вспыльчивость, эмоциональная лабильность (неустойчивость), нарушение внимания. -выражено конверсионное расстройство. Истерический тип реагирования, основные тенденции которого – требование признания, повышенная чувствительность и впечатлительность, обидчивость, а также проявление истерического реагирования в виде нарушенной сердечной деятельности, дыхания, желудочно-кишечного тракта, тики и двигательные нарушения. |
#9
|
||||
|
||||
Здравствуйте, Саша!
Спасибо за ответы на мои вопросы. Цитата:
То, что вы обратились сюда за помощью, позволяет предположить, что все еще не настолько плохо, что у Вас уже совсем нет желания себе помочь. Но та помощь, которая в наших силах здесь, на форуме, для Вас недостаточна. Нужно назначение медикаментов и регулярные беседы с психотерапевтом. Иначе можно не выкарабкаться очень долго из этой прострации с зависанием в существенных выборах. Или может быть, в силу ограниченных финансовых возможностей вас больше устроила бы групповая работа? Ведь Ваше одиночество - также один из факторов, усиливающих депрессивность. Депрессия проявляется в отсутствии отношений с другими людьми и с самим собой. |
#10
|
|||
|
|||
Ирина Николаевна, спасибо, что нашли возможность ответить мне. Мне очень важно Ваше мнение. Хочу уточнить, что я человек достаточно общительный, стараюсь завязывать полезные знакомства. Другое дело, что у меня здесь нет подруг среди женщин и друзей среди мужчин. Основная причина в том, что я чужая в России, родилась и прожила большую часть жизни за ее пределами.Там у меня были более прочные связи. А здесь меня постигла обычная участь эммигранта- одиночество, трудности адаптации, разница менталитетов, которые оказались непреодолимы, несмотря на мою этническую принадлежность к основной части населения страны. Просто у меня другие ценности, и в моем возрасте трудно начинать пить водку, курить сигареты, и вести беспорядочные отношения. По этой причине я была белой вороной и на работе. Да еще меня ненавидели за то, что я только приехала, а уже сразу квартира, работа. Но я привыкла планировать и организовывать свою жизнь, не полагаясь на авось, учиться на чужом опыте и ошибках других, и потому относительно хорошо устроилась с самого начала. Меня не за что жалеть, а потому по русской традиции меня стали ненавидеть на работе, и даже родственники. Вобщем, я попала не в свою среду. В России все очень плохо и безнадежно. Очень хочу уехать на Запад. Но обязательства перед больной матерью меня держат здесь. Я чувствую себя потерянной, заключенной, в застенках, в неволе. Отсюда апатия, трудности выбора. Я не могу сделать выбор, потому что не вижу , не чувствую своего будущего. И прежде моя жизнь была нелегкой и несладкой. Но такой безнадеги, какая навалилась после столкновения с российской действительностью, у меня не было.
По поводу медикаментов. Я вижу,что люди здесь чем только не глушат свою депрессию:спиртное, наркотикии т.п., но ничего не помогает. Мне же пока удается функционировать, пусть и на пониженной энергии, без этих допингов. Чем же мне помогут антидепрессанты? Притупят восприятие? А как же те, кто постоянно притупляет остроту депрессии водкой? Почему им не помогает такой простой антидепрессант? Или что, антидепрессанты не вызывают зависимость и побочные эффекты, как алкоголь и наркотики? |
#11
|
|||
|
|||
Хочу кое-что добавить о своих действиях по адаптации и интеграции в новое общество. Я участвую в деятельности самой сильной в государстве общественной организации, правда только в роли номинальной единицы, для количества, на большее я рассчитывать не могу в силу своего низкого социального положения. Я максимально лояльна. При этом мне никакой помощи не оказывается, как бы я ее ни просила. В прежней стране аналогичное лояльное поведение помогало моему успеху и социальному росту. Здесь я наоборот качусь вниз, даже работы у меня не стало.
Так чем мне помогут беседы с психотерапевтом, если я потерпела фиаско во всех моих попытках наладить жизнь легальными способами и у меня остались только варианты включения в одну из нелегальных, криминальных форм существования, которые только и приводят к успеху в этой стране? Психотерапевт поможет мне примириться с неизбежностью включения в преступную жизнь страны? |
#12
|
||||
|
||||
Здравствуйте, Саша!
Цитата:
У Вас есть на что опереться: Цитата:
|
#13
|
|||
|
|||
Ирина Николаевна, спасибо за ответ и извините, что отняла у Вас столько времени на общение. Я всю жизнь помогала себе сама, и на раз справлюсь. Успехов.
|