#16
|
||||
|
||||
Åñëè âîïðîñ ñîñòîèò òîëüêî â òîì, êàêóþ ìîäåëü äåòñêî-ðîäèòåëüñêèõ îòíîøåíèé óñâîèò Âàø ñûí, òî ìîæåòå íå ïåðåæèâàòü. Îí óñâîèò ìîäåëü èìåííî Âàøåé, à íå ÷óæîé ñåìüè.
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Åëèçàâåòà Äóíàåâà - Âàø ïñèõîëîã â Ñîëèãîðñêå www.dunaeva.club |
#17
|
|||
|
|||
Âîïðîñ ïðî êðèçèñ 1 ãîäà æèçíè
Äîáðîé íî÷è! Ìîåìó ñûíî÷êó èñïîëíèëñÿ ãîä, è ïîêà ìû ñ íèì ëàäèì. Íî ïðî÷èòàëà çäåñü, ÷òî äåòè èìåþò "ïðàâî" íà êðèçèñ â 1 ãîä. Çàõîòåëîñü óçíàòü ïîïîäðîáíåå, ïîýòîìó ÷åñòíî ïûòàëàñü íàéòè ïîèñêîì, íî ñèñòåìà âûäàåò "îøèáêó". Ïîýòîìó õîòåëà áû ïîëó÷èòü êîíñóëüòàöèþ ñïåöèàëèñòîâ: â ÷åì âûðàæàåòñÿ êðèçèñ ó ãîäîâàëîãî ðåáåíêà è êàê ïðàâèëüíî áûëî áû ðåàãèðîâàòü íà åãî ïðîÿâëåíèÿ, ó÷èòûâàÿ òàêîé íåæíûé âîçðàñò è îòñóòñòâèå ðå÷è è ïîíèìàíèÿ ìíîãèõ ñëîâ (â îòëè÷èå îò áîëåå ñòàðøèõ äåòîê)?
(Íàâåðíîå, ÿ, êàê âñåãäà, áåãó âïåðåäè ïàðîâîçà, íî õî÷åòñÿ áûòü âî âñåîðóæèè, ÷òîáû ïîòîì íå áûëî ïîçäíî). Çàðàíåå ñïàñèáî çà îòâåò! |
#18
|
||||
|
||||
Ïî÷èòàéòå çäåñü http://foms.rusmedserv.com/showthread.php?t=155074
Åñëè Âû ÷åãî-òî ñèëüíî îæèäàåòå, ýòî âñåíåïðåìåííî ïðîèçîéäåò. Æèâèòå ñïîêîéíî è íàñëàæäàéòåñü ñâîèìè îòíîøåíèÿìè ñ ðåáåíêîì. À ïðîáëåìû ðåøàéòå ïî ìåðå èõ ïîñòóïëåíèÿ.
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Åëèçàâåòà Äóíàåâà - Âàø ïñèõîëîã â Ñîëèãîðñêå www.dunaeva.club |
#20
|
|||
|
|||
Âîïðîñ ïðî "ïëîõîãî ìàëü÷èêà"
Äîáðûé äåíü âñåì ó÷àñòíèêàì ôîðóìà! Íèêîãäà íå îáçûâàþ ñûíà (íå çà ÷òî ïîêà, äà è ïîñëå ïðî÷òåíèÿ "Êàê ãîâîðèòü..." òåì áîëåå íå ñîáèðàþñü - çàîäíî õî÷ó ñêàçàòü ÁÎËÜØÎÅ ÑÏÀÑÈÁÎ ÝÒÎÌÓ ÔÎÐÓÌÓ çà íàâîäêó), íî â÷åðà óñëûøàëà, êàê ïîäðóãà, êîòîðàÿ ãóëÿåò ñ ìîèì ðåáåíêîì, íàçâàëà åãî "ïëîõèì ìàëü÷èêîì" çà ÷òî-òî. Ïîíèìàþ, ÷òî êàæäîìó âñòðå÷íîìó íå âðó÷èøü ýêçåìïëÿð "Êàê ãîâîðèòü...", è ìîé ñûí áóäåò ïåðèîäè÷åñêè ñëûøàòü îöåíêè ñî ñòîðîíû êàê äåòåé, òàê è âçðîñëûõ.
Ïîýòîìó õîòåëà áû óçíàòü ìíåíèå ïñèõîëîãîâ: ðåáåíêó äîñòàòî÷íî ìàìû è ïàïû(ïàïó ïîñòàðàþñü óáåäèòü íå îöåíèâàòü) äëÿ õîðîøåé ñàìîîöåíêè? Çàðàíåå ñïàñèáî çà îòâåò! |
#21
|
||||
|
||||
×èòàéòå ñâîþ òåìó. Ïî-ìîåìó íà ýòîò âîïðîñ óæå áûë äàí îòâåò
Âîò çäåñü ïîïðàâëåííàÿ ññûëêà http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=155074
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Åëèçàâåòà Äóíàåâà - Âàø ïñèõîëîã â Ñîëèãîðñêå www.dunaeva.club |
#22
|
|||
|
|||
Äîáðûé âñåì äåíü! Óâàæàåìàÿ Duel, Âû, íàâåðíîå, èìåëè â âèäó ìîé âîïðîñ ïðî êðèêè è øëåïêè ïðè ìîåì ðåáåíêå? Íî â äàííîì ñëó÷àå ÿ õîòåëà óçíàòü, êàê äåéñòâóþò íà ìîåãî ñûíà êðèòèêà è îöåíî÷íûå âûñêàçûâàíèÿ íå â àäðåñ äðóãèõ äåòåé, à åãî ñàìîãî. Âåäü ïðèâû÷êà îöåíèâàòü Î×ÅÍÜ ñèëüíà (ñàìà ñåáÿ ïîñòîÿííî ëîâëþ íà âîçãëàñàõ: "Ìîëîäåö, óìíèöà", "ñêàíäàëþøêà, êàïðèçóëüêà" è ò.ï., íî ò.ê. óæå çíàþ î âðåäå òàêèõ çàÿâîê, òî "ëîâëþ ñåáÿ çà ÿçûê"). À êîãäà ÿ óñëûøàëà, êàê äðóãîé ÷åëîâåê íàçûâàåò ìîåãî ñûíà ïëîõèì, ìåíÿ ýòî êàê-áóäòî êîëüíóëî, è îñòàëñÿ íåïðèÿòíûé îñàäîê. Ïîýòîìó è âîçíèê ìîé ïðåäûäóùèé ïîñò.
Íî ñóäÿ ïî ïðèâåäåííîé Âàìè ññûëêå, äåëàþ âûâîä, ÷òî åñëè âñåãî ëèøü ìàìà ïîñòàðàåòñÿ íå êðèòèêîâàòü è íå îöåíèâàòü (ò.ê. çíàþ, ÷òî äàæå ïàïà, áàáóøêè, òåòêè, äÿäüêè è äâîþðîäíûå áðàòüñÿ-ñåñòðû, íå ãîâîðÿ óæå î ÷óæèõ ëþäÿõ, âñåãäà áóäóò ýòî äåëàòü), òî áåñïîêîèòüñÿ íå î ÷åì è ÿ îïÿòü çðÿ òðåâîæóñü? |
|
#23
|
||||
|
||||
Ìåíÿ çîâóò Åëèçàâåòà Þðüåâíà, ÷òî âèäíî â ïîäïèñè.
Òðåâîæèòüñÿ Âû ìîæåòå ïî ëþáîì ïîâîäó è ñòîëüêî, ñêîëüêî áóäåò äóøå óãîäíî. Îäíàêî âàæíî ïîìíèòü î òîì, ÷òî Âàøà òðåâîãà à) ïåðåäàåòñÿ ðåáåíêó, á) Âû ïûòàåòåñü ðåøèòü ïðîáëåìó ñâîåé òðåâîæíîñòè çà åãî ñ÷åò è íå îñîçíàåòå ýòîãî (÷òî îïÿòü òàêè íå ëó÷øèì îáðàçîì ñêàçûâàåòñÿ íà ìàëûøå). Ñóòü ïðîáëåìû çàêëþ÷àåòñÿ â äàííîì ñëó÷àå â òîì, ÷òî ÂÛ óñëûøàëè, êàê Âàøåãî ñûíà íàçûâàþò ïëîõèì, ýòî êîëüíóëî ÂÀÑ, à çíà÷èò ýòî Âàøà ïðîáëåìà è ïðîáëåìà Âàøåãî âçàèìîäåéñòâèÿ ñ äðóãèìè âçðîñëûìè.
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Åëèçàâåòà Äóíàåâà - Âàø ïñèõîëîã â Ñîëèãîðñêå www.dunaeva.club |
#24
|
|||
|
|||
Ïðîøó ïðîùåíèÿ
Äîáðîé âñåì íî÷è! Óâàæàåìàÿ Åëèçàâåòà Þðüåâíà! Èçâèíèòå, åñëè ÿ îøèáàþñü, íî, ñóäÿ ïî ñóõîñòè Âàøåãî îòâåòà, ó ìåíÿ ñëîæèëîñü âïå÷àòëåíèå, ÷òî Âàñ çàäåëî ìîå îáðàùåíèå ê Âàì ïî íèêó. Åñëè ýòî òàê, òî ïðîñòèòå ìîþ îïëîøíîñòü, ó ìåíÿ è â ìûñëÿõ íå áûëî Âàñ îáèäåòü! Îáåùàþ, áîëüøå òàêîãî íå ïîâòîðèòñÿ!
ß áåñêîíå÷íî áëàãîäàðíà Âàì è âñåì êîíñóëüòàíòàì ýòîãî ôîðóìà çà âàøó áåñêîðûñòíóþ ïîìîùü, äëÿ ìåíÿ ÐÌÑ - ýòî ëó÷øåå ñðåäñòâî îò òðåâîæíîñòè! Áîëåå òîãî, ÿ î÷åíü ðåäêî ïîëüçóþñü èíòåðíåòîì, à ýòîò ñàéò - âîîáùå åäèíñòâåííûé, êóäà ÿ çàõîæó, åñëè âîçíèêàþò âîïðîñû ïî óõîäó èëè âîñïèòàíèþ ìîåãî ðåáåíêà. ×òî æå êàñàåòñÿ ìîåé òðåâîæíîñòè, òî ðàíüøå îíà ó ìåíÿ îñîáî íå ïðîÿâëÿëàñü. Ñêàæó òîëüêî, ÷òî äî ïîÿâëåíèÿ ñûíà ÿ áûëà çàìóæåì 8 ëåò è íå áåðåìåíåëà. È âäðóã, î ÷óäî! ÿ áåðåìåííà!!! Âîò òóò ÿ íà÷àëà òðÿñòèñü êîíêðåòíî. Ñèòóàöèþ óñóãóáëÿëî (è óñóãóáëÿåò) ñîâåðøåííî ðàçíîå îòíîøåíèå ê áåðåìåííûì, à çàòåì è ê äåòÿì, çäåñü è íà ðîäèíå. Åñëè ó íàñ è òåõ, è äðóãèõ çàòàñêèâàþò ïî âðà÷àì è àíàëèçàì, òî çäåñü áåðåìåííûõ ñìîòðÿò âñåãî 3 (!) ðàçà, à äåòåé äî ãîäà - ðàç â ìåñÿö (è òî òîëüêî ïåäèàòð, êîòîðûé ó íàñ óæå 4-é ïî ñ÷åòó çà ýòîò ãîä). À åñëè ó÷åñòü, ÷òî ÿ çäåñü ñîâåðøåííî îäíà è íà ðîäèíó òîæå êàæäûé äåíü çâîíèòü íå áóäåøü... Êîíå÷íî, åñòü ìóæ, íî îí ðàáîòàåò ñ óòðà äî 1-2 íî÷è, ê òîìó æå âûðîñ â ñåìüå, èç êîòîðîé óøåë îòåö, îñòàâèâ ìàòü ñ 9 äåòüìè (îí - ìëàäøèé èç âñåõ, åãî ìàòåðè ñåé÷àñ 83 ãîäà). Ïîýòîìó îò ðîäñòâåííèêîâ ìóæà òîæå íå áûëî è íåò íèêàêîé ïîìîùè â ñèëó òîãî, ÷òî âñå îíè - íåìîëîäûå óæå ëþäè ñ ãðóçîì ñâîèõ ïðîáëåì. Ïëþñ êî âñåìó ìîé ñûí ðîäèëñÿ íåäîíîøåííûì íà 1,5 ìåñ, ÷òî áûëî äëÿ ìåíÿ ÍÀÑÒÎßÙÈÌ ØÎÊÎÌ: áåðåìåííîñòü ïðîòåêàëà íîðìàëüíî è ÿ ñîâåðøåííî íå áûëà ãîòîâà ê ðîäàì è ê îñëîæíåíèÿì. Ïîñëåðîäîâàÿ äåïðåññèÿ ó ìåíÿ îòÿãîùàëàñü óæàñíûì êîìïëåêñîì âèíû ïåðåä ñûíîì (çà òî, ÷òî "íåäîíåñëà" è ýòî èç-çà ìåíÿ îí îêàçàëñÿ "íà óëèöå" ðàíüøå ñðîêà) (ïðîøó ìîäåðàòîðîâ ôîòî ñêðûòü) ôîòîãðàôèÿ ïåðåâåäåíà â ñêðûòûé ðåæèì Íî ñëàâà Áîãó, äåïðåññèÿ ïðîøëà, ÿ äàæå è íå âñïîìèíàþ î ñâîåé "âèíå" ïåðåä ñûíîì. Íî òðåâîæíîñòü îñòàëàñü, è ÿ ïðèçíàÞ, ÷òî îíà ìåøàåò ìíå "æèòü ñåãîäíÿøíèì äíåì". Ñ óäîâîëüñòâèåì ïðèøëà áû íà ïðèåì ê Âàì èëè ê êàêîìó-íèáóäü Âàøåìó êîëëåãå, íî ïîêà ýòî íåâîçìîæíî, à çäåñü, â íàøåì ãîðîäêå, ïñèõîëîãà íåò (äà è õîòåëîñü áû âñå æå ðóññêîãîâîðÿùåãî), à âàðèàíò îíëàéí äëÿ ìåíÿ íåïðèåìëåì, ò.ê. ìóæ, â ñèëó ñâîåãî âîñïèòàíèÿ (à òî÷íåå, åãî îòñóòñòâèÿ) íå äîâåðÿåò êíèãàì, èíòåðíåòó (åäèíñòâåííûé è áåçîãîâîðî÷íûé àâòîðèòåò - ýòî òåëåâèçîð) è ïñèõîëîãàì âîîáùå, à îíëàéí - òåì áîëåå, è óáåäèòü åãî îïëàòèòü òàêîãî ðîäà óñëóãó íå ïðåäñòàâëÿþ âîçìîæíûì. Ïîýòîìó áóäó ñòàðàòüñÿ ñïðàâëÿòüñÿ ñàìà ñî ñâîåé òðåâîæíîñòüþ, õîòÿ áû ðàäè ñûíà. È íàäåþñü è â áóäóùåì ïîëó÷àòü Âàøè îòâåòû íà ñâîè âîïðîñû íà ÐÌÑ! |
#25
|
||||
|
||||
Âû îøèáëèñü. Ïðîñòî îáðàùåíèå ïî èìåíè áîëåå ÷åëîâå÷íî. Ìíå áûëî áû ïðèÿòíåå è Âàñ íàçûâàòü ïî èìåíè
Íàñêîëüêî ÿ ïîíèìàþ, Âû îáðàùàåòåñü èìåííî íà ÄÊ ÐÌÑ èìåííî ïîòîìó, ÷òî õîòèòå ïîëó÷àòü ïðîôåññèîíàëüíûå îòâåòû íà ñâîè âîïðîñû. Èìåííî ïîýòîìó ÿ ïîñ÷èòàëà ïðàâèëüíûì óêàçàòü Âàì íà òå âàøè ïðîáëåìû, êîòîðûå èìåþò ìåñòî ó Âàñ áûòü è ìîãóò âëèÿòü íà ðàçâèòèå Âàøåãî ñûíà. ×òî äåëàòü ñ ýòîé èíôîðìàöèåé è êàê ïîñòóïèòü, ðåøàòü òîëüêî Âàì. Åñëè Âû õîòèòå ðàáîòàòü íàä ñâîåé òðåâîæíîñòüþ, òàêàÿ âîçìîæíîñòü åñòü íà ôîðóìå â ðàçäåëå Ïñèõîòåðàïèè. Ëþáàÿ ðàáîòà òðåáóåò îïëàòû. Ïëàòà çäåñü - ïóáëè÷íîñòü. Îäíàêî ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî âñå êîíñóëüòàíòû ðàáîòàþò çäåñü íà äîáðîâîëüíûõ íà÷àëàõ è ñìîãóò îòâåòèòü Âàì, åñëè íà òî ó íèõ áóäåò âîçìîæíîñòü è ñâîáîäíîå âðåìÿ.
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Åëèçàâåòà Äóíàåâà - Âàø ïñèõîëîã â Ñîëèãîðñêå www.dunaeva.club |
#26
|
|||
|
|||
Ñûí íå äàåò ÷èñòèòü çóáêè è ïëà÷åò ïðè îäåâàíèè
Äîáðîé âñåì íî÷è! Ìîåìó ñûíî÷êó 1 ãîä è 5 ìåñ. Ó ìåíÿ ïîÿâèëèñü 2 âîïðîñà, íà êîòîðûå ÿ íàäåþñü ïîëó÷èòü îòâåòû ó êîíñóëüòàíòîâ.
1. Ñûí âñåãäà ëþáèë ÷èñòèòü çóáêè, èãðàòü ñâîåé ùåòî÷êîé. Íî âîò çàêîí÷èëàñü íàøà ïåðâàÿ çóáíàÿ ïàñòà, êóïëåííàÿ â Ïèòåðå, è ÿ êóïèëà åìó çäåñü äðóãóþ. Ó ñûíà - ïîëíîå íåïîíèìàíèå, ïåðåøåäøåå â íåäîâîëüñòâî, à çàòåì è îòêàç ÷èñòèòü çóáû: çàæèìàåò ðîò, îòïèõèâàåò ìîþ ðóêó è âîïèò. Ñåé÷àñ ÿ ÷èùó åìó çóáêè áåç ïàñòû âîîáùå, ÷òîáû íå ïðîïàëà ïðèâû÷êà. Ìîæåò, ïîäñêàæåòå, êàê äåéñòâîâàòü äàëüøå? 2. Ñ òåõ ïîð, êàê ìîé ñûí íàó÷èëñÿ ïåðåâîðà÷èâàòüñÿ, îäåâàíèå ïåðåñòàëî ïîõîäèòü íà èãðó â êóêëû, à â ïîñëåäíåå âðåìÿ ñòàëî ïðîñòî "íåâûïîëíèìîé ìèññèåé": ÷àñòü - ëåæà, ÷àñòü - ñòîÿ, ÷àñòü -ñèäÿ, à òî è íà õîäó. Íî îí íèêîãäà ïðè ýòîì íå ïëàêàë, ïðîñòî î÷åíü æèâîé ðåáåíîê. Íî óæå íåñêîëüêî äíåé îí èìåííî ÏËÀ×ÅÒ (íå êðè÷èò), îòïèõèâàåò ñ ðûäàíèÿìè øòàíèøêè, ñðûâàåò áîòèíî÷êè, íå äàåò íàäåòü êóðòêó. Âñå ìîè òðþêè (ñòèøêè, ïåñåíêè, è ò.ï.) ðàçîì ïåðåñòàëè äåéñòâîâàòü. Íî íà óëèöå äîâîëåí, êàê âñåãäà. Ìîæåò ëè òàêîå ïîâåäåíèå áûòü ñâÿçàíî ñ ïëîõèì ñàìî÷óâñòâèåì (ñûí ñëåãêà ïðîñòóæåí) èëè åñòü êàêèå-òî äðóãèå ïðè÷èíû è êàê ìíå òåïåðü åãî îäåâàòü? Ïîäñêàæèòå, ïîæàëóéñòà! Çàðàíåå ñïàñèáî çà îòâåò! |
#27
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Ðàíåå Âàì áûëî ðåêîìåíäîâàíî îáðàùåíèå ê ïñèõîëîãó äëÿ ðàáîòû ñî ñâîåé òðåâîæíîñòüþ. Îáðàùàëèñü ëè Âû çà ïîìîùüþ èëè õîòÿ áû êîíñóëüòàöèåé?
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Åëèçàâåòà Äóíàåâà - Âàø ïñèõîëîã â Ñîëèãîðñêå www.dunaeva.club |
#28
|
|||
|
|||
Öèòàòà:
|
#29
|
||||
|
||||
Ñïàñèáî çà ïîçäðàâëåíèÿ.
Ðàäà, ÷òî ó Âàñ âñå ïîëó÷èëîñü. Ïî÷àùå ïðîÿâëÿéòå ðîäèòåëüñêóþ èíèöèàòèâó (ÿ áû äàæå ñêàçàëà, âñåãäà, êîãäà îíà òðåáóåòñÿ ) è ó Âàñ âñå ïîëó÷èòñÿ.
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Åëèçàâåòà Äóíàåâà - Âàø ïñèõîëîã â Ñîëèãîðñêå www.dunaeva.club |
#30
|
|||
|
|||
Êàê áûòü ñ áåãåìîòèêîì?
Äîáðîé âñåì íî÷è!
Ñåãîäíÿ ñûíó ïîäàðèëè íàáîð èãðóøåê äëÿ âàííîé, è ñðåäè íèõ áûë áåçîáèäíûé ñèíèé áåãåìîòèê.  âå÷åðíåå êóïàíèå ÿ âûñûïàëà âñå èãðóøêè, íî ìîé ñûíî÷åê ñíà÷àëà ñòàë îòïèõèâàòü ýòîãî çâåðÿ è èñïóãàííî êóêñèòüñÿ. ß óáðàëà åãî íà ïîëêó, íî ñûí ñòàë êàê áû ïðîñèòü åãî îáðàòíî, ÿ äàþ - ñíîâà îòïèõèâàåò. Òîãäà ÿ ñêàçàëà, ÷òî ìû åãî âûêèíåì, ðàç îí íå õî÷åò ñ íèì èãðàòü, è âûêèíóëà â ìóñîðíîå âåäðî - ñíîâà ñòàë ïðîñèòü. Äîñòàëà áåãåìîòèêà èç âåäðà, îïîëîñíóëà è äàëà ñûíó - îïÿòü îòòàëêèâàåò è ìîòàåò îòðèöàòåëüíî ãîëîâîé. ß íå ñòàëà áîëüøå àêöåíòèðîâàòü íà íåì âíèìàíèå, à íàîáîðîò, îòâëåêëà è çàêîí÷èëà êóïàíèå. Ïîõîæå, ìîé ñûíî÷åê èñïûòàë ïåðâûé ñòðàõ, è ÿ ñïàñîâàëà. Åëèçàâåòà Þðüåâíà, ïîäñêàæèòå, ïîæàëóéñòà, ÷òî äåëàòü ñ íåñ÷àñòíûì áåãåìîòîì (íó è ñ äðóãèìè âûçûâàþùèìè èñïóã ïðåäìåòàìè): óáðàòü ñ ãëàç äîëîé èëè "áîÿòüñÿ âìåñòå" èëè ïûòàòüñÿ îáúÿñíèòü, ÷òî îí íå ïðè÷èíèò âðåäà (òèïà, õîðîøèé, íå êóñàåòñÿ, äîáðûé è ò.ï.)? Ñûíó 1,5 ãîäà. Ð.Ñ. Íå îòïðàâëÿéòå ìåíÿ ê ïñèõîëîãó, ïëèç, ÿ âñå çíàþ è ñàìà ê íåìó ñ ðàäîñòüþ ïîéäó, êàê òîëüêî ïðåäîñòàâèòñÿ âîçìîæíîñòü, à ïîìîãèòå ïðàêòè÷åñêèì ñîâåòîì â êîíêðåòíîé ñèòóàöèè. Ìíå 36,5 ëåò, íî ìàòåðèíñêîãî îïûòà èç íèõ - 1,5 ãîäà. Òàê ÷òî ÿ, õîòü è âçðîñëàÿ òåòÿ - ñîâñåì åùå çåëåíàÿ ìàìàøà, è íóæäàþñü â ïîìîùè è ñîâåòå òàê æå, êàê è 18-ëåòíèå "ïàöèåíòêè", è íåò ðÿäîì ëþáÿùèõ è ìóäðûõ áàáóøåê-äåäóøåê. Çàðàíåå ñïàñèáî çà îòâåò! |