Частичное повреждение ПКС и параменисковая киста

[Aizeen]

Здравствуйте. Меня зовут Денис мне 20 лет. В 2020 году получил травму заднего рога внутреннего рога мениска в левом колене и частично повредил пкс. Сделали артроскопию.7 декабря 2021 на тренировке плохо разогрелся(занимался муай тай) отрабатывать удары правой ногой по груше,левая была опорной. После очередного удара нога провернулась и я почувствовал дискомфорт,но боли никакой не было, и только через пару часов почувствовал отёк. Через 3 дня сделал МРТ.
Вот результат
Заключение [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Файлы на диске [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Прошёл месяц каких стал чуть чуть лучше ходить,ношу ортопедический бинт,так как с ним намного легче ходить.Делаю ультразвук,магнит и лазер на левое колено. Киста чуть чуть уменьшилась, но без операции кажется от неё не избавться. А из за неё я не могу ходить на полностью выпрямленной ноге. Удивило то что (как написанно в заключенни) есть киста,но мениск не повреждён.По поводу ПКС сказали,что он будет долго заживать.Нестабильности никакой не чувствую.

Хотелось бы услышать ваши мнения по поводу данной ситуции,ведь я не знаю как мне дальше действовать.Лечиться консервативно или прибегнуть к операции,ведь парень я активный и хотелось бы дальше заниматься спортом(для себя) и вести полноценный образ жизни.