|
#1
30.03.2012, 20:18
|
|||
|
|||
|
Помогите плиз..результаты теста на холестерин
Здравствуйте...
Мне 38 лет, мужчина в полном расцвете сил..но в последнее время начали мучать проблемы давления...135/100, 130/95 и т.п. нижний предел ниже 90 не опускается.. Был на приёме у кардиолога..поставили диагноз - гипертония 1 степени, дали диету, назначили физкультуру.. сдел анализ на холестерин - результат всех ошарашил...пишу значения: Холестерин общий - 4.4 Григлицериды - 1.79 альфа-холестерин - (ЛПВП) - 0.74 В-холестерин - 2.84 преВ - холестерин - 0.82 Коэффициент атерогенности - 4.95 сдал кровь на сахар Глюкоза - 4.90 что такое с показателями холестерина (причём сдавал повторно - в первый раз врач сказал что ошибка..)? что со мной и что делать... самочувствие не улучшается (после 12-00 начинаю чувствовать себя стариком...усталость, вялость, апатия ко всему, нежелание радости и т.п.) Хочется пожить и порадоваться...ведь молод же ещё.. Буду благодарен за любую помощь! Спасибо.. 
|
|
#2
30.03.2012, 21:41
|
||||
|
||||
|
А что Вас так "ошарашило"?
Общий холестерин - норма, ЛПНП немного выше целевого (2,6 ммоль/л) при самых жестких требованиях (если бы у Вас был максимальный риск). Коэфициент атерогенности - это производная математическая величина, которая не имеет прикладного значения. Лечите АГ. Модификация образа жизни: 1. Похудание, если есть избыток веса (Вы рост и вес не указали). 2. Ограничение поваренной соли (не досаливать пищу). 3. 5 порций овощей и фруктов в сутки. 4. Аэробная физическая активность 30 минут ежедневно (ходьба, работа по дому, прогулки). 5. Ограничение алкоголя до 1-2 дринков в сутки (бокал вина) и отказ от наркотиков, если они принимались ранее.
|
|
#4
31.03.2012, 10:08
|
|||
|
|||
|
ещё вопрос в догонку если позволите
рост 187, вес 105 (был 120...сейчас сгоняю излишки, хочу довести до 95) для снижения АД принимаю Нолипрел (по 1 таб. утром) верхнее значение стало 120-118, но нижнее держится на 90...(пару раз было 88, 89) начал ходить - ежедневно по 3 км в ускоренном темпе (напульсник на 120-125 ударов в минуту) и ещё есть такой симптом - при принятии горизонтального положения - быстро лёг на кровать на спину - начинает быстро колотиться сердце...несколько секунд, потом нормально При сильном вставании - такого нет (т.е. проявляется только в одном направлении) что это может быть? Или это АГ так проявляется...
|
|
#5
31.03.2012, 14:57
|
||||
|
||||
|
1. Лечение 1 степени АГ в молодом возрасте начинают без медикаментов. 3-6 месяцев посвящают изменению образа жизни (см 5 пунктов в моем ответе). Пухудание на 10 кг = приему 1 современного лекарства.
2. Желаемые Вами 95 кг при росте 187 см - это тоже плохо (ИМТ = 27,17, при необходимом: меньше 24,9). Индекс массы тела (ИМТ) = вес в кг разделить на (рост в метрах) в квадарте, например = 95/(1,87*1,87)=27,17. 3. Медикаментозное лечение АГ 1 степени обычно начинают (если модификация образа жизни не помогла за полгода) с монотерапии (т.е. одним препаратом). Нолипрел = периндоприл + индапамид, т.е. 2 препарата в одной таблетке. При этом выбор молекул не самый оптимальный.
|
|
#6
31.03.2012, 15:45
|
|||
|
|||
|
Александр Иванович, а что скажете по вопросу скачков сердцебиения/?
также эффект учащения сердцебиения наблюдается если просто присесть.. сегодня ночью проснулся внезапно от сильно бьющегося сердца...даже страшно стало, после чего долго не мог уснуть...всё слушал как оно бъется...даже под одеждой видно теперь ещё чувство страха добавилось... 
|
|
#7
31.03.2012, 18:35
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Сердцебиения нужно доказывать Холтером. Это может быть: - Ваша напуганная давлением и нормальным холестерином психика, - пара обычных экстрасистол, - проявления гастрита или рефлюкс-эзофагита (при укладывании заброс и раздражение воспаленных участков вызывают эмоции, раздражение вагуса и сердцебиение), - а может и правда сердцебиение.
|
|
#9
31.03.2012, 20:11
|
||||
|
||||
|
Цитата:
 Только не усугубите этим ситуацию, пожалуйста. На ранних этапах начинающейся ипохондрии можно попытаться ее вытеснить жизненной активностью, подтверждающей факт здоровья: прогулки, музеи, театры, любимая работа, цирк, путешествия, секс, забота о детях, о родителях и т.д.
|
Комбинированный вид
