#1
|
|||
|
|||
Âïàëà â äåïðåññèþ, íå ìîãó ñåáÿ âûòÿíóòü
Ìíå 34, ïîë æåíñêèé, âåñ 63 êã è ðîñò 1,68 ñì, Åâãåíèÿ.
1. Ãîñïèòàëüíàÿ øêàëà äåïðåññèè è òðåâîãè. Çíà÷èòåëüíî âûðàæåííàÿ òðåâîãà. Çíà÷èòåëüíî âûðàæåííàÿ äåïðåññèÿ. Âû íóæäàåòåñü â êîíñóëüòàöèè âðà÷à è ëå÷åíèè! 2. Óðîâåíü äåïðåññèè ïî øêàëå Áåêà (â áàëëàõ) - 28. Óìåðåííàÿ äåïðåññèÿ. Ó Âàñ åñòü ïîâîä îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó. 3. Îïðîñíèê äëÿ âûÿâëåíèÿ ïàíè÷åñêèõ àòàê Íåëüçÿ ñ÷èòàòü, ÷òî Âû èñïûòûâàåòå ïàíè÷åñêèå àòàêè (÷óâñòâèòåëüíîñòü ìåòîäà 81%, ñïåöèôè÷íîñòü 99%). 4. Èíäèâèäóàëüíî-òèïîëîãè÷åñêèé îïðîñíèê (ÈÒÎ) Ëîæü: 2 Àããðàâàöèÿ: 0 Ýêñòðàâåðñèÿ: 8 Ñïîíòàííîñòü: 5 Àãðåññèâíîñòü: 4 Ðèãèäíîñòü: 6 Èíòðîâåðñèÿ: 4 Ñåíçèòèâíîñòü: 8 Òðåâîæíîñòü: 8 Ëàáèëüíîñòü: 8 Èíòåðïðåòàöèÿ ðåçóëüòàòîâ: Ó Âàñ èìååòñÿ äîñòàòî÷íî âûðàæåííîå çàîñòðåíèå îïðåäåëåííûõ ÷åðò õàðàêòåðà, ÷òî ïðèâîäèò ê ïñèõîëîãè÷åñêîìó äèñêîìôîðòó è ïñèõè÷åñêîé äåçàäàïòàöèè. Ðåêîìåíäóåòñÿ êîíñóëüòàöèÿ ñïåöèàëèñòà 5. Òîðîíòñêàÿ àëåêñèòèìè÷åñêàÿ øêàëà Àëåêñèòèìèÿ: 77 Èíòåðïðåòàöèÿ ðåçóëüòàòîâ: Óðîâåíü àëåêñèòèìèè ïîâûøåí. Âûñîêèé ðèñê ðàçâèòèÿ ïñèõîñîìàòè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâ. Âû íóæäàåòåñü â êîíñóëüòàöèè ñïåöèàëèñòà! 6. Ýìîöèîíàëüíàÿ âîçáóäèìîñòü (â ñòåíàõ): 7 Èíòåðïðåòàöèÿ ðåçóëüòàòîâ: Ïîëó÷åííûå áàëëû ñâèäåòåëüñòâóþò î òåíäåíöèè ê âûñîêîé ýìîöèîíàëüíîé âîçáóäèìîñòè. Ñêîðåå âñåãî Âàì ñòîèò ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ó ñïåöèàëèñòà. ß ïîíèìàþ, ÷òî ìíå íàäî íà î÷íûé ïðèåì. Íî, ÿ íå ïîëíîñòüþ âîññòàíîâèëàñü ïîñëå ïåðåëîìà ëîäûæêè, ïåðåäâèãàþñü íà êîñòûëÿõ, íà íîãó ïîëíîñòüþ îïèðàòüñÿ íåëüçÿ, òîëüêî ïðèñòóïàòü, ñàìîñòîÿòåëüíî íå äîáåðóñü äî ñâîåãî âðà÷à, à ìóæ íå ïîâåçåò... ß ðàññ÷èòûâàëà, ÷òî âîññòàíîâëåíèå áóäåò ïðîõîäèòü áûñòðåå. Íà ïðîøëîé íåäåëå ïðîõîäèëà òåñòû è ïîêàçàòåëè áûëè áîëåå áëàãîæåëàòåëüíûìè. Ìîå ñîñòîÿíèå ÿâíî óõóäøàåòñÿ. ß ÷àñòî ïëà÷ó, ëåãêî îáèæàþñü, ìóæ â øîêå - äåëàåò âñå ÷òîáû ìíå áûëî õîðîøî, à ìíå âñå õóæå. ß ÷óâñòâóþ ñåáÿ íåáëàãîäàðíîé, äà è îí ïîäòâåðæäàåò ýòî ÷óâñòâî ñîîòâåòñòâóþùèìè âûñêàçûâàíèÿìè. Êàê òîëüêî ñìîãó ïîëüçîâàòüñÿ îáùåñòâåííûì òðàíñïîðòîì ïîåäó ê ïñèõîëîãó, íî ìíå íàäî êàê òî ñòàáèëèçîâàòü ñâîå ñîñòîÿíèå, ÷òîáû äàëüøå íå êàòèòüñÿ ïîä îòêîñ, ÿ ðàçðóøàþ îòíîøåíèÿ ñ ìóæåì, à â ïåðâóþ î÷åðåäü ðàçðóøàþ ñåáÿ |
#2
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå, Åâãåíèÿ!
Ñóäÿ ïî òåêñòó, Âû äëÿ ñåáÿ ðåøèëè, ÷òî Âàì íóæíà ïîìîùü ïñèõîëîãà. Òîëüêî âðåìåííûå îãðàíè÷åíèÿ äâèæåíèé íå äàþò Âàì èñïîëíèòü ñâîè ïëàíû. Ìîæåò Âàì ðàññìîòðåòü âàðèàíò îíëàéí-òåðàïèè? Åõàòü â òàêîì âàðèàíòå íèêóäà íå íàäî. Äîñòàòî÷íî èìåòü êîìïüþòåð, âûõîä â èíòåðíåò è áîëüøîå æåëàíèå èçìåíèòü ñâîå ñîñòîÿíèå.
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Êîçëîâà Ëþäìèëà Íèêîëàåâíà «Âàæíî íå òî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ, à òî, ÷òî ÿ ñàì ñäåëàë èç òîãî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ" Ñàðòð Æ.-Ï. |
#3
|
|||
|
|||
Ëþäìèëà Íèêîëàåâíà, äîáðûé äåíü.
Ñïàñèáî, ÷òî îáðàòèëè âíèìàíèå. Äëÿ ìåíÿ ýòî î÷åíü âàæíî. Äà, ÿ òî÷íî çíàþ, ÷òî ìíå íóæíà ïîìîùü ïñèõîëîãà. Êðîìå òîãî ó ìåíÿ åñòü îïûò ðàáîòû ñ ïñèõîëîãîì, ãåøòàëüò-òåðàïåâòîì. Äâà ãîäà íàçàä ÿ îáðàùàëàñü çà ïîìîùüþ, è ýòà ïîìîùü áûëà îêàçàíà: 2 ìåñÿöà õîäèëà íà î÷íûé ïðèåì (1 ðàç â íåäåëþ ïî 1 ÷àñó) è çàòåì òðè ìåñÿöà íà ãðóïïîâóþ òåðàïèþ (1 ðàç â íåäåëþ ïî 4 ÷àñà) ê òîìó æå ñïåöèàëèñòó. Çà âðåìÿ ðàáîòû áûëî çàòðîíóòî ìíîãî áîëåçíåííûõ òåì è åñòü ðåçóëüòàò. Íî, ñåé÷àñ ÿ êàê òî èññÿêëà è ïîíèìàþ, ÷òî ðàñøàòûâàþ ñåáÿ, êîâûðÿþñü â ïåðåæèâàíèÿõ è íå íàõîæó â ñåáå ñèë îñòàíîâèòüñÿ. Ïåðåæèâàíèÿ ñâÿçàíû ñ ñåìåéíîé æèçíüþ. Ó ìåíÿ åñòü áîëüøîå æåëàíèå èçìåíèòü ñâîå ñîñòîÿíèå! Ìîãó ÿ îáðàòèòüñÿ ê Âàì çà ïîìîùüþ? |
#4
|
||||
|
||||
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Êîçëîâà Ëþäìèëà Íèêîëàåâíà «Âàæíî íå òî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ, à òî, ÷òî ÿ ñàì ñäåëàë èç òîãî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ" Ñàðòð Æ.-Ï. |
#5
|
|||
|
|||
Ìíå íàäî ðàçîáðàòüñÿ â ñâîèõ ÷óâñòâàõ. ß óæå äàëåêî íå ïåðâûé ãîä çàìóæåì, è ñïîêîéíîé ñåìåéíàÿ æèçíü íå áûëà íèêîãäà. Æèâåì êàê íà êà÷åëÿõ: ïëîõî, íè òî íè ñå, õîðîøî. Ñåé÷àñ ïî ñâîèì îùóùåíèÿì ìû çàñòðÿëè, èëè ëó÷øå ñêàçàòü ÿ çàñòðÿëà, â ïîëîæåíèè âñå ïëîõî. Ñëîìàëà íîãó - ìóæ íà ñåáÿ âçÿë ïðàêòè÷åñêè âñå äîìàøíèå äåëà, çàáîòó îáî ìíå (áîëüøåãî ïîæåëàòü íåâîçìîæíî, íî ÿ õî÷ó åùå ïîíèìàíèÿ è ëþáâè), ïðè ýòîì âñåì ðàáîòàåò è ó÷èòñÿ íà âòîðîì âûñøåì. Åìó òÿæåëî è ôèçè÷åñêè è ìîðàëüíî, ÿ ïîíèìàþ. Íî, îí çëèòñÿ íà ìåíÿ çàòî ÷òî ÿ ñëîìàëà íîãó, âåðíåå çà òî ÷òî îòíèìàþ ó íåãî âðåìÿ, çëîñòè ñâîåé íå ñêðûâàåò. Ñòàë ðàçðàæèòåëüíûì è äàæå àãðåññèâíûì, ìîæåò ÷åì-íèáóäü, íàïðèìåð, òàïêîì â ñòåíó çàïóñòèòü, èëè íàêðè÷àòü, â ìîåé ðîäèòåëüñêîé ñåìüå òàê ñåáÿ íèêîãäà íå âåëè è â åãî íå âèäåëà íè÷åãî ïîäîáíîãî. ß ïî ìåðå âîçìîæíîñòè òîæå ïðèíèìàþ ó÷àñòèå â áûòîâûõ âîïðîñàõ, íî ÷àñòè÷íî è ñåáÿ áåðåãó. Îí ýòî âîñïðèíèìàåò êàê íåæåëàíèå áûñòðåå ïðèéòè â íîðìó (òû ìàëî äåëàåøü óïðàæåíèÿ! ÿ ñìîòðþ òû íå íàòóïàåøü íà íîãó? ÿ ÷òî äîëæåí äåëàòü âèä, ÷òî ìíå âñå ýòî â ðàäîñòü...) ß ñåé÷àñ îò íåãî ðåàëüíî çàâèøó (íå ìàòåðèàëüíî, ïðîäîëæàþ ðàáîòàòü íà äîìó), è âïàëà â çàâèñèìîñòü îò åãî íàñòðîåíèÿ. È ýòà çàâèñèìîñòü ìåíÿ ïóãàåò, ðàññòðàèâàåò. À ñàìîå ãëàâíîå íåñìîòðÿ íà òî ÷òî îí ïðîÿâëÿåò çàáîòó, îí íå äàåò ïîääåðæêè, à ÿ äîäóìûâàþ - çíà÷èò íå ëþáèò, ÷òî îí çäåñü äåëàåò? Ñàì âåñü â "èãîëêàõ" íå ïîäîéòè. Îí ïîääåâàåò, ÿ êàê ìàëåíüêàÿ îáèæàþñü è íà÷èíàþ ïëàêàòü (èíîãäà äîæäóñü ÷òîáû îí óøåë íà ðàáîòó è ïëà÷ó â îäèíî÷åñòâå, îí íå ïåðåíîñèò ñëåç, ñ÷èòàåò ÷òî ÿ èì ìàíèïóëèðóþ, à ìíå ïðîñòî òàê áîëüíî è îáèäíî, äî òîãî îáèäíî ÷òî ÿ íèêàê íå ìîãó îñòàíîâèòüñÿ. Äàæå ñåé÷àñ ïèøó è ïëà÷ó, ïîëó÷àåòñÿ æàëåþ ñåáÿ). Òàê è õî÷åòñÿ ñïðîñèòü: î ÷åì èëè î êîì ïëà÷åì? Ïëà÷ó î ñåáå íåðåàëèçîâàííîé êàê æåíà (õî÷ó ëþáèòü è íå ïîëó÷àåòñÿ, êàê ìîãó ëþáèòü íå ïðèíèìàåò èëè ìàëî), êàê ìàòü. Ñ 27 ëåò ïî âðà÷àì è îò ìóæà ïîääåðæêè íåò, ó íåãî ñïîêîéíîå îòíîøåíèå ê ýòîìó âîïðîñó: áóäåò õîðîøî, íå áóäåò òîæå õîðîøî. Ïðè÷èí áåñïëîäèÿ íå âûÿâëåíî, ãèíåêîëîã óòâåðæäàåò, ÷òî öèêë êàê ïî ó÷åáíèêó, à áåðåìåííîñòü íå íàñòóïàåò... Âñ¸ îò ãîëîâû. ß ïî÷åìó òî ïàíè÷åñêè (ìîæåò ïðåóâåëè÷èâàþ) áîþñü áûòü çàâèñèìîé. Óìîì ïîíèìàþ, ìóæ ïðîÿâëÿåò çàáîòó, íî ïîëó÷àåòñÿ íå òó ÷òî ìíå íóæíà. Íà÷èíàþ ñ íèì ãîâîðèòü î íàñ, ïîëó÷àåòñÿ îí òîæå êðàéíå íåóäîâëåòâîðåí âçàèìîîòíîøåíèÿìè. Íàäî ðàçîáðàòüñÿ ñ îòíîøåíèÿìè, à ïîòîì óæå ðåáåíêà ïëàíèðîâàòü. À ó íàñ ÷àñòî âñå íåïîíÿòíî è îêëàäûâàòü ÿ óæå íå ìîãó ïî îáúåêòèâíûì ïðè÷èíàì - âîçðàñò. Êîãäà òî ÿ ìå÷òàëà î òðîèõ, ñåé÷àñ íàäåþñü, ÷òî Áîã äàñò, äâîèõ ðåáÿòèøåê ðîæó. Òîëüêî ÿ íå õî÷ó ðîæàòü, ëèøü áû ðîäèòü, êàê ãåí.ïëàí, õî÷ó ïîëíîöåííóþ ñåìüþ äëÿ íàøèõ äåòåé. À íà ïîëíîöåííóþ ìû íå òÿíåì. È ÿ ïîíèìàþ, ÷òî ìèð íåñîâåðøåíåí è ëþäè íåñîâåðøåííû, íî âèäèìî íå ïðèíèìàþ. Ïðîñòî íàâàëèëîñü êàê òî çà ïîñëåäíèå ïîëãîäà, è âñå â îáëàñòè çäîðîâüÿ - àëëåðãèÿ, ïàíêðåàòèò, ïåðåëîì. È âñå ýòî òîðìîçèò ïëàíèðîâàíèå, âñå ïîëãîäà ïî ðåêîìåíäàöèè ñâîåãî ãèíåêîëîãà íà ïðîòèâîçà÷àòî÷íûõ - ïåðâûé ðàç â æèçíè òàê äîëãî, áûë îïûò òîæå ïî ðåêîìåíäàöèè 2 ìåñÿöà ïðèíèìàëà.  íà÷àëå ãîäà áûë òàêîé íàñòðîé ïîçèòèâíûé íà áëàãîïðèÿòíûé èñõîä, à ñåé÷àñ ó ìåíÿ ñîâñåì ðóêè îïóñòèëèñü. Íå õî÷ó ñêàçàòü, ÷òî ÿ ïîñòàâèëà êðåñò, íî âèäèìî áëèçêà ê ýòîìó, à äëÿ ìåíÿ ýòî êàê ñìåðòü ðàíüøå âðåìåíè. ß êîíå÷íî áóäó æèòü è áåç äåòåé, íî êàê ÿ áóäó æèòü è äëÿ ÷åãî áîëüøîé âîïðîñ. ×òî òî ÿ âñå â êó÷ó ñâàëèëà... ß çàïóòàëàñü, õî÷ó ïðèâåñòè ìûñëè è ÷óâñòâà â ïîðÿäîê.
Ó ìåíÿ ìûñëü ïðîñêî÷èëà, ðåøèëà âïèñàòü. Â÷åðà óáèðàëà áåëüå â ÿùèê êîìîäà è óäàðèëà áîëüíóþ íîãó äîñòàòî÷íî îùóòèìî, áîëüøå êîíå÷íî èñïóãàëàñü, íî ÷åñòíî áûëî áîëüíî. Ïîøëà ê ìóæó çà ñî÷óâñòâèåì è íåæíîñòüþ, íî íå ñêàçàëà íàïðÿìóþ - ïîæàëåé ìåíÿ, ìíå áîëüíî, à ñêàçàëà ÷òî óäàðèëàñü è ìíå áîëüíî. Íà ÷òî îí ñêàçàë, ÿ çíàþ ÷òî òû õî÷åøü, íî ÿ òåáå ýòîãî íå äàì. Ñïðîñèëà ïî÷åìó, â îòâåò íå õî÷ó, òû ïëîõî ñåáÿ âåëà - íàêàçûâàåò íåëþáîâüþ... Ñåé÷àñ ÿ âñïîìíèëà ýòîò ìîìåíò, êîãäà ïèñàëà ïðî ïîëãîäà áîëÿ÷åê, ìîæåò ÿ è áîëåþ ïîòîìó ÷òî ìíå íóæíî ñî÷óâñòâèå è íåæíîñòü, à áîëüíîé ÷åëîâåê ÷àùå ïîëó÷àåò ÷òî õî÷åò, ïðè óñëîâèè ÷òî åãî ëþáÿò è ãîòîâû äàâàòü (õîòÿ áîëÿ÷êè íå íàäóìàííûå, êàê ìîæíî âûçâàòü îòåê Êâèíêå, èëè îáîñòðåíèå ïàíêðåàòèòà, ïðî ïåðåëîì âîîáùå ìîë÷ó) . ß íå ñêàæó ÷òî çëîóïîòðåáëÿþ ñâîèìè õîòåëêàìè, îòêóäà òîãäà ÷óâñòâî âèíû? Ìóæ äàåò ÷òî ìîæåò è õî÷åò, ÿ áåðó, äàþ âçàìåí ÷òî ìîãó è õî÷ó, íî ÷óâñòâóþ ñåáÿ âèíîâàòîé ÷òî äàþ ìàëî è îáèäó, ÷òî ïîëó÷àþ ìàëî. À âîîáùå òî ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî ïîñëåäíåå âðåìÿ ìû îáìåíèâàåìñÿ îáèäàìè è êðàéíå ðåäêî ëþáîâüþ. Ïðèøëî ñðàâíåíèå, ÷òî ÿ êàê öâåòîê, êîòîðûé èñïðàâíî ïîëèâàþò, íî ïîãîâîðèòü çàáûâàþò èëè íå õîòÿò - ïëîõî ðàñòåò, íå÷åãî è ðàçãîâàðèâàòü. Âíóòðåííå, ÿ ãîòîâëþñü ê ðàçâîäó, âçàèìíûõ îáèä íàêîïëåíî ìíîæåñòâî. Ìóæ ÷àñòî îá ýòîì çàãîâàðèâàåò, íî íå óõîäèò... Ïî ãëàçàì âèæó, ÷òî åìó òîæå áîëüíî è ïëîõî. È íàäî áû ïîéòè ê ñåìåéíîìó ïñèõîëîãó, íî ìóæ ñ÷èòàåò, ÷òî ê íåãî âñå âïîðÿäêå ñ ãîëîâîé, ýòî ìíå íàäî ïîäëå÷èòüñÿ, ò.ê. ÿ íå êîíòðîëèðóþ ñåáÿ è ÷óòü ÷òî â ñëåçû |
#6
|
||||
|
||||
Ìíîãî æå Âû íàêîïèëè íåðåøåííûõ ïðîáëåì. Ãëÿäÿ íà íèõ, íåìóäðåíî ðàñòåðÿòüñÿ è âïàñòü â ñòóïîð, çàãðóñòèòü
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Êîçëîâà Ëþäìèëà Íèêîëàåâíà «Âàæíî íå òî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ, à òî, ÷òî ÿ ñàì ñäåëàë èç òîãî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ" Ñàðòð Æ.-Ï. |
#7
|
|||
|
|||
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Äâà ó÷àñòíèêà ñîçäàþò îáùèé êëèìàò, 50/50%. Òîëüêî ÿ âïàäàþ â çàâèñèìîñòü îò íàñòðîåíèÿ âòîðîãî ó÷àñòíèêà. È çàìåòèëà, ÷òî ìóæ ãîòîâ ìåíÿ ëþáèòü òîëüêî êîãäà ÿ ÷óâñòâóþ ñåáÿ õîðîøî è ãëàâíîå âåäó ñåáÿ õîðîøî, íå ïðåäúÿâëÿþ òðåáîâàíèé è íàõîæóñü â îòëè÷íîì ðàñïîëîæåíèè äóõà. Êîãäà ìóæ â ÷åì òî ìíîé íåäîâîëåí îí íà÷èíàåò ìåíÿ íàêàçûâàòü íåëþáîâüþ, à ÿ âêëþ÷àþñü: íó è íå íàäî, à íà ñàìîì äåëå íàäî è î÷åíü îáèäíî. Äî ñèõ ïîð ïîìíþ, êàê â íà÷àëå ñóïðóæåñòâà ìû ïîñïîðèëè è íå ñîøëèñü âî ìíåíèÿõ, îí íàäóëñÿ, ÿ ðåøèëà ïîéòè ïîìèðèòüñÿ, íî òàê êàê ÿ íå ÷óâñòâîâàëà ñåáÿ âèíîâàòîé, òî íå ñ÷èòàëà íåîáõîäèìûì ïðîñèòü ïðîùåíèå, à ïðîñòî ïîäîøëà, õîòåëà îáíÿòü è ïîöåëîâàòü, îí íå áîëüíî, íî ñ íàïîðîì ìåíÿ îòòîëêíóë è ñêàçàë ÷òî íå æåëàåò èìåòü ñî ìíîé íè÷åãî îáùåãî è åùå íå ïðîñòèë... ß ïîñëå ýòîãî áûëà â øîêå è íå çíàëà, êàê äàëüøå æèòü ñ ýòèì ÷åëîâåêîì. Òåïåðü çíàþ ýòó îñîáåííîñòü è ñòàðàþñü íå ïîäõîäèòü êîãäà îí çîë èëè îáèæåí íà ìåíÿ. Òîëüêî îáèäà íèêóäà íå äåëàñü, ÿ æå ÷åðåç íåå ýòî çíàíèå ïîëó÷èëà. Êñòàòè, ê îáèäå ïðèìåøèâàåòñÿ ñòðàõ - íå ïîíÿòíî ÷åãî îæèäàòü, òîëè ðàññìååòñÿ, òîëè ðàçîðåòñÿ. Ýòî ìåíÿ î÷åíü áåñïîêîèò. ß áîþñü íå ìóæà, à åãî ðåàêöèè. Âåðíåå òàê: áîþñü òî ÿ ìóæà ïîëó÷àåòñÿ, òîëüêî íå ôèçè÷åñêîãî âîçäåéñòâèÿ, à ìîðàëüíîãî ïîäàâëåíèÿ. Êàê òî ÿ ìíîãî ñâàëèâàþ èíôîðìàöèè. Íî ìíå îò ýòîãî ëåã÷å, õîòü è ïëà÷ó, íî íå òàê ãîðüêî |
|
#8
|
||||||||
|
||||||||
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Çíàåòå, äåòÿì ñâîéñòâåííî èçó÷àòü âñå íîâîå. Íàïðèìåð, îíè ìîãóò ëèçíóòü ÿçûêîì â ìîðîç æåëåçêó.  ðåçóëüòàòå îïûòà îíè ïîëó÷àþò íîâîå çíàíèå. Êàê îíè èì ìîãóò ðàñïîðÿäèòüñÿ? Îáèæàþòñÿ ëè îíè íà ìîðîç è æåëåçêó? Öèòàòà:
Öèòàòà:
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Êîçëîâà Ëþäìèëà Íèêîëàåâíà «Âàæíî íå òî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ, à òî, ÷òî ÿ ñàì ñäåëàë èç òîãî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ" Ñàðòð Æ.-Ï. |
#9
|
|||
|
|||
ß åãî íàêðóòèëà, âîêðóã ñåáÿ ñàìà, ÿ âíóòðè ñâîèõ çàáëóæäåíèé.
Öèòàòà:
ß ïðÿ÷ó ñâîþ ëþáîâü ê íåìó è îáèäû, èùó ëþáâè è ïîíèìàíèÿ, èíòåðåñà ê ñâîåé ïåðñîíå êàê ëè÷íîñòè ñ âîçìîæíîñòüþ áûòü â ëþáîì íàñòðîåíèè è âîçìîæíîñòüþ îòêðûòî äåëèòüñÿ ñâîèìè ÷óâñòâàìè è ìûñëÿìè. Îí ñêîðåå âñåãî ÷óâñòâåò òîæå ñàìîå. Õîòÿ áû 65/35%. (65 ãîòîâà âçÿòü íà ñåáÿ). êàê ÿ íå äóìàëà, ÷òî ÿ êîíêðåòíî ó íåãî çàáèðàþ, ïîëó÷àåòñÿ îòáèðàþ ïî÷òè âñå... ß ïðÿ÷ó ñâîþ ïîòðåáíîñòü â åãî ëþáâè. Öèòàòà:
Õîðîøèé ïðèìåð, ÿ â äåòñòâå ñîñêîëüçíóëà ñ "÷åðåïàõè" è ïðèëîæèëàñü ãóáîé, ïðèøëîñü ðâàòü ñ ìÿñîì. Ïîâòîðèòü æåëàíèÿ íåò. Ïîëó÷àåòñÿ ìóæó íå äàþ áûòü ñîáîé, íå äàþ òî ÷òî òðåáóþ ñåáÿ - ïðàâî áûòü ñîáîé. Èíîãäà ìíå êàæåòñÿ, ÷òî ÿ çíàþ åãî î÷åíü õîðîøî. Äàæå ïóãàåò ýòî çíàíèå. Çíàþ ÷òî ñêàæåò, êàê ñêàæåò, êàê âñòàíåò èëè ñÿäåò, êàêèå æåñòû ïðè ýòîì áóäóò ñîïðîâîæäàòü ðå÷ü. À èíîãäà ÿ â òóïèêå, ïîòîìó ÷òî âèæó è ñëûøó òî (íå îáÿçàòåëüíî êàñàåìî ìåíÿ) ÷òî íå óêëàäûâàåòñÿ â ñëîæèâøèéñÿ ó ìåíÿ îáðàç ìóæà. Ñåé÷àñ ÿ âèäèìî áîëåå îñòðî ðåàãèðóþ íà çàìå÷àíèÿ î íåñîñòîÿòåëüíîñòè, äà è âîîáùå íà çàìå÷àíèÿ â ñâîé àäðåñ, ìîæåò äàæå äðàìàòèçèðóþ. Ìû âìåñòå áîëüøå 10 ëåò. Ñ ÷óâñòâîì âèíû, êàê áóäòî ïåðåêëàäûâàþ îòâåòñòâåííîñòü íà Âàñ. |
#10
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Îäíó êó÷êó â ïåðâîì ïðèáëèæåíèè ðàññìîòðåëè. Ýòîãî äîñòàòî÷íî äëÿ Âàñ, ÷òîáû ñôîðìóëèðîâàòü öåëü, çàïðîñ? ×òî áû Âàì õîòåëîñü ñäåëàòü ñ ýòèì, ÷òî èçìåíèòü?
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Êîçëîâà Ëþäìèëà Íèêîëàåâíà «Âàæíî íå òî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ, à òî, ÷òî ÿ ñàì ñäåëàë èç òîãî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ" Ñàðòð Æ.-Ï. |
#11
|
|||
|
|||
Õî÷ó íàó÷èòüñÿ ðàñïðåäåëÿòü îòâåòñòâåííîñòü çà îòíîøåíèÿ. Áðàòü íà ñåáÿ ñâîþ îòâåòñòâåííîñòü è íå âçâàëèâàòü ÷óæóþ, òåì áîëåå êîãäà îá ýòîì íå ïðîñÿò.
|
#12
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Êîçëîâà Ëþäìèëà Íèêîëàåâíà «Âàæíî íå òî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ, à òî, ÷òî ÿ ñàì ñäåëàë èç òîãî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ" Ñàðòð Æ.-Ï. |
#13
|
|||
|
|||
Öèòàòà:
ó ìåíÿ òàêîå îùóùåíèå ÷òî îí ïðåâðàùàåòñÿ â òèðàíà, èëè ìîæåò ÿ ñòàëà âèäåòü ÷òî îí äîìàøíèé òèðàí. ß ïîñëåäíåå âðåìÿ â áîëüøåé ñòåïåíè îöåíèâàþ åãî ïîñòóïêè, êàê ïîñòóïêè îòöà, à íå ìóæà è ïîíèìàþ, òî ÷òî ìîãó ñòåðïåòü ÿ íå òàê óæ è ñòðàøíî, íó çëèòñÿ - ïðîéäåò, íî êàê ïðåäñòàâëþ ðåáåíêà â äîìå è òàêèå ïðîÿâëåíèÿ ó ìåíÿ ïðÿì ãîëîâà êðóãîì, çàáîòëèâûé, íî âå÷íî çëîé îòåö - ýòî æå ôèëüì óæàñîâ, à íå æèçíü... |
#14
|
||||
|
||||
À êàê Âû âîîáùå îòíîñèòåñü ê àãðåññèè è åå ïðîÿâëåíèÿì? Åå æå ìíîãî êðóãîì: êðè÷àò â ìàãàçèíàõ, íà óëèöàõ, ðàçäðàæàþòñÿ.
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Êîçëîâà Ëþäìèëà Íèêîëàåâíà «Âàæíî íå òî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ, à òî, ÷òî ÿ ñàì ñäåëàë èç òîãî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ" Ñàðòð Æ.-Ï. |
#15
|
|||
|
|||
Äàæå íå çíàþ, êàê îòâåòèòü. Õàìñòâî ðàçäðàæàåò, ðåçêèå çâóêè (êðèêè) ïóãàþò. ß â ñèòóàöèè àãðåññèè âèæó ñåáÿ ñî ñòîðîíû çàùèùàþùåãîñÿ, à íå íàïàäàþùåãî.
Õîòÿ è çà ñëîâîì â êàðìàí íå ïîëåçó, íî çàòåâàòü êîíôëèêò íå áóäó. ß âñåãäà ñòàðàþñü äîãîâàðèâàòüñÿ. Ñåé÷àñ äâåðü âõîäíàÿ íà ïëîùàäêå õëîïàåò, à ó ìåíÿ ñåðäöå åêàåò, ïðèäåò ìóæ è íà÷íåòñÿ îäèíî÷åñòâî âäâîåì... |