Индекс свободного андрогена ниже нормы

[dmitriy_k_1]

Добрый день.
Ощущаю в последнее время снижение потенции.
Мужчина, 42 года, рост 187, вес 96 кг. Работа сидячая, в последнее стараюсь более-менее регулярно посещать спортзал.
Сдал пакет анализов, который в том числе включал в себя несколько гормональных.
Результаты по тестостерону следующие:
1. Тестостерон общий - 10,91 нмоль/л (референтный интервал для мужчин 20-49 лет - 8,64-29,0)
2. Глобулин, связывающий половые гормоны (СЗГ, SHBG) - 32,66 нмоль/л (референтный интервал для мужчин 20-49 лет - 18,3-54,1)
3. Индекс свободного андрогена (тестостерон общий/SHBG) FTI% - 33,4% (референтный интервал для мужчин 20-49 лет - 35,0-92,6).
Другие показатели (может это имеет значение):
1. Глюкоза (сыворотка) - 5,51 нмоль/л (референтный интервал для взрослых - 4,11-5,89)
2. Тиреотропный гормон - 1,29 мкМО/мл (референтный интервал для взрослых - 0,27-4,2)
3. Простат-специфический антиген свободный (ПСА своб) - 0,222 нг/мл (показатель является абсолютным значением. Диапазон нормы изготовителем реагентов не опеределен).
4. Простат-специфический антиген общий (ПСА) - 0,72 нг/мл (референтный интервал мужчины до 40 лет - до 1,4; мужчины 40-50 лет - до 2,0).\
5. Соотношение ПСА свободного к ПСА общему fPSA% - 30,83 % (референтный интервал больше 25%).
6. Повышен холестерин и липопротеиды (если нужно, данные напишу).
По результатам тестостерон общий на нижней границе нормы, а индекс свободного андрогена - вообще ниже нормы.
Ну и потенция в целом стала хуже, чем было раньше.
Можно ли и нужно ли что-то с этим делать ?

[Dr.Vad]

можно - силденафил по необходимости, нужно - снижение веса (через побольше двигаться но не в сторону холодильника) хотя бы на 10 кг