Витамины деткам - за и против!

[qwerty]

Сообщение от igorsolop

А разве то же самое нельзя сказать и про витамины и другие микроэлементы: в таблетках всегда проще и эффективнее, тем более что в наше время сбаллансировать питание до состояния правильного на мой взгляд нереально...

Ответ - в начале темы

[Oztech]

Сообщение от wise

Дорогие товарищи!
Например, натур. витамин "с" - это 7-мь изомеров аскорбиновой кислоты в определённом соотношении, а синтетич. "С" - один из этих 7-ми изомеров...

Уважаемый Мудрый! Откройте, пожалуйста, источник этой информации.

[Dr.Vad]

Сообщение от igorsolop

Скажите: а почему недостаток железа в организме нужно восполнять принимая препараты железа (это широко попагандируется на этом форуме)... Разве железодефицит нельзя так само как и дефицит витаминов и минералов в организме восстановить правильным питанием?

Железодефицит возникает в большинстве случаев, когда появляется дисбаланс между всасыванием и расходом при нормальном питании (хотя порой и встречается алиментарный железодефицит, но и тогда его тяжелее компенсировать изменением питания, напр. сложно малоимущему рекомендовать больше кушать мяса или вегетарианцу, поэтому приходится прибегать к препаратам);
железодефицит проще диагностировать лабораторно (в отличие от дефицита др. витаминов или микроэлементов);
во многих случаях железодефицит ликвидируется при устранении причины (и без приема лекарств), но иногда при неустранимости оной приходится предлагать супплемент, когда пищевого железа недостаточно (напр. обильные менструальные потери, врожденные нарушения всасывания).

[Vombat1979]

Не думал что поднятая вновь тема вызовет такие споры.
К сожалению ни на один мой вопрос ответ не был дан.
1. Продолжать дальше давать или отменить?
2. Вводить ли новые витамины?
3. Может и все остальные витамины тоже пить матери, а не ребенку или не пить вообще?
4. Если пить все же матери, то какие?
Пока что я больше склоняюсь у мнению отменить все витамины, ну разве что продолжать витамин Д, правда не знаю кому его все-таки давать матери, как пишет Комаровский, или ребенку, как назначил участковый педиатр?

[Justafather]

Я конечно не специалист, и пусть меня поправят уважаемые господа врачи, если я не прав, но сдается мне, что для восполнения незначительного дефицита витамина D ребенка нужно просто чаще выностить на свежий воздух, на солнышко. Ибо даже небольшого количества ультрафиолета достаточно для профилактики дефицита витамина D.

[olga81]

Скажите, пожалуйста, а что делать, если ребенок-аллергик, и большинство фруктов-овощей ему нельзя?! Я сама аллергик страшный, почти все фрукты вызывают аллергию, овощи, которые покупаю зимой - начале весны, тоже плохо переношу. Принимаю поливитамины практически круглый год - тем и спасаюсь (но, кстати, не все витамины одинаково хорошо усваиваются - это точно ).