ССГ или компьютерный синдром?

[Serega1234]

Здравствуйте, мужчина 33 рода, зрение в норме, последние 12 лет работа за компьютером по 8-12 часов день.
Недавно появилась проблема, по моим субъективным ощущения я бы описал ее как усталость глаз - просто хочется их постоянно закрыть.
Поначалу я вообще думал, что просто не высыпаюсь, к тому же, на выходных такая проблема проявляется значительно меньше, правда дома за компьютером сижу не часто.
На приеме офтальмолог осмотрел глаза, роговицу, проверил зрение - и ничего не обнаружил, сказал что все хорошо, никаких болезней, сухости, раздражения он не увидел, и ощущения, по его словам, вызваны длительным напряжением глаз из за работы за компьютером.
Диагноз - компьютерный зрительный синдром.
Прописал увлажняющие капли и гимнастику для глаз.
Подскажите, верно ли поставлен диагноз и адекватное ли лечение?
И вообще, можно ли вылечить подобное?