#1
|
|||
|
|||
Энергия на нуле
Добрый день, уважаемые консультанты!
Мне 32 года, двое маленьких детей-погодок. Последние несколько месяцев беспокоит субъективное ощущение полного отсутствия энергии. Объективно силы есть, в случае острой необходимости могу сделать большой объем работы (по дому, например). Но по факту периодически саботирую обязанности и не могу отодрать себя от дивана: иногда бывают дни, когда лежу часами в оцепенении, пока какая-нибудь бытовая катастрофа не заставит подскочить. Нагрузка у меня большая, но не чрезмерная. Не могу понять природу такого упадка сил. Результаты тестов: Уровень депрессии по шкале Бека - 16. Мягкая депрессия. Госпитальная шкала - Нормальный уровень тревоги. Умеренно выраженная депрессия. Подскажите пожалуйста, есть ли повод обращаться к психотерапевту? Время выкроить непросто, но если можно надеяться на быстрый результат, то постараюсь найти возможность. Спасибо за внимание. |
#2
|
|||
|
|||
Цитата:
С Уважением Савченко Алексей Владимирович |
#3
|
|||
|
|||
Алексей Владимирович, спасибо за ответ!
Думаю, что я нуждаюсь в помощи, главным образом из-за детей: им нужна бодрая и жизнерадостная мама, а не вялая безэмоциональная рыба. Не могли бы вы подсказать, к кому можно очно обратиться в Киеве? |
#4
|
|||
|
|||
Я свяжусь со своими коллегами в Киеве и сообщу Вам, к кому Вы сможете обратиться...
|