#31
|
||||
|
||||
пользуйтесь кнопкой "транслит" для перевода латиницы в кириллицу.
Рот придется разрабатывать, постепенно увеличивая степень открывания. С некоторым усилием (конечно, соотносясь с болевыми ощущениями ) постепенно раздвигайте челюсти пальцами или каким-нибудь предметами. |
#32
|
||||
|
||||
Уважаемый Рауф...
Ограничение открывания рта (пресловутая контрактура) могут вызывать разные причины. Причины связанные с жевательными мышцами - это вовлечение их в воспаление (отек например) или рубцовые изменения. Причины, связанные с суставом: вывих суставного диска и прочее. В Вашем случае - наиболее возможная причина - отек мышц из-за воспаления, которое у Вас поддерживалось достаточно длительное время. Причину вы устранили только сейчас. Прямого повреждения мышц не было (т. е. рубцевания мышцы быть не должно). Динамика положительная уже есть... Причины суставные... Скажем так: они могут подождать какое-то время. Я не думаю, что нужно сильно издеваться над собой. Мне кажется, что рот со временем откроется сам. Можно конечно приложить определенные усилия, но не чрезмерные и не надо ждать чего-то сверхъестественного. Если ограничение открывания рта будет сохраняться - тогда уже надо будет искать, с чем это связано. Но нужен определенный период наблюдения... |
#33
|
|||
|
|||
ну на сегодняшний день рот открывается ещё больше)) я рад, но всё равно пока только половина)
|