|
#1
26.11.2010, 14:38
|
|||
|
|||
|
тревожно-депрессивное расстройство
Здравствуйте! Мне 26 лет. 1,5 года назад начались ПА, страхи. Стало тошнить в автобусе на работу, потом все это нарастало, стал плохо спать, появился страх не заснуть и еще куча всякой гадости начала в голову лезть, для меня начался сплошной ужас, страх всего просто! Начал справляться сам, разобрался с мыслями, справился с некоторыми страхами. Вроде постепенно все прошло. Но пару месяцев назад опять вернулось, опять вроде справился, но не до конца. Сейчас обратился к психотерапевту. Он поставил диагноз тревожно-депрессивное расстройство, назначил лекарства (гидазепам и амитриптилин) и психотерапию гипнозом. Сейчас мы пытаемся поговорить с моим подсознанием,но как-то не выходит. У меня вопрос: можно ли разговаривать со своим подсознанием, возможен ли вообще такой диалог? мне уже кажется что это какой-то самообман.
|
|
#4
26.11.2010, 14:54
|
||||
|
||||
|
О каком гипнозе идет речь? Классическом или эриксоновском?
Успех терапии зависит от отношений между терапевтом и пациентом. Пока Вы вроде не доверяете своему терапевту, как будто бы его проверяете.
|
|
#5
26.11.2010, 15:15
|
|||
|
|||
|
я не знаю как этот гипноз называется. я сижу с закрытыми глазами расслабляюсь, психотерапевт говорит повторять за ним слова. Мы как бы упрашиваем подсознание как-то ответить ощущением в теле. Если "да" то я поднимаю правую ладонь ну и т.п. Я ничего не чувствовал. он сказал еще потренироваться дома, но я ничего такого не ощущаю. Вот и вопрос возможно ли такое или нет.
|
Линейный вид
