Выпадают волосы

[Natochkatochka]

Здравствуйте! Мне 27 лет рост 156, вес 48. У меня после вторых родов (ребенку 1год 11 мес) изменилась структура волос и они начали выпадать , до этого волосы были волнистые(а сейчас прямые, даже намека нет на то, что они когда-то были волнистыми), не густые, но заметно гуще чем сейчас, на висках больше всего заметно что они стали в 2 раза реже. Сейчас длина волос 35 см, максимально выростали до 45-50 см, за одно расчесывание выпадает около 60 шт- 25 см, 15шт -10 см. Зуда,перхоти нет, тип волос-скорее смешаный, корни жирные, кончики сухие, тонкие, окрашены (покрасила недавно, первый раз за 5 лет, когда начали тускнеть выпадать), секутся. Препаратов никаких не принимала, в последние пол года ничем не болела. Голову мою 1р в 4 дня, хотя нужно было бы уже на второй день мыть, т.к.жирнеют быстро. Лечений никаких не проводила, кроме как делала маску касторовым маслом. В больницу не обращалась, т.к. трихолога в нашем городе нет. Анализы сдала, прикрепила. Скажите, пожалуйста, можно ли что-то сделать, хотябы остановить выпадение, не говорю уже о восстановлении? Заранее большущее спасибо!

[Dr.Anisimova]

вес 48.

- как обстоит с питанием? резкие потери веса, это также повод для выпадения волос

Голову мою 1р в 4 дня, хотя нужно было бы уже на второй день мыть, т.к.жирнеют быстро.

- может быть и ага-зависимое иметь значимый компонент в общем выпадении, можно в гинекологами тогда проконсультироваться по поводу возможного длительного приема антиандрогенов/кок(1-2 в среднем)
- ферритин-за железодефицит, показан прием препаратов железа,+- препарат цинка

Скажите, пожалуйста, можно ли что-то сделать, хотябы остановить выпадение, не говорю уже о восстановлении?

- выпадение чаще всего бывает "смешанным", т.е. сразу не одна причина и не один вид выпадения; в некоторых случаях отмечается значительное преобладание какого-либо вида выпадения(например, АГА)
- есть смысл обратить внимание на питание, диеты, перерывы на дни в еде и т.д.-для волос это не очень хорошо, железодефицит устранить,+возможна консультация гинеколога, если трихолог не доступен совсем

[Natochkatochka]

Здравствуйте, спасибо большое за ответ!

Сообщение от Dr.Anisimova

- как обстоит с питанием? резкие потери веса, это также повод для выпадения волос

- с питанием мягко говоря неочень, рацион на день: суп или борщ, каша или картофель с мясом и овощной салат, вот и все разнообразие и "витамины". Скорее из-за нехватки времени..

Сообщение от Dr.Anisimova

- может быть и ага-зависимое иметь значимый компонент в общем выпадении, можно в гинекологами тогда проконсультироваться по поводу возможного длительного приема антиандрогенов/кок(1-2 в среднем)

- если чесно, то я не совсем понимаю что такое ага-зависимое и антиандрогены/кок...

Сообщение от Dr.Anisimova

- ферритин-за железодефицит, показан прием препаратов железа,+- препарат цинка

- подскажите, пожалуйста, а каким препаратом лучше устранить железодефицит и какой препарат цинка?

Сообщение от Dr.Anisimova

- есть смысл обратить внимание на питание, диеты, перерывы на дни в еде и т.д.-для волос это не очень хорошо, железодефицит устранить,+возможна консультация гинеколога, если трихолог не доступен совсем

- может есть необходимость попить какие-нибудь витамины? Если можно, скажите, каким должен быть рацион питания или какие обязательные витамины включить в меню
Спасибо, спасибо, спасибо!!!

[Dr.Anisimova]

вот и все разнообразие и "витамины".

- если витамины, то для волос предпочтение "микроэлементам", вит. А-превышение суточной дозы наоборот могут усилить выпадение

что такое ага-зависимое и антиандрогены/кок

- см. поиск на форуме, очень много есть тем, чтобы легче разобраться было
- у всех в той или иной степени есть чувствительность к андрогенам рецепторов волосяного фолликула/сальных желез, поэтому на протяжении жизни волос постепено истончается, сокращается фаза роста, особенно там, где концентрация таких рецепторов максимальна(теменная область);
- антиандрогены/кок -препараты для лечения хронического поредения волос у женщин; в частности, если преобладает андрогензависимое поредение волос
- сорбифер дурулес по 1 таблетке в течение 6-9 мес. с контролем ферритина каждые 3 мес.(должен нарастать), цинка сульфат 1 таблетка в день или через день до 3 мес.(цинкит, цинктерал) в разное время с железом

- может есть необходимость попить какие-нибудь витамины? Если можно, скажите, каким должен быть рацион питания или какие обязательные витамины включить в меню

- если недостаточно питания, уже лабораторные есть изменения, это тот вариант, когда помимо лечения дефицита допустимо как дополнение к пище принимать средства, "ориентированные" на микроэлементы; препараты с преобладающим содержанием витамина а не подходят, например, аевит и т.д.- "не для волос";
- такие средства не устраняют проблемы дефицита, т.е. если уже есть дефицит, нужны лекарства
- важно, чтобы не было резких перерывов в питании, голодание, значительные периоды времени без пищи; достаточное количество белка для волос имеет значение