Плохое запоминание информации. Это заболевание?

[alexeymoscow]

Здравствуйте!
У меня такая проблема: плохое запоминание информации.
Чиитаю, к примеру, какую-нибудь книгу (не художественную), а потом останавливаюсь и спрашиваю себя: "О чем говорилось в прочитанном отрывке?" И тут 2 варианта:
1) я могу вкратце обрисовать основную мысль, идею, которая была в прочитанном отрывке
2) я вообще с трудом вспоминаю, о чем я читал.

Заметьте, и это когда я ТОЛЬКО ЧТО прочитал. Если же после прочтения проходит какое-то время, то тут я стопроцентно начинаю путаться, с трудом вспоминать, о чем я читал, беру книгу и снова перечитываю, пытаюсь запомнить.
И если я вот так раз по 5 заново перечитываю и пытаюсь запомнить, то прочитанное более-менее стабильно откладывается в памяти (но всё равно приходится заглядывать в прочитанное, чтобы уточнить детали).

Я пытаюсь понять: это заболевание или просто нужно как-то тренировать память каждый день, чтобы она лучше запоминала информацию? А какие существуют методы тренировки памяти?

Дело в том, что я 10 января выхожу на новую работу, которая будет связана с обучением "с нуля", и я сомневаюсь, что мои работодатели будут рады, если я по 10 раз буду переспрашивать у них одно и то же.

[ZSV]

Сколько Вам лет? С какого времени отметили ухудшение памяти?

[ZSV]

Сколько времени "увлекаетесь" пивом? Какое количество пива выпиваете ежедневно?

[alexeymoscow]

Сообщение от ZSV

Сколько Вам лет? С какого времени отметили ухудшение памяти?

38 лет. Даже не могу сказать, с какого возраста именно я заметил ухудшение. Года 3 назад стал замечать: читаю книгу и тут же забываю все детали прочитанного. Иногда основную мысль помню, а иногда и ее через несколько часов забываю.

[alexeymoscow]

Сообщение от ZSV

Сколько времени "увлекаетесь" пивом? Какое количество пива выпиваете ежедневно?

Пиво люблю всю сознательную жизнь, так сказать.
Сколько выпиваю ежедневно? Бывает, и ничего, а бывает, 1.5 литра

[ZSV]

Ваши проблемы с памятью - результат хронической алкоголизации. Вам необходимо полностью отказаться от употребления спиртных напитков и обратиться к неврологу для выявления возможного органического нарушения.

[alexeymoscow]

Сообщение от ZSV

обратиться к неврологу для выявления возможного органического нарушения.

Скажите пожалуйста (хотя бы в общих чертах), а это органическое нарушение в чем может выражаться, и оно обратимо вообще?

И еще вопрос: у нас в поликлинике есть невропатолог, а невролога нет. Могу я пойти к невропатологу?

[ZSV]

Невропатолог - старое название специальности врача. Сейчас он называется неврологом. После осмотра, он, если посчитает нужным, назначит Вам необходимое обследование.

[ZSV]

Прочитайте замечательную книгу Н. Сваткова "Не прикасайтесь к лезвию". Там все Ваши проблемы отлично описаны.