Перелом плечевой кости

**alex2006mobile** · #1 12.05.2021, 09:06

Цитата:

Сообщение от sead

как видите, есть, и as soon as pain permits, что для кисти и локтя означает "сразу", если только нет травмы кисти и локтя

"Поощряется активное использование локтя и кисти". То есть можешь держать предметы этой рукой - держи на здоровье. Можешь почесать нос, согнув локоть - чеши.
Ничего из здорового не надо *разрабатывать*, то есть делать какие-то упражнения для увеличения амплитуды движения или силы мышц - они и так в порядке.

irixa · #2 12.05.2021, 13:37

Цитата:

Сообщение от alex2006mobile

"Поощряется активное использование локтя и кисти". То есть можешь держать предметы этой рукой - держи на здоровье. Можешь почесать нос, согнув локоть - чеши.
Ничего из здорового не надо *разрабатывать*, то есть делать какие-то упражнения для увеличения амплитуды движения или силы мышц - они и так в порядке.

Мне врач сказал, что нельзя держать ничего тяжелее чашки чая. Это так?

**alex2006mobile** · #3 12.05.2021, 19:08

Цитата:

Сообщение от irixa

Мне врач сказал, что нельзя держать ничего тяжелее чашки чая. Это так?

Ну так, плюс-минус. Нежелательно вызывать напряжение мышц, окружающих плечевой сустав. В общем, можно делать то, что не вызывает болезненных ощущений в этой области.