"Маклышка"

[asa123]

Добрый день!
Мне 22,5 года, рост 166, вес 52-53 кг. Травм не было. В наст время я студентка. Не курю
Около 1,5 лет от обуви на высоких каблуках начали болеть ноги и после этого начали рости косточки сбоку от больших пальцев. На левой ноге почти сразу перестала болеть и рости, но на правой беспокоит постоянно и по-тихоньку увеличивается в размерах.
Подскажите, есть эффективные способы борьбы с этим?
Заранее благодарна за все ответы!