Покашливания, покхыкивания, как можно забороть?

[pabl0id]

Здравствуйте! Мне 22 года, пол мужской. Подскажите пожалуйста какие лекарства необходимо принимать и с чем могут быть связаны следующие симптомы:
примерно неделю продолжаются покашливания(кхык-кхык).

Наблюдаются после прихода на работу. По-утрам бегаю(интервальным бегом с хорошей нагрузкой на лёгкие)-кашля нет. Вечером кашля вроде как тоже нет. Начинается на работе и заканчивается уже дома(сами покашливания могут продолжаться и в гостях, к примеру). На работе практически постоянно работает кондиционер, работает сильно, часто становиться холодно. Симптомы впервые были обнаружены после приезда с дачи(по ночам становится достаточно холодно). Связывал это по-началу с начинамющимся ОРВИ. Один вечер попил бромгексин, потом выпил на утро. симптомы прошли, но через пару дней вернулись(опять-таки после посещения дачи).
Сегодня вроде как были покашливания посильнее, но суховатые, без мокроты. При самих покашливаниях вроде есть очень небольшое количество мокроты, но в глотку не выходит и отхаркнуть её возможности нет(извините если объясняю не понятно, не силён в терминах и могу непраивльно описывать некоторые физиологические процессы.)

К сожалению к врачу сейчас возможности попасть нет, буду сильно рад если кто-то сможет помочь и подсказать. Заранее спасибо за внимание и помощь.

П.С.:забыл добавить. Сейчас сижу на диете, поэтому скорее всего ослаб ещё и иммунитет.