и у меня проблемы

[QuantumSatis]

1. Сообщите возраст, пол, рост, вес.
Мне 26 лет, рост 173см, вес 68 кг
2. Жалобы и коротко - историю развития заболевания.
Очень сильно выпадают волосы. Просто лезут пучками. Началось примерно год назад - через год после рождения сына. Роды были самостоятельными, но не простыми - вес малыша 4600. Через месяц - мастит и операция+прерывание лактации таблетками. Стресс был приличный, к тому же внешний вид прооперированной области не внушал оптимизма. Через 10-14 дней дома рана нагноилась, и я опять оказалась в больнице. Как я уже сказала, через год после рождения ребенка на период около полугода сбился менструальный цикл (в связи с чем пропила пару месяцев сиофор 500 по предписанию врача) с 29 дней до 40 и более. Вот уже полгода как цикл нормализовался, а волосы продолжают меня покидать. Трихолог прописал эвкапил. Пользовалась пару месяцев, потом бросила. Эффект был, но не радикальный.
3. Длина ваших волос в настоящее время и, если знаете, максимальная длина, на которую способны отрастать ваши волосы.
Сейчас длина около 35 см, и, по-моему, это максимум.
4. При жалобах на выпадение волос - из 20 выпавших волос подсчитайте количество волос, в зависимости от их длины (например: при длине волос 15 см., среди выпавших 5 волос длиной до 5 см., 10 волос длиной до 10 см., 5 волос длиной 15 см.)
10 волос- по 35см, 5 - по 10см, 5- по 5см (примерно)
5 Если есть - данные проведенных исследований

Железо 26.76 * мкмоль/л (7.20 - 25.90)
Трансферрин 2.03 * г/л (2.50 - 3.80)
% насыщения трансферрина 52.5 * (% 15 - 50)
Ферритин 31 мкг/л (10 - 120)
ТТГ 1.47 мЕд/л (0.4 - 4.0)
Гематокрит 39.4 % (35.0 - 45.0)
Гемоглобин 13.3 г/дл (11.7 - 15.5)
Эритроциты 4.55 млн/мкл (3.80 - 5.10)
MCV (ср. объем эритр.) 86.6 фл (81.0 - 100.0)
MCH (ср. содер. Hb в эр.) 29.2 пг (27.0 - 34.0)
МСHС (ср. конц. Hb в эр.) 33.8 г/дл (32.0 - 36.0)
Тромбоциты 321 тыс/мкл (150 - 400)
Лейкоциты 6.16 тыс/мкл (4.50 - 11.00)
Нейтрофилы (общ.число) 48.1 % (48.0 - 78.0)
Лимфоциты 42.4 * % (19.0 - 37.0)
Моноциты 7.5 % (3.0 - 11.0)
Эозинофилы 1.5 % (1.0 - 5.0)
Базофилы 0.5 % (< 1.0)
СОЭ (по Вестергрену) 12 мм/ч (< 20)

6. Для женщин
- регулярность менструального цикла
нормализовался - 29-30 дней, сократился до продолжительности 3-4 дня по сравнению с 7-ью днями до беременности.
- наличие или отсутствие избыточного роста волос в гирсутных зонах - на висках, над верхней губой, на подбородке, плечах и между лопаток, молочных железах (вокруг сосков), на внутренней поверхности бедер.
над губой - умеренно, на подбородке - нет, на спине - нет, вокруг сосков - да, на внутренней стороне бедер - нет.
- Наличие родов и беременностей
одна беременность и роды
- Прием и отмена гормональных контрацептивов и других средств
принимала лет в 19 около 3 месяцев для лечения"кисты" какой-то в яичнике, которая через пару месяцев исчезла, зато я выросла больше, чем на 10 кило!
7. Прием лекарственных препаратов сейчас и в предыдущие 6 месяцев
За последние полгода три раза болела простудными, в том числе сейчас - на этапе выздоровления после фронтита. Каждый из трех раз получаю в комплекте тахикардию. В последний раз даже подозревался миокардит, но обошлось. Принимала сумамед, амоксиклав и еще что-то за эти три заболевания.
8. Любые острые заболевания (ОРЗ, ангина, воспаление легких, кишечные инфекции...), хирургические вмешательства, выраженные стрессовые ситуации, травмы - за последние 6 месяцев
см пункт 7. И очень много стресса в прошлом году тоже.
9. Частота мытья головы, периодичность окраски волос
сейчас каждые 1-2 дня. Окраска раз в два месяца.
10. Наличие зуда и перхоти кожи волосистой части головы
зуда нет. Но есть маленькие белые как бы "крошки". Но если перхоть больше похожа на чешуйки, то мои "крошки" совсем круглые. Трихолог когда смотрел, сказал, что кожное сало так выделяется...
11. Проводимое лечение
начала пользоваться дарсонвалем

заранее всех благодарю
большое человеческое HELP

[Dr.Vad]

По анализам вижу дефицит железа (ферритин менее 40) и дефицит цинка (низкий трансферрин) - как возможные причины выпадения волос, показан прием пр-та железа ферретаб 1 капс. ежедневно и цинка (цинктерал 1 табл. через день)

[QuantumSatis]

Спасибо за ваш ответ, Вадим Валерьевич. Надо ли дополнительно принимать аскорбиновую кислоту? Стоит ли в моем случае пользоваться эвкапилом? КОК?

[Dr.Vad]

аскорбиновая в виде добавки или с питанием -только плюс.

[QuantumSatis]

Доброй ночи,

Вадим Валерьевич, я бы хотела попить пару месяцев витамины BION3 (в профилактических целях) , а там содержится железа 5 мг в день и цинка - тоже 5 мг. Можно ли совмещать прием этих витаминов и с приемом цинктерала и ферретаба? Если да, то как? Эвкапил может оказать дополнительное положительное воздействие? Расческа дарсонваль?

Заранее благодарна,
Анастасия