кусаю язык

questions · #1 07.07.2009, 20:32

Доброго дня
столкнулся с такой проблемой, что у меня образовалось нечто вроде привычки искусывать себе язык (полагаю, разновидность популярной привычки кусать губы). Уже в течение примерно двух лет оно и периодами возникает как-то, то бывает месяц или больше ничего такого нету, а потом бац и пару недель весь язык искусан в кровь полностью.
Проблема еще, что процесс никак невиден со стороны и фактический не поддается контролю, то есть, зачастую ловишь себя за этим занятием тогда, когда уже часиков шесть прошло и кусать, то особо нечего больше - почти неосознанно протекает.
Соответственно, хотелось поинтересоваться, нет ли каких рекомендаций к устранению подобных действий?

спасибо

**Divisenko** · #2 12.07.2009, 22:20

Есть ли связь этих самоповреждений с какими-либо жизненными обстоятельствами?
Еще сходите по этим ссылкам, пройдите тесты, результаты сообщите нам.
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

questions · #3 26.10.2009, 03:08

Цитата:

Умеренно выраженная тревога. Умеренно выраженная депрессия.
Повод обратиться к врачу.

Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 15.
--------------------------------------------------------------------------------
Мягкая депрессия. Вероятно, есть причины причины для беспокойства. Задумайтесь...

Алекситимия: 68
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии пограничный. Существует вероятность развития психосоматических расстройств. Повод обратиться к специалисту.

Эмоциональная возбудимость (в стенах): 1
Интерпретация результатов:
--------------------------------------------------------------------------------
Полученные баллы свидетельствуют о низкой эмоциональной возбудимостью. Вам не стоит беспокоится.

трудно сказать, с одной стороны, когда случаются такие "приступы", то бывает трудно уснуть, но ясно неуверен трудно ли уснуть именно поэтому, может тут и совместная причина с языком. Вот сейчас зашел сюда посмотреть на ответ, потому как уже третий день это постоянно продолжается и весьма надоело.

И вообще да, хотя большую часть времени я обычно весел и оптимистичен. Нередко, периодами, начинают мучить мысли о таких вещах, как например, собственные недостатки (трудность изложения мыслей вместе с нередким их отсутствием, возраст, минимум эмоций,...), не глупее ли я от природы других может еще что-то, нередко это вместе с мыслями про "тщетность бытия" возникающими видимо в противовес предыдущим.

PS: неприятно очень возвращаться к сказанному в прошлом, вот первое сообщение из темы перечитывать не хочется.

**Divisenko** · #4 28.10.2009, 01:38

"Начинают МУЧИТЬ мысли о собственных недостатках" - это тоже симптом навязчивости, связанный с депрессивностью (?)
Что думаете насчет визита к врачу?

questions · #5 30.10.2009, 16:10

просто несколько лет назад я ходил в течение года к психологу-психиатру
и так вышло как-то, что фактический за все время посещений мне почти ничего не удалось высказать... не в том смысле что не давали, а вот что не получалось. То есть, выходило либо я отвечал на вопросы подразумевающие прямой ответ, либо молчал ну или говорил что нечего сказать. Во время сеансов из головы улетучивалось даже то немногое, что казалось можно бы высказать в остальное время.

**Divisenko** · #6 02.11.2009, 00:36

Вы обсуждали эти трудности с психотерапевтом?
Чувствовали ли от него эмпатию, заботу, сопереживание?
Какое лекарственное лечение проводилось?