Рецидив после брекетов

[Amica1983]

Добрый день!
Мне 29 лет. В 20 лет ставила брекеты, носила 1,5 года. Исправляли расположение зубов на верхней и нижней челюстях - были сильные промежутки между зубами,т.к. они выпирали. После снятия все исправилось, поставили шины, которые ношу до сих пор и боюсь снимать.
Однажды шина отклеилась, через некоторое время заболе зуб (боль была как при коррекции брекетами) и зуб стал уходить. Шину снова поставили, но нижний резец так немного искривился.
Сейчас иногда после того, как откушу что-нибудь твердое (морковь и т.п.) может заболеть зуб. Случается редко, но боль проявляется при нажатии.

Вопрос состоит в том - почему зубы до сих пор иногда болят (как будто начинают двигаться)?
И возможен ли рецидив если убрать шину?? Все-таки с ними не всегда удобно...

Спасибо.