#1
|
||||
|
||||
Çàêàëèâàíèå
Çäðàâñòâóéòå, äîðîãèå äîêòîðà! Î÷åíü óâàæàþ âàñ âñåõ, òðàòÿùèõ ñâî¸ äðàãîöåííîå âðåìÿ íà òî, ÷òîáû îáùàòüñÿ ñ ïàöèåíòàìè â òàêîì ôîðìàòå. Ðàíüøå íå ïîäîçðåâàëà î òîì , ÷òî ýòî ìîæåò áûòü ýôôåêòèâíî. Íàñ ó÷èëè ëå÷èòü òîëüêî âîî÷èþ.Ó ìåíÿ î÷åíü ïðîñòîé âîïðîñ, íî îòâåòà íà íåãî, îáîñíîâàííîãî ñ òî÷êè çðåíèÿ èììóíîëîãèè, ÿ íå íàõîæó. Êàê ìîæíî îáúÿñíèòü òîò ôàêò, ÷òî çàêàëåííûå ëþäè è â òîì ÷èñëå äåòè, ãîðàçäî ðåæå áîëåþò ÎÐÂÈ è íå òîëüêî. Èëè îíè áîëåþò, íî êàê òî íå òàê ? Çàäàâàëà ýòîò âîïðîñ ó ñåáÿ íà êàôåäðå óñîâåðøåíñòâîâàíèÿ , íî êðîìå óâåðåíèé, ÷òî ýòî äåéñòâèòåëüíî òàê, áîëåþò ðåæå, íè÷åãî íå ïîëó÷èëà. Ìîæåò áûòü âû ïîäñêàæåòå ìíå , ãäå ìîæíî íàéòè îòâåò èëè îòâåòèòå ñàìè. Ñ÷èòàþ, ÷òî ýòî âàæíî, òàê êàê óòâåðæäåíèå, ÷òî ðåáåíîê, íà÷àâøèé ïîñåùàòü äåòñêèé ñàä , âñ¸ ðàâíî áóäåò áîëåòü , íå ñîâñåì ïðàâèëüíîå. Çàêàëåííûé áóäåò áîëåòü çíà÷èòåëüíî ðåæå èëè ëåã÷å, à ïîòîì è ïåðåñòàíåò ñîâñåì. Ñ óâàæåíèåì ê âàì. Åëåíà Àíàòîëüåâíà, ïåäèàòð.
|
#2
|
||||
|
||||
ïîïûòàþñü òàêæå ïîèñêàòü èíôîðìàöèþ â äîñòîâåðíûõ èñòî÷íèêàõ , íî äàâàéòå íà÷íåì ñ îáðàòíîãî:íà ÷åì îñíîâûâàåòñÿ óòâåðæäåíèå, ÷òî ðåáåíîê(çàêàëåííûé/), íà÷àâøèé ïîñåùàòü äåòñêèé ñàä , âñ¸ ðàâíî áóäåò áîëåòü , íå ñîâñåì ïðàâèëüíîå ?
|
#3
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå, Ýäóàðä!  ñàìîì ýòîì óòâåðæäåíèè çâó÷èò áåçûñõîäíîñòü. Âðîäå òîãî, ÷òî , íå óòðóæäàéòå ñåáÿ, äîðîãèå ðîäèòåëè, âèðóñíûõ èíôåêöèé âñ¸ ðàâíî íå èçáåæàòü. Ìîæåò è íå èçáåæàòü, íî èõ êîëè÷åñòâî è òÿæåñòü ìîæíî çíà÷èòåëüíî ñîêðàòèòü.
|
#4
|
||||
|
||||
íàøåë ñåðüåçíóþ ñòàòüþ î çàêàëèâàíèè ó âçðîñëûõ
[Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] |
#5
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
1.ñòàðàéòåñü èçáåãàòü äîâîëüíî ðàäèêàëüíûõ è "êðàéíèõ"âûðàæåíèé,òèïà "íî èõ êîëè÷åñòâî è òÿæåñòü ìîæíî çíà÷èòåëüíî ñîêðàòèòü", îãðàíè÷èâàéòåñü âûðàæåíèåì "êîëè÷åñòâî è òÿæåñòü ìîæíî çíà÷èòåëüíî ñîêðàòèòü" íå òîëüêî âîáùåíèè ñ êîëëåãàìè,êîòîðûå ìîãóò ïîïðîñèòü ïðåäîñòàâèòü õîòü îäíó ñåðüåçíóþ ìåäèöèíñêóþ ññûëêó,íî è ñ ðîäèòåëÿìè.Áîëåå íåéòðàëüíîå ïðîñòî " êîëè÷åñòâî è òÿæåñòü ìîæíî íåñêîëüêî ñîêðàòèòü" áîëåå íåéòðàëüíîå , îáòåêàåìîå è íå äàòñò ïîâîä ðîäèòåëÿì ïðåüÿâèòü ïðåòåíçèè, åñëè çíà÷èòåëüíîãî ñîêðàùåíèÿ íå áóäåò.Òåì áîëåå , ÷òî íåò ñêîðåå âñåãî óíèâåðñàëüíûõ è ïðîâåðåííûõ ìåòîäèê äëÿ äåòåé ìëàäøåãî äîøêîëüíîãî âîçðàñòà. Ïðîäîëæó ïîçäíåå ðàçãëàãîëüñòâîâàòü |
#6
|
||||
|
||||
Ìåõàíèçì èëè îáúÿñíèòåëüíûé ïóòü ëþáûõ òåðàïåâòè÷åñêèõ ýôôåêòîâ âîçäåéñòâèÿ õîëîäà îñòàåòñÿ íåÿñíûì.  îñòðîé ôàçå (âî âðåìÿ îçíîáà) ñîîáùàëîñü î ïîâûøåíèè êîíöåíòðàöèè êîðòèçîëà è íîðàäðåíàëèíà, íî ýòî ïðèâîäèëî ê ìèíèìàëüíîé èëè âîîáùå îòñóòñòâóþùåé èììóíîìîäóëÿöèè.[4-7] áîëåå òîãî, êàê èììóíîñòèìóëèðóþùèå, òàê è èììóíî èíãèáèðóþùèå ýôôåêòû âîçäåéñòâèÿ õîëîäà âî âðåìÿ ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé óñèëèâàþò ïðîòèâîðå÷èÿ.
Ýòî öèòàòà èç ñòàòüè,( çà êîòîðóþ áîëüøîå ñïàñèáî Ýäóàðäó) êîòîðàÿ ëèøíèé ðàç äîêàçûâàåò äåéñòâåííîñòü çàêàëèâàíèÿ, íî íå îáúÿñíÿåò èììóíîëîãè÷åñêîãî ìåõàíèçìà åãî. |
#7
|
||||
|
||||
Åùå ðàç çäðàâñòâóéòå, Ýäóàðä! Ðàáîòàþ äàâíî, èìåþ äåòåé è âíó÷êó è íå âîñïðèíèìàþ çàêàëèâàíèå, êàê ðàäèêàëüíûé ìåòîä , à òîëüêî êàê îáðàç æèçíè. Òî åñòü ÷àñòûå è äëèòåëüíûå àêòèâíûå ïðîãóëêè, îñîáåííî çèìîé â õîëîä.Õîæäåíèå áîñèêîì( íå çèìîé íà óëèöå), îäåâàíèå äåòåé ïî ïîãîäå, ÷àñòîå ïðîâåòðèâàíèå æèëîãî ïîìåùåíèÿ, ìûòüå ðóê è íîã ïðîõëàäíîé âîäîé ( íå õîëîäíîé), êóïàíèå â ïðîõëàäíîé âîäå.  îáùåì, íè÷åãî ýêñòðåìàëüíîãî, íî â òîæå âðåìÿ ïîääåðæàíèå îðãàíèçìà â ïîñòîÿííî àêòèâíîì ñîñòîÿíèè. Ïîìîãàåò, äà åùå êàê. È ñîêðàùàåò êîëè÷åñòâî ÎÐÂÈ çíà÷èòåëüíî . Ìîæíî âûðàçèòüñÿ òàê: îáóçäàíèå ðîäèòåëüñêîãî è áàáóøêèíñêîãî ðåôëåêñà îäåòü è îáîãðåòü ðåáåíêà. Äåòè ýòîìó òîëüêî ðàäû, âåäü ëþáîé ðåáåíîê èçíà÷àëüíî íå ëþáèò îäåâàòüñÿ. Òàêàÿ íåõèòðàÿ ìåòîäèêà. À îáëèâàòüñÿ õîëîäíîé âîäîé íå ëþáèò íèêòî, äà è íå íàäî.
|
#8
|
||||
|
||||
Ñîãëàñåí,÷òî óìåðåííîå çàêàëèâàíèå ëó÷øå ïðèâû÷íîãî ïåðåãðåâàíèÿ ðåáåíêà ðîäèòåëÿìè è áàáóøêàìè óêóòûâàíèåì èç çà áîÿçíè "çàñòóäèòü".Íî âî âñåì íàäî îïðåäåëåííàÿ óìåðåííîñòü è èíä. ïîäõîä.Êðîìå òîãî â êàæäîé ñåìüå äåòè èíäèâèäóâëüíû è îäíè ïðè ïîñòóïëåíèè â ñàäèê áëåþò ÷àùå äðóãèõ òîãî æå âîçðàñòà è äåòñàä.ñòàæà...
|
#9
|
||||
|
||||
åñëè ïðîñòî ðàçãëàãîëüñòâîâàòü, ÿ áû ñêàçàë, ÷òî çàêàëèâàíèå àäåêâàòíîå (íå ðàäèêàëüíîå) -ïðîñòî ÷àñòü àäàïòàöèÿ ðåáåíêà ê åãî îêðóæåíèþ, ê îêðóæàþùåé ñðåäå, áåç ïîäîãðåâà è îáîãðåâà.Ëó÷øå àäàïòèðîâàííûé ðåáåíîê âîçìîæíî èìååò ëó÷øóþ óñòîé÷èâîñòü ê" ïðîñòóäàì"(âñå òàêè ñâÿçü ïðîñòóäû ñ ïåðåîõëîæäåíèåì çàìå÷åíà èçäàâíà) ,èììóíûé îòâåò íà çàáîëåâàíèÿ áîëåå ñîâåðøåííûé.Íî íà÷àëî ïîñåùåíèÿ ääó àäàïòàöèÿ ê íîâîé ñðåäå, è çäåñü áîëüøå çàâèñèò îò òàêèõ ôàêòîðîâ(ïðè äðóãèõ ðàâíûõ óñëîâèÿõü òàê êàê äàæå â îäíîé ñåìüå äåòè èíäèâèäóàëüíûè èíîãäà î÷åíü îòëè÷àþòñÿ),íà ñêîëüêî ÷àñòî ðåáåíîê ñòàëêèâàëñÿ ðàíåå ñ íîñèòåëÿìè âèðóñíûõ è áàê.çàáîëåâàíèé èëè áûë "íà èçîëÿöèè äî 1.5-3 ëåò,åñòü ëè åøå äåòè â ñåìüå, êàê ÷àñòî êîíòàêòèðîâàë ñ äðóãèìè äåòüìè, êîëè÷åñâî äåòåé â ãðóïïå è ò.ï.
Åñëè äàæå "çàêåàëåííûé", íî áóâøèé â èçîëÿöèè(ðîñ ïî÷òè âñå âðåìÿ â äåðåâíå èëè íà äà÷å è áîñèêîì ãîëûé áåãàë ïî áîëüøîìó äâîðó) ðåáåíîê ïîéäåò â ääó,îí íå áóäåò áîëåòü ðåæå è ëåã÷å äðóãèõ Ïðèâåäó òàêîé ïðèìåð: åñëû Âû ïîìíèòå â íà÷àëå 80-õ â ñèáèðñêîé òàéãå îáíàðóæèëè ñåìüþ Ëûêîâûõ(åñëè íå îøèáàþñü),ñòàðîîáðÿäöû êàæåòñÿ êîòîðûå åùå ïðè öàðå- áàòþøêå áåæàëè îò ðåëèãèîçíîãî ïðèòåñíåíèÿ è "ñàìîèçîëèðîâàëèñü" â òàéãå, âûðàñòèëè 5 äåòåé è íè÷åãî íå çíàëè î ðåâîëþöèÿõ, ìèðîâûõ è ãðàæäàíñêèõ âîéíàõ,êîëëåêòèâèçàöèè è åëåêòðîôèêàöèè,ïîñòðîåíèè ðàçâèòîãî ñîöèàëèçìà è óñïåõàõ çäðàâîõðàíåíèÿ è ò.ï. Äóìàþ áûëè õîðîøî" çàêàëåííûå", æèâÿ â ñóðîâûõ ïîãîäíûõ óñëîâèÿõ.Ïîñëå îáùåíèÿ ñ ïðåññîé 4 áðàòà ñêîðî çàáîëåâàþò è óìèðàþò, îñòàëàñü òîëüêî ìëàäøàÿ ñåñòðà Äàðüÿ, êîòîðàÿ ïåðåñåëèëàñü ê íàøåäøèìñÿ íà" Áîëüøîé çåìëå "ðîäñòâåííèêàì è äàëüíåéøàÿ ñóäüáà åå óæå íèêîãî íå èíòåðåñîâàëà... |
#10
|
||||
|
||||
 îáùåì è öåëîì ìû ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî çàêàëèâàíèå, êàê îáðàç æèçíè, ïîìîãàåò, òîëüêî ÿ çàáûëà ñêàçàòü, ÷òî ñîáëþäàòü òàêîé " òðåíèðóþùèé" ðåæèì íàäî ïðÿìî îò ðîæäåíèÿ ðåáåíêà. Íî íèêàê íå ïðîäâèíóëèñü â âîïðîñå, ïî÷åìó. Êîíå÷íî, ðàçíûå äåòè è áîëåþò ïî -ðàçíîìó è íåëüçÿ ïðèâåñòè âñåõ ê åäèíîìó çíàìåíàòåëþ, íî ïðè ïðî÷èõ ðàâíûõ óñëîâèÿõ äàæå äåòè , èìåþùèå êàêèå òî ïðå - è ïîñòíàòàëüíûå ðèñêè çíà÷èòåëüíî ðåæå ïåðåíîñÿò ÎÐÂÈ , åñëè îíè çàêàëåíû. Ýòî ÷èñòî ïðàêòè÷åñêèå íàáëþäåíèÿ çà 35 ëåò ñòàæà. ß âîîáùå ñ÷èòàþ, ÷òî åñëè ìû ïîéìåì ìåõàíèçì äåéñòâèÿ çàêàëèâàíèÿ è ñìîæåì õîðîøî îáúÿñíèòü ýòî ðîäèòåëÿì, ìû íàêîíåö òî èçáàâèìñÿ ( îïÿòü êàòåãîðè÷íîñòü) îò âïàäàþùèõ â îò÷àÿíèå ðîäèòåëåé, äåòè êîòîðûõ íà÷èíàþò èëè ïðîäîëæàþò ïîñåùàòü ñàäèêè. Èç ñîáðàííîé ïî êðóïèöàì èíôîðìàöèè ÿ ïîíèìàþ, ÷òî çàêàëèâàíèå òðåíèðóåò èììóíèòåò ñëèçèñòûõ âåðõíèõ äûõàòåëüíûõ ïóòåé, òî åñòü ïåðâóþ ëèíèþ çàùèòû îò âèðóñà, å¸ ñîñóäèñòóþ ðåàêöèþ íà ïåðåïàäû òåìïåðàòóð , ëó÷øèé èììóííûé îòâåò è âûðàáîòêó ñåêðåòîðíûõ èììóíîãëîáóëèíîâ è äðóãèõ ôàêòîðîâ çàùèòû. Íî â ëèòåðàòóðå íèãäå ýòîãî íåò.
|
#11
|
||||
|
||||
Íå óâèäåëà Âàø ïðåäûäóùèé ïîñò. Âñ¸ òàêè ñåìüÿ Ëûêîâûõ ýòî èç ðÿäà âîí âûõîäÿùåå ñîáûòèå. Êñòàòè, íå Äàðüÿ , à Àãàôüÿ Ëûêîâà è ïî ñåé äåíü æèâåò â òàéãå, ïðàâäà , åé òåïåðü ïðèâîçÿò íåêîòîðûå âåùè èç öèâèëèçîâàííîãî ìèðà, à â äåðåâíå æèòü îíà íå ñìîãëà , ïðèâûêëà ê ëåñó. Åù¸ èíòåðåñíî, ÷òî äåðåâåíñêèå ñîáàêè âîñïðèíèìàëè å¸ , êàê äèêîãî çâåðÿ è ðàçáåãàëèñü ïðè å¸ ïðèáëèæåíèè. À íàøè äåòè , êîíå÷íî, íå â èçîëÿöèè è ïîëó÷àþò êàêóþ òî äîëþ âèðóñíîé èíôåêöèè è äî íà÷àëà ïîñåùåíèÿ ñàäèêà. Êñòàòè, âî ìíîãèõ ñòðàíàõ äàâíî ïîíÿëè ïîëüçó çàêàëèâàíèÿ. Íàïðèìåð, â ßïîíèè äåòåé îäåâàþò î÷åíü ëåãêî äàæå ïî ñðàâíåíèþ ñ ðîäèòåëÿìè. À â Íîðâåãèè ( ýòî ðàññêàçûâàëà íàì ïðåïîäàâàòåëü íà óñîâåðøåíñòâîâàíèè) âîçÿò â êîëÿñêå ðåáåíêà ñ ãîëûìè ñèíèìè íîãàìè . Íó, ëàäíî, áóäåì èñêàòü, êàê ñêàçàë ãåðîé Íèêóëèíà Ñåìåí Ñåìåíû÷ Ãîðáóíêîâ. Çäîðîâüÿ Âàì è Âàøèì äåòÿì è âíóêàì.
|
#12
|
||||
|
||||
íåò è íå áóäåäîëãî ñêîðåå âñåãî.Ïî ñóòè çàêàëèâàíèå -ïðîñòî ñîáëþäåíèå îïòèàìëüíîãî îêðóæåíèÿ äëÿ ðåáåíêà, ÷òî çíà÷èòåëüíî îòëè÷àåòñÿ îò ëæåèäåàëüíîãî, êîãäà ðåáåíêà ìàëåíüêîãî ïåðåãðåâàþò , íå äàþò ïîëçàòü ïî ïîëó. òàê êàê "îí âñå áåðåò â ðîò", íå õîäÿò â ãîñòè è íå îïóñêàþò ãîñòåé â äîì, ÷òî áû íå çàðàçèòü ðåáåíêà è ò.ï.
Òî, ÷òî íåò è â 21 âåêå íèêàêîãî ëå÷åíèÿ ÎÐÂÈ, èíôàíòèëüíûõ êîëèê, äîñòàòî÷íî íàäåæíîé ïðîôèëàêòèêè çàáîëåâàíèé â äåò.ñàäó( ê ñîæàëåíèþ íàáëþäàë, ÷òî äåòè â ñàäàõ ñ áàññåéíîì áîëåþò íå ðåæå, äåòè, êîòîðûå çàíèìàþòñÿ ïëàâàíèåì ñ ðîæäåíèÿ áîëåþò ïðèìåðíî òàê æå è ò.ï.)íå äîëæíî âûçûâàòü áåçûñõîäíîñòü, òåì áîëåå,÷òî âñå âîçðàñòíîå è ïðîõîäÿøåå.Íåêîòîðûõ ìîæåò óñïîêîèòü èñïîëüçîâàíèå ôóôëîìèöèíîâ. êîãî òî öåëèòåëè èëè ìîëèòâà è ò.ï è çàêàëèâàíèå ðàçóìíîå- ñàìàÿ àäåêâàòíàÿ è êàê ìèíèìóì áåçâðåäíàÿ ðåêîìåíäàöèÿ, ïóñòü äàæå ïðè îòñóòñâèè íàäåæíîé äîêàçàòåëüíîé áàçû, òîëüêî ëè÷íîå íàáëþäåíèå... |
#13
|
||||
|
||||
êñòàòè,êîãäà áûë â ßïîíèè,íàñ óæàñàëî,÷òî øêîëíèöû â õîëîä õîäÿò â ôîðìå- þïî÷êè ñ ãîëûìè êîëåíêàìè (ðåáÿòà áîëüøå îäåòû ïî ïîãîäå).Îäíà ðàññêàçàëà âçðîñëàÿ,÷òî ñàìîå óæàñíîå,÷òî ó íåå áûëî â øêîëüíûå ãîäû- ÷òî îíà î÷åíü ìåðçëà.È â õðàìàõ ó íèõ áîñèêîì õîäèëè- íîãè îò õîëîäà ñâîäèëè, âîð÷àëè íà ãèäà, ÷òî ïåðåä ïîåçäêîé øåðñòÿíûå âÿçàííûå íîñêè íå ïîäîâåòîâàëè.Ìíå êàæåòñÿü ÷òî íåîäåâàíèå ó íèõ áîëüøå òðàäèöèÿ...
|