Опасно ли данное "самолечение" осанки для зрения?

[alexsel1981]

Такие упражнения вызывают уважение за изобретательность. Глазам это не вредит им вообще навредить работой сложно. Паузы делайте это правильно, во время пауз лучше сидя на стуле оглядите комнату из угла в угол- это переключит мышечную активность глаз из одного положение "работа" в положение "отдых"! От красноты лучше использовать препараты искусственной слезы- например оптив или систейн 3-4 раза в день и охлажденные.