#1
|
||||
|
||||
Цитата:
Здравствуйте. Меня зовут Ванё. Я сюда пришел по нескольким причинам. Некоторые из них озвучу, а некоторые - потом всплывут, в процессе общения. 1. Узнать мнение спецов (bill, Вы первый на очереди ) о статье Аллена Карра. 2. Узнать мнение о "недобровольном программировании курящего на отказ от курения" 3. Показать aminazink'е язык. Показываю - 4. Поделиться своими ощущениями при бросании курить 5... В общем - я хочу чтобы все (в пределе) бросили курить, чтобы не наносили себе вред. Весь тред я пока не прочитал еще, остановился именно на этом месте ("агрегат для забивки сигарет"). Буду читать дальше. А объявился я раньше полного прочтения потому, что уже почувствовал за собой некоторую защиту перед Aminazink'ой в виде цитат других (авторитетных) людей. |
#2
|
||||
|
||||
Цитата:
Ладно врачи-хирурги, -педиатры, -гастроэнтерологи и др не могут справиться с соблазном пососать курительную палочку, но.... Неужто опытные психотерапевты не могут справиться с этой, психической по сути дела, зависимостью? Давайте попробуем выяснить - "чего больше - приятностей или вреда", я начну. Положительные моменты отмечать плюсиком, отрицательные - минусиком. Список можно править прям по-живому. Потом можно будет поискать замены (синонимы) этим "положительным" моментам, из других занятий, не связанных с курением. (Вообще говоря, вред/пользу нужно раскладывать по категориям "телесно", "психологически", но пока напишу без категорий, свалив всё в кучку) + Выпускание дыма (наблюдение этого) изо рта/носа/ушей/глаз + типичный "приход" от выкуренной по-утру сигаретке, с предварительной оттяжкой закуривания на 1-2 часа - т.е. легкое головокружение, расслабленность... + Если вы высокооплачиваемый работник табачного производства (О вреде известно, вроде, много. И вроде записывать вред как бы и не надо - известен же. Но записать его надо. Для порядка. Сколько бы большим список не был бы) - Воздействие канцерогенных веществ на дыхательные пусти и легкие (я не в курсе - канцерогены проходят сквозь оболочки альвеол в кровь?) - Воздействие смолы, как фактор, мешающий окислороживанию крови - Воздействие никотина на различные органы вообще - Воздействие никотина на сердечно-сосудистую систему (выделено, потому что ... ) - Все воздействия могут быть "секонд-хэндными", т.е. воздействие на окружающих - Если вы беременная, никотин воздействует на плод - Зависимость: надо курить чуть ли не каждый час - Зависимость: если нет в кармане пачки сигарет, деятельность останавливается - Неприятно заходить в накуренную другими людьми комнату (даже если вы курильщик) - Дурной запах изо рта (неприятно целовать курящую девушку) - Желтизна зубов - Желтизна пальцев рук (где держим сигарету), серость (или неестественный цвет) кожи на лице и на теле. - Курение в школьном возрасте приводит к отставанию в физическом и умственном развитии - Курение во взрослом состоянии приводит к импотенции, снижает либидо - Сигарета это плацебо в моменты, когда хочется сконцентрироваться/расслабиться Продолжение следует... |
#3
|
||||
|
||||
Цитата:
|
#4
|
||||
|
||||
Цитата:
А каждому хочется своего. Для этого и существует психотерапия. Если чувствуете острую потребность это выяснить - обратитесь к психотерапевту.
__________________
Lead, follow, or get out of the way. — Thomas Paine |
#5
|
||||
|
||||
(извиняюсь, если это покажется флеймом)
Цитата:
Вред от никотина, как бы, совсем не я придумал - его озвучили другие люди, ваши коллеги (врачи). Цитата:
Цитата:
А можно поинтересоваться, что именно Вы ощущаете приятного в курении? Понимаю, что это как бы... кгхм, необычно - когда пациент задает такие вопросы психотерапевту Но я не собираюсь поднимать себя в чьих-либо глазах или опускать кого-либо. По тому списку - его можно дополнять, пусть и совершенно индивидуальными "прелестями", пусть с чьей-то другой точки зрения. Наверняка точки зрения некоторых людей совпадут - курильщиков много, статистику эффектов (мнимых и реальных) от курения можно выявить и записать. |
#6
|
||||
|
||||
[quote=mcgru]Как интересно!
1. Узнать мнение спецов (bill, Вы первый на очереди ) о статье Аллена Карра. 2. Узнать мнение о "недобровольном программировании курящего на отказ от курения" 3. Показать aminazink'е язык. Показываю - 4. Поделиться своими ощущениями при бросании курить 5... QUOTE] 1. Нормальная книга, которая НЕКОТОРЫМ может помочь. 2. Если Вам хочется просто подарить кому-либо деньги - дарите их мне 3. Фи! 4. Ощущения - понятны. И мы не лыком шиты. А вот метод в студию плиз.
__________________
С уважением Владимир Михайлович Подколзин |
#7
|
||||
|
||||
Цитата:
|
|
#8
|
||||
|
||||
Облом:)
Ну, вот хотел, скачать книжку и попытаться снова бросить курить, а ссылка не работает...
Видно не судьба. |
#9
|
||||
|
||||
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
__________________
Lead, follow, or get out of the way. — Thomas Paine |
#10
|
||||
|
||||
Дякую!:)
Спасибо, Ирина Геннадиевна!
Всё получилось. Надеюсь, также легко будет бросить курить! Можно рассматривать Вашу помощь в получении ссылки на книгу как рекомендацию по библиотерапии для коллеги? |
#11
|
||||
|
||||
Запроста! Особенно, если Вы это сопроводите комментарием о феномене чтения мыслей
__________________
Lead, follow, or get out of the way. — Thomas Paine |
#12
|
||||
|
||||
Простите, опять с въезжанием канитель!:)
Цитата:
Может служить косвенным доказательством отсутствия оного феномена у меня. |
#13
|
||||
|
||||
Ну вот, шютка не прошла. Предложение мое следующее - копию этого самого Карра распространить по доступным коллегам и их электронным друзьям. Поскольку сам автор это всячески поощряет. Не знаю точно, каков процент бросивших после чтения - но каков бы он ни был, все равно пусть будет. Даже если единственным бросившим будете Вы, Владимир Николаевич.
__________________
Lead, follow, or get out of the way. — Thomas Paine |
#14
|
||||
|
||||
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
#15
|
||||
|
||||
Цитата:
Я думал, что смогу получить "развернутую картинку карровских методик уговаривания", если уговаривание как таковое там имеется. Цитата:
Карр имеет свою точку зрения на людей, которые не хотят бросать курить. Я, честно говоря, с ней толком не разобрался. Но на своем форуме я столкнулся с некоторыми персонажами, которые не хотят бросать. Я попытался им показать, что курение - это не есть удовольствие, что удовольствия на самом деле есть другие, настоящие, но у меня к тому времени уже иссяк запас бодрости и желания разбираться. Может, появится еще запал... Aminazinka имеет точку зрения - не надо вмешиваться во внутренние дела людей (курильщиков). А мне кажется, что в некоторых случаях можно и надавить на психику людей например, отвадив их курить и научив получать удовольствие другими путями. |