Реакция на стимуляторы

[Spike]

Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста, как мне быть с моей проблемой. После употребления стимуляторов (чай черный или зеленый, кофе, алкоголь (любой даже в малых дозах) возникает прилив сил, через час-два он проходит и наступает резкий упадок, при этом уровень энергетики не возвращается к прежнему, а сохраняется низким очень долго (от 1 до 10 часов) в зависимости от количества принятого стимулятора. В это время делать почти ничего невозможно (концентрация совсем никакая, мышление сбивчивое, поверхностное, дикция и координация движений нарушается, под глазами впадины). Для возврата к нормальному состоянию нужно все это время лежать с закрытыми глазами сон мало помогает. Просыпаюсь подолгу и тяжело. Иногда это сопровождается болями в области сердца и ощущением нехватки воздуха.
В нормальном состоянии я вполне социален и могу полноценно жить, могу без последствий пробежать 7-10 км или проехать 40 км на велосипеде. Казалось бы скажете – не пей кофе-чай-алкоголь и будете правы, однако я живу среди людей и эти избежать этого не всегда удается. Иногда чашка кофе «прокатывает». И это безобразие продолжается уже больше года с большей или меньшей интенсивностью.
Пару месяцев назад ходил к кардиологу, прошел велоэргометрию или как её там - кардиограмма нормальная, только АД немного повышенное. Раньше (с 20 лет) мне регулярно ставили то НЦД, то ВСД, только они принимали другие формы. Подскажите пожалуйста, что это может быть, что с этим делать, куда обратиться? Мне 33 года, рост 176, вес 72 телосложение спортивное, жировых отложений минимум. Спасибо

[GOREC]

"Пить или не пить" - вот в чем вопрос. В вашем случае, особенно с учетом "АД немного повышенное", стоит отказаться от стимуляторов вообще. А с АД нужно разбираться. С чего это вдруг оно повышается. Может здесь "собака зарыта".

[Spike]

Спасибо. На днях схожу еще раз к кардиологу на обследование и попробую пожить без стимуляторов. Скорее всего это и есть симптомы повышенного АД, хотя я думал что они проявляются в виде головных болей. К тому же у меня мать долго страдала от гипертонии, возможно это наследственное.

[GOREC]

Изучите технику измерения АД (например на сайте cardisite.ru в рекомендациях по артериальной гипертензии) и начинайте регулярно измерять, лучше если кто-нибудь из родственников поможет. Может быть у вас уже были обследования - общий анализ мочи, сахар крови, общий холестерин крови, холестерин ЛПВП, холестерин ЛПНП, креатинин, СРБ, данные ЭКГ, ЭХОКС. Приведите их, будет, что обсудить, а лучше с хорошим кардиологом очно. Ну вы, как я понимаю, так и собираетесь сделать. Тогда удачи.