#1
|
|||
|
|||
Занятия спортом после варикоцеле
Здравствуйте. такой вопрос. мне сделали год назад операцию на варикоцеле. через 3 месяца я стал заниматься спортом, а именно качаться штангой и гантелями и... через год в середине августа этого года мне сделали операцию повторно из-за рецидива. так вот такой вопрос через сколько мне можно начать бегать, плавать, подтягиваться через день, качать руки гантелями сидя и заниматься со штангой. мне 16 лет. врач который меня оперировал сказал что штангу можно поднимать уже через 2 месяца! а хирург который снимал швы сказал что бегать и плавать через месяц подтягиваться и заниматься гантелями через 2 а уж штанга через 6. имхо мне кажется этого мало.. ведь штангу я шму лежа 60 кг, стоя 25 а шраги уже 50, а тут я должен подтянуть свой вес 75 кг несколько раз. мне кажется на пресс сильно будет действовать и рецидив обеспечен потом снова.. так что сколько мне ждать нужно теперь? заранее спасибо!)
|