Цитата:
Сообщение от Spiegel
С какими событиями связываете изменение своего состояния?
Судя по тестам у Вас выраженная тревога, но есть и признаки депрессии . Тесты ее не всегда выявляют. Лучшее, что Вы можете сделать для себя, обратиться к психотерапевту или к психиатру для назначения медикаментозной терапии. Позже хорошо бы пройти через психотерапию для выявления причин Вашего сегодняшнего состояния, чтобы уж не было больше повторов.
|
Знаете, я тысячи раз думал, в чем проблема, и толку - ноль. Да, не совсем здоровый образ жизни - сигареты, ночные работы, непостоянные физ. нагрузки, но, на мой взгляд, это не так критично, чтобы _физически_ чувствовать себя плохо изо дня в день. Примерно как с бодуна - тело плохо слушается, все тяжелое, в голове - туман. И так - несколько лет. Думаете, это все-таки психическое?