Не могу сбросить лишний вес:(

[Massaks]

Здравствуйте, уважаемые врачи. Меня зовут Татьяна, мне 25 лет, при росте 170 см. мой вес составляет 78 кг. Моя грустная история началась шесть лет назад, когда я потеряла ребенка (10 дней был мертвый плод, делали вакуум). После этого случая я набрала 30 кг. за полгода (всегда весила 50-51 кг.). С того времени начались мои безуспешные попытки избавиться от этого "груза": всевозможные супчики для похудения, фитнесс, плаванье, правильное питание до 18:00. Единственное, что я не приемлю, это таблетки. Но ничего из вышеперечисленного не принесло ощутимого результата. Была лишь одна вещь, благодаря которой я два года назад все же сбросила 15 кг. - вегетарианство. Фактически, я питалась только фруктами, овощами, кашами и рыбой. Все это только в свежем, вареном или тушеном виде. Должна отметить, что это было самое ужасное время в моей жизни: мне каждую ночь снилась еда, мучило постоянное чувство голода. Когда на Пасху я впервые за долгое время съела кусочек хлеба, я даже расплакалась. Вскоре я поняла, что всю жизнь так питаться мне будет не под силу, и бросила эту затею. Прежний вес вернулся за год. В прошлом году я познакомилась с техникой Бодифлекс и начала активно им заниматься. Я сразу почувствовала, что это "мой" вид спорта, тем более, что кроме потери веса он обещал много других приятных "побочных эффектов" - улучшение состояния кожи, прилив энергии, гибкость, оздоровление организма. Шло время и я действительно ощущала все обещанные изменения в своем теле кроме....... веса. Прочитав пояснение, я поняла, что с Бодифлекс не худеют только люди с гипофункцией щитовидной железы. И вот тут я отправилась к врачам.
Вот результаты моих анализов, сделанных в июле этого года:
УЗИ: щитовидная железа расположена в типичном месте, не увеличена. Дополнительные образования в железе не определяются. Эхогенность ткани железы умеренно снижена. Эхоструктура однородна. Регионарные лимфоузлы не визуализируются. Правая доля - 5,15 (55,5%), левая доля - 4,12 (44,5%). Возрастной уровень верхней границы объема - 13,0 - объем железы в пределах возрастной нормы. Типичное соотношение объемов долей не изменено. Заключение: Эхографическая картина аутоимунного тиреоидита.
Лабораторные исследования:
Глюкоза (через 2 часа после пищевой нагрузки) - 3,53 (4,1 - 5,9), 17-оксипрогестерон, С-пептид, пролактин, дигидроепиандростерон сульфат, кортизол в моче - в норме. Тиреотропный гормон - 5,452 (0,4 - 4,0); тироксин свободный - 1,32 (0,89 - 1,76); антитела к тиреопероксидазе - < 10 (< 35); триглицериды - 2,20 (< 1,7); холестерин - 5,37 (< 5); ХЛВП - 1,20 (> 1,2); ХЛНП - 3,17 (< 3); ХЛОНП - 1,01 (0,26 - 1,04); коофициент атерогенности - 3,48 (2-3).
Эндокринолог поставил диагноз "субклинический гипотиреоз" и "нарушение липидного обмена", назначил тироксин 50 мкг. и аторвастатин 10 мг. ежедневно, но предупредил, что вес я от этого не сброшу. Единственное, что, по его мнению, может мне помочь - полный отказ от мяса и жареного, жирного и т. п. в течение полугода и занятия спортом на износ по 3 часа в день. Узнав об этом, я долго плакала, поскольку не представляю себе, как вновь обречь себя на этот кошмар. Пишу Вам в надежде узнать: неужели нет другого выхода? Я не могу жить без мяса (хотя у меня и ІІ группа крови). Я - полностью здоровая девушка (каждый год прохожу полный медосмотр) и слежу за собой: уже два года не принимаю никаких таблеток и не пользуюсь химией (кремами, моющими средствами), пью только воду по 2 литра в день, питаюсь натуральными продуктами (насколько это вообще возможно в нашей стране), сладкое не люблю, поэтому не злоупотребляю, каждое утро занимаюсь дыхательной гимнастикой Бодифлекс и принимаю контрастный душ. Что я еще могу сделать, чтобы навсегда попрощаться с лишним весом (хочу сбросить хотя бы 20 кг.)? Возможно ли, что избыточная масса тела вызвана каким-то психологическим блоком и возможно ли его снять? Очень надеюсь на Вашу помощь, Вы - моя последняя надежда. Я очень устала бороться и даже подумываю об операции...
Вот ссылка на мою переписку с врачами-эндокринологами, а в конце есть мои фотографии в разные годы жизни: http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=203819

Заранее благодарю за любую помощь и участие в моей проблеме.

С уважением, Татьяна.

[illusion]

Пройдите тесты по нижеприведённым ссылкам (используя браузер Internet Explorer), а результаты сообщите нам:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[Massaks]

Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги:
Нормальный уровень тревоги. Отсутствие депрессии.
Живите спокойно.

Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии:
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 19. Мягкая депрессия. Вероятно, есть причины причины для беспокойства. Задумайтесь...

Опросник для выявления панических атак:
Можно считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%).

Торонтская алекситимическая шкала:
Алекситимия: 56. Уровень алекситимии в пределах нормы.

Шкала эмоциональной возбудимости
Эмоциональная возбудимость (в стенах): 9. Полученные баллы свидетельствуют о высокой эмоциональной возбудимости. Рекомендуем проконсультироваться у специалиста.

Индивидуально-типологический опросник (ИТО):
Ложь: 1
Аггравация: 5
Экстраверсия: 1
Спонтанность: 5
Агрессивность: 7
Ригидность: 6
Интроверсия: 7
Сензитивность: 5
Тревожность: 6
Лабильность: 7
К сожалению полученные результаты не достоверны. Попробуйте ещё раз, постарайтесь быть откровеннее... (2 раза).

Что значат эти результаты и какое они имеют отношение к моему лишнему весу?((

[illusion]

Уважаемая Татьяна, судя по противоречивым результатам онлайн-тестирования, какой-то психологический дисбаланс имеется. Я бы рекомендовала Вам проконсультироваться очно у врача-психотерапевта или клинического психолога, в идеале - владеющего телесно-ориентированной психотерапией (это направление очень хорошо работает с психосоматикой).