Высокий пульс, низкая выносливость

[zetta]

Мне 24 года.
Пульс:
лежа, расслабившись - 76-80
сидя за компьютером, двигаясь по квартире 90-110
бег, велосипед - 170-186

Мерялось электронным пульсометром так что точность должна быть высокой. Каллибровал его по другим людям своего возраста у них пульс меньше. (по велосипеду у меня пульс +20 относительно других людей едущих в том же темпе)

Собственно всегда был не слишком вынослив, последнее время зянялся велосипедом (любитель, ессно), надоело ездить последним и решил тренироваться. Все рекомендации строятся на начальных тренировках с пульсом < 150 я на таком пульсе буквально "стою на месте", первый час тренировки у меня стабильно за 180. дальше постепенно падает, через несколько часов стабилизируется где-то в пределах 155-165.

Господа, прошу совета насколько опасно тренироваться с высоким пульсом 170-180? Стоит ли обращаться к врачам за дополнительными исследованиями или забить и продолжать как есть?

PS На плавание сдыхаю где-то на 20-30 метрах, из чего делаю вывод что не хватает кислорода через легкие-сердце. Я прав?

[Light]

Анализ крови на ТТГ и Т4своб. сдайте, пожалуйста.

[DRUG_]

А как рост\вес?
И раньше вы тренировались вообще или нет?
Анализы на гормоны щитовидной железы, рекомендуемые в предыдущем посте сдать надо обязательно!

[GOREC]

Вообще пульс 186 слегка многовато будет, на этой частоте АВ узел должен срабатывать. Как вы думаете коллеги?

[zetta]

Спасибо за советы. Постараюсь сделать указанные анализы и сообщу результаты.

PS Рост 198. Вес 90.

[Gilarov]

Ув. Zetta!
А у Вас всегда такой пульс был или это приобретение последних лет? И еще, Вы в весе прибавили за последний год-два?

[DRUG_]

Кстати, раз уж вы собрались обследоваться, неплохо было бы еще сделать холтеровское мониторирование ЭКГ

[zetta]

Сообщение от Gilarov

Ув. Zetta!
А у Вас всегда такой пульс был или это приобретение последних лет? И еще, Вы в весе прибавили за последний год-два?

Мерять пульс я начал только в этом году. До этого просто не обращал внимания. В школьные годы были намеки со строны врачей на какие-то проблемы с давлением и ЭКГ, но ничего определенного не установили, спецальных обследований никогда не проходил.
Дефект массы за год +6 кг. Раньше было +1-2 кг в год. Раньше регулярно играл в футбол, волейбол, после травмы колена год назад пересел на велосипед.

PS Судя по субективным ощущениям состояния с высоким пульсом, раньше было тоже самое. Из прироста массы за последний год 1-2 кг - это велосипедные мышцы, остальное - жир.

[Melnichenko]

"Дефект массы за год +6 кг. " - это по нашему, по простому означает - "я поправился на 6 кг" ?

[zetta]

Сообщение от Melnichenko

"Дефект массы за год +6 кг. " - это по нашему, по простому означает - "я поправился на 6 кг" ?

Да. Именно это и значит. что-то меня занесло в физику.

[Gilarov]

Скорее всего у Вас просто физическая детренированность+излишний вес. Однако к советам насчет холтера и ТТГ с Т4 прислушаться стоит.

[zetta]

Насчет детренированности я бы не сказал. Ибо именно на велике я за последние полгода (включая зиму) накатался прилично и регулярно. и главное что по пульсу за пару последних месяцев я не вижу никакого улучшения.

PS В качестве продолжения: после достаточно интенсивной асфальтовой покатушки начались резкие боли в левой части груди сбоку, ребра так 3-4 снизу, с промежутком от нескольких минут до нескольких часов. Раньше подобного никогда не бывало. вот это уже действительно неприятно.

PPS Анализы крови сдал, жду результатов.

[GOREC]

после достаточно интенсивной асфальтовой покатушки начались резкие боли в левой части груди сбоку, ребра так 3-4 снизу, с промежутком от нескольких минут до нескольких часов. Раньше подобного никогда не бывало. вот это уже действительно неприятно.

Боли как-то изменялись от положения тела, поворота, дыхания, движения?

[zetta]

Сообщение от GOREC

Боли как-то изменялись от положения тела, поворота, дыхания, движения?

нет. продолжительность в райное 1-2 секунд. достаточно резко и неожиданно начинается и быстро затихает.

[GOREC]

Поинтересуйтесь какой пульс у родителей, какие у них заболевания сердца и других органов.