Вредно ли будить детей днем, чтобы спали ночью и в коляске?

[Walina]

Добрый день!. Не нашла ответа на форуме на свой вопрос. Двойня здоровая 3,5 месяца. Ввели режим с роддома. Даю грудь с утра, остальное-сцеженное молоко+докорм. Режим: 5-6 подъем (сами), бодрствование 2 час, сон 1 час (будим обоих), бодрствование 2-2,5 часа, сон 1 час (будим), бодрствование до гулянки и сон в коляске 2,5-3 часа. Приход домой, бодрствование 2 часа, сон до купания 1,5 часа, купание в 22-00 и ночной сон 22-30-5 утра. Итого сна:14 часов. Если их не будить днем, то страдает мама, у которой они не будут спать в коляске 3 часа или проснуться в 4 утра. А в таком графике могут и в 6 утра встать. Кладем их всегда как начинают зевать. Но вот поднимать всегда жалко. Плачут иногда, хотя делаем все мягко. Так веселые и задорные. На сколько подъемы дневные вредят их психике и могут сказаться в будущем?. Кормим каждые 3-3,5 час. 6 кормлений. Спасибо!.