Групповое пространство

[RadmilaPon]

Сообщение от Flarina

У меня есть источники радости, но они не такие яркие, я очень люблю природу, детей и купаться, рукоделие о котором я сейчас почти не вспоминаю... к сожалению. Они мне дают по чуть-чуть.

Мне нравятся чувства, которые я испытываю к первой любви, и мне не хочется их терять, мне нравится то,что я вообще это чувствую и чувствую вообще. С ним очень ярко. Поэтому я и сама не знаю хочу ли я от них избавится. Скорее всего нет, больше из соображения, что так не правильно.

Арина, что такое "правильно" и "не правильно"?

[Spiegel]

Сообщение от HealthyLiver

Людмила, т.е. моя неуверенность из прошлого находится со мной в настоящем?

Это мое предположение, но ответ Вы можете только внутри себя найти.

как-то можно завершить этот процесс? Убедить себя, что я отлично выживаю без родителей?

Это один из вариантов. А как бы Вы себя убеждали, можете привести пример?

[RadmilaPon]

Сообщение от Flarina

Я боюсь его обидеть, что он будет думать, что я его не люблю и что я плохая, раз хочу прервать с ним отношения.

Да, он может обидеться, потому что его желание не совпало с Вашим.
Да, он узнает, что Вы его не любите так, чтобы поддерживать любовные отношения будучи в браке за другим.
Он может называть Вас плохой, потому что Вы прервете отношения. Его право. И я бы назвала это давлением и манипуляцией, если бы он говорил Вам это при разговоре.
Вы испытываете к нему какие-то чувства. Но Вы замужем. И у Вас есть установка, такое внутреннее правило или ценность, что делать допустимо, что нет. Вы можете эту ценность предать ради него. Или отстоять ее ради себя. Оба варианта будут тяжелы в переживаниях.

Меня не отпускает впечатление, что Вы описываете опыт насильственных отношений. Если я правильно помню, Ваш папа был суров и с ним были сложные отношения.

Я боюсь потерять подушку безопасности, что вдруг будет такая ситуация что я и он будем одни, что из-за меня, моих действий он не захочет со мной быть. Глупо. Я понимаю, что это лишь иллюзия, что я и сама могу не захотеть с ним быть и возможно мы даже не уживемся, уж слишком мы похожи с ним.

Подушку безопасности от чего? Вам нужно защищаться?

[HealthyLiver]

Сообщение от Spiegel

Это мое предположение, но ответ Вы можете только внутри себя найти.

Это один из вариантов. А как бы Вы себя убеждали, можете привести пример?

Составить список, что я отлично сама делаю без них.

[Spiegel]

Сообщение от HealthyLiver

Составить список, что я отлично сама делаю без них.

Можно не так жестко - "отлично".
И что сделали и чего достигли без них, например. Вот прямо сейчас можете привести такие примеры?

[Dambo]

Сообщение от HealthyLiver

Мне вдруг подумалось, что у меня тоже есть голод. Я голодна до информации. Я постоянно читаю, изучаю, в режиме нон-стоп любые статьи на любые темы: сантехника, болезни, военкомат, садоводство, искусство, и т.п., как черная дыра засасываю. Возможно это последствия того, что в детстве я не знала, а что дальше будет со мной, что делать в какой ситуации и теперь я поглощаю слишком много информации, больше чем могу переварить.

Настя, тоже замечала за собой такое, правда в сантехнику меня не засасывает))) читаю все, на всякий случай, вдруг в жизни пригодится. Правда меня это не напрягает.

[RadmilaPon]

Сообщение от Flarina

Оценочное мнения меня, от которого я завишу... пока завишу.

Вы словно верите чужому мнению о Вас больше, чем своему. Мы как-то говорили о том, что Вы о себе знаете.
Так вот, эту информацию нужно продолжать о себе собирать, складировать, пестовать. Чтобы когда-нибудь свое мнение стало весить столько же, если не больше, сколько сейчас веси чужое.

Сейчас мне страшно, что одна я не справлюсь, не выживу.

Вам кто-то это рассказал, что Вы одна бессильная и ни на что не годны?

Я не защищена- я голая и сзади меня могут ударить в спину и мне будет очень больно, сильно больно так, что я сломаюсь и умру.

потому что кто-то так делал:

Возможно страх, что мне могут сделать больно не физически, а морально. Потому что так делали и я теперь боюсь этого.

У меня так с сестрой, когда-то я с ней очень дружила и понимали мы друг друга хорошо. Но что-то случилось, я не знаю что. Мы перестали понимать друг друга и она много раз делала мне больно. Не знаю делала ли я ей. Мне не понятны ее чувства. Она очень закрывается.

Выясняйте с сестрой, с родителями, или с терапевтом.

[Flarina]

Сообщение от RadmilaPon

Арина, что такое "правильно" и "не правильно"?

Если в отношениях. То правильно-это найти своего спутника, единственного и на всю жизнь. Быть верной ему и больше ником, так что даже мыслей о другом нет.
Неправильно- это думать о другом, иметь отношения с двумя мужчинами сразу, даже смотреть на другого мужчину неправильно ещё взять его за руку и поцеловать в щеку.

Арина

[Anita79]

Думала, писать или нет. Один раз начала и стерла. Но все же решила написать про свой страх расставания. У меня достаточно сильный страх расставания с мужем. Добавляет страха мой опыт. До мужа у меня практически не было длительных отношений с мужчинами, хотя я уже была достаточно взрослой, все как-то не складывалось, я занималась работой и увлечениями, но мечтала о любви. Потом первый год с ребенком. Раньше я допускала для себя, что могу родить ребена одна, если не сложится выйти замуж. Когда родилась первая дочка, мне было очень сложно, я вспоминала свои мысли, и думала о том, что одна бы я точно не справилась.
Т. е. страх расставания увеличивают мои "фантазии" о том, что я точно останусь одна и что не справлюсь.
Я себя успокаиваю тем, что сейчас нет поводов об этом думать, "я подумаю об этом позже". И что мои "фантазии" - это мои домыслы, а как будет на самом деле - никто не знает.
Аня

[LingvaPsy]

Сообщение от Spiegel

По описанию похоже, что Вам страшно, когда Вы ощущаете взгляд. Так ли это?

Может быть, не страх, но напряжение и настороженность - да, пожалуй.

Добавлю. Такое происходит отнюдь не в каждой ситуации, когда я ощущаю взгляд. В некоторые моменты - наоборот - я "ловлю кайф" (сначала написала "получаю удовольствие", но сочла слишком занудным) от прикованных взглядов, у меня как будто крылья расти начинают. Это не связано с размером аудитории или знакомостью ее. Это происходит от внутренней уверенности в себе и том, что делаю. Может, здесь корень.

[Flarina]

Сообщение от RadmilaPon

Да, он может обидеться, потому что его желание не совпало с Вашим.
Да, он узнает, что Вы его не любите так, чтобы поддерживать любовные отношения будучи в браке за другим.
Он может называть Вас плохой, потому что Вы прервете отношения. Его право. И я бы назвала это давлением и манипуляцией, если бы он говорил Вам это при разговоре.
Вы испытываете к нему какие-то чувства. Но Вы замужем. И у Вас есть установка, такое внутреннее правило или ценность, что делать допустимо, что нет. Вы можете эту ценность предать ради него. Или отстоять ее ради себя. Оба варианта будут тяжелы в переживаниях.

Меня не отпускает впечатление, что Вы описываете опыт насильственных отношений. Если я правильно помню, Ваш папа был суров и с ним были сложные отношения.


Подушку безопасности от чего? Вам нужно защищаться?

Вы правы, Радмила. Трудно принять права другого-его и его реакции на мои действия. Трудно сказать.

С папой и сейчас сложные отношения. Я хоть и большая, но боюсь его. Он в детстве бил больше, чем проявлял заботу и любовь, но и любовь и забота были. Но я его понимаю почему он бил нас-своих детей. И он строгий. Я сейчас на работе на строгость реагируют паникой и страхом-сжимаюсь. Но я разговариваю с собой, что этот человек не мой отец и что он мнк ничего не сделает.

Подушка безопасности чтобы не остаться одной. Сейчас защищаться не надо. Я могу себе безопасность и защищённость в некоторой степени дать себе сама.

Арина

[HealthyLiver]

Сообщение от Spiegel

Можно не так жестко - "отлично".
И что сделали и чего достигли без них, например. Вот прямо сейчас можете привести такие примеры?

Нашла работу 5 раз!
сама покупаю себе еду и одежду за исключением декрета
нашла дважды квартиру для аренды и сама их оплачивала
вырастила сына до двух лет почти без помощи родителей, не считая экстренных случаев единичных
накопила с мужем на вторую комнату для покупки квартиры

[LingvaPsy]

Сообщение от HealthyLiver

Лена, мне тоже показалось, что на тебя это так подействовало, потому что ты в этот момент открылась, возможно очень сильно и тут кто-то чужой зашел, а ты голая стоишь.

Да, очень похоже. Даже, знаешь, не именно я голая стою, а все мы тут голые, у нас тут таинство какое-то происходит. И тут раз - оказывается, на нас кто-то смотрит. Вот прямо в процессе. Вот когда я между сессиями думаю, что нас кто-то читает - это меня не беспокоит, это уже как будто фотографии смотрят с этого самого таинства: ну смотрят и смотрят, ну фотографии и фотографии. А вот в процессе почему так задело - пока не могу понять. Первая мысль была: "Мало ли, куда мы в этом таинстве зайдем".

[RadmilaPon]

Сообщение от Flarina

Вы правы, Радмила. Трудно принять права другого-его и его реакции на мои действия. Трудно сказать.

А еще принять СВОИ права, Арина. Это для Вас еще труднее, как я понимаю, потому что Вы упомянули только его. О себе - ноль.

С папой и сейчас сложные отношения. Я хоть и большая, но боюсь его. Он в детстве бил больше, чем проявлял заботу и любовь, но и любовь и забота были. Но я его понимаю почему он бил нас-своих детей. И он строгий. Я сейчас на работе на строгость реагируют паникой и страхом-сжимаюсь. Но я разговариваю с собой, что этот человек не мой отец и что он мнк ничего не сделает.

Очень грустно и страшно читать об этом. Такой путанный опыт отношений, где любовь и опасность, страх перемешаны, путает Вас и сейчас.

Подушка безопасности чтобы не остаться одной. Сейчас защищаться не надо. Я могу себе безопасность и защищённость в некоторой степени дать себе сама.

Вы бываете дома одна?
Или где-то в городе одна?

[LingvaPsy]

Сообщение от RadmilaPon

Раньше Вы их тоже видели. Что С ВАМИ происходит, что Вы сейчас отреагировали на них?

Я их видела только дважды (во всяком случае, больше не помню): осенью и вчера. Осенью увидела и поделилась с группой, а сейчас - решила напрямую обратиться. Поэтому не могу связать свою реакцию с каким-то особым состоянием. А в целом ощущения были, вот как Насте выше написала: у нас происходит таинство, и вдруг кто-то еще появляется. Ну как секс - свидетели ни к чему.
Разрушается особая аура, во.