Вопрос по уровню ЛПНП

[itoetra]

Здравствуйте.

Регулярно просматриваю этот сайт на поиск возможных путей решения своих проблем со здоровьем, чтобы зря не озадачивать занятых людей.
Посмотрел соседнюю ветку по эффективной дозировке статинов для снижение ЛПНП.
Решил задать вопрос о своем уровне холестерина.
О себе.
Мужчина, 60 лет, рост 1,76, вес 78, из вредных привычек – сладкоежка (стараюсь сдерживаться), физкультура на грани между физкультурой и спортом, регулярно измеряю давление, а сейчас еще и приходится измерять температуру тела (требования на производстве).
Последний анализ приведен в двух файлах.
Вопрос. Озадачиваться уровнем ЛПНП или все нормально?
На ежегодных профессиональных медосмотрах терапевт по анализу крови задает вопрос только по уровню гемоглобина (специалисты – стоматолог, невропатолог, психиатр, окулист, дерматолог, отоларинолог, хирург, ЭКГ, анализ крови и мочи). На медосмотре делают только общий холестерин, приложенные результаты делаю за свой счет в платной клинике.
Заранее спасибо за ответ.

[Korzun]

Сообщение от itoetra

регулярно измеряю давление,

А цифры?

[itoetra]

Сообщение от Korzun

А цифры?

Последняя страница дневника.

[Korzun]

https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=264106

У Вас умеренный риск (4%, в основном из-за возраста). Целевой ЛПНП для Вас - ниже 2,6 ммоль/л. Для начала можно попробовать снизить его низкохолестериновой диетой. Если за 3 месяца это не получится, то можно начать прием небольших доз статинов.

[itoetra]

Сообщение от Korzun

https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=264106

У Вас умеренный риск (4%, в основном из-за возраста). Целевой ЛПНП для Вас - ниже 2,6 ммоль/л. Для начала можно попробовать снизить его низкохолестериновой диетой. Если за 3 месяца это не получится, то можно начать прием небольших доз статинов.

Спасибо, Александр Иванович!
А если посмотреть по результатам за прошедший год?

[Korzun]

Диеты за этот год старались придерживаться?

[itoetra]

Сообщение от Korzun

Диеты за этот год старались придерживаться?

С апреля 2013 года рацион питания содержит минимум еды с повышенным уровнем холестерина, ежедневно не меньше 300-500 гр. овощей. Поскольку веду учет расходов, то есть возможность группировать расходы от анализа к анализу и соответственно можно оценить изменение потребляемых продуктов на результат анализа. Давно уже заметил, что употребление куриных яиц абсолютно не влияет на уровень холестерина, нет влияния и объема физической нагрузки, хотя тут может быть объяснение простое, перерабатываю или наоборот ленюсь много, но в месяц не меньше 25 тренировочных часов, тренировка час.
Такие же таблички могу выложить с 2013 года, марта.
Спасибо за внимание к моему вопросу.

[Korzun]

Тогда целесообразно начать прием аторвастатина 10 мг по вечерам ежедневно длительно.

[itoetra]

Сообщение от Korzun

Тогда целесообразно начать прием аторвастатина 10 мг по вечерам ежедневно длительно.

Спасибо, Александр Иванович, за рекомендацию. Подумаю, тем более, что статины назначаются пожизненно (хотя у нас врачи их назначают иногда курсами), механизм их воздействия на организм человека в общих чертах мне известен.
Еще раз спасибо.

[Korzun]

Прошлая Ваша тема: https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=301301

Цель статинов - продлить жизнь. Не хотите - как хотите.
Ваш мученический скрупулезный путь может и будет понижать ЛПНП, но не факт, что в итоге приведет к продлению жизни.
Механизм действия статинов - ингибитор ГМГ-КоА редуктазы.

[itoetra]

Сообщение от Korzun

Прошлая Ваша тема: https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=301301

Цель статинов - продлить жизнь. Не хотите - как хотите.
Ваш мученический скрупулезный путь может и будет понижать ЛПНП, но не факт, что в итоге приведет к продлению жизни.
Механизм действия статинов - ингибитор ГМГ-КоА редуктазы.

Александр Иванович, я ценю Вашу рекомендацию, но мне интересно, по каким параметрам Вы советуете начать прием статинов. Только два параметра, на мой дилетантский взгляд, дают основание для приема статинов, это возраст и пол. Я никогда не курил и не пил (абсолютно, даже в новый год был трезвым как стеклышко), стараюсь держать вес в норме (с 24 лет, физкультура и рациональное питание), избыточно (!!!) регулярно контролирую давление и параметры крови. Чисто физически я сейчас чувствую себя лучше двадцатилетнего. Если не смотреть в паспорт и в зеркало, то свой фактический возраст я бы себе не дал, да и окружающие удивляются, когда я озвучиваю свой возраст, а чего стеснятся, мои года, мои богатства.
Поэтому мне интересна мотивация Вашей рекомендации.
Извините, если не прав.

[Korzun]

Сообщение от itoetra

Поэтому мне интересна мотивация Вашей рекомендации.

Я же указал цель...
Чтобы Вы прожили подольше.
Статины доказанно продлевают жизнь людям, а Вы от этого отказываетесь.
Для меня тоже загадка - почему Вы не хотите продлить свою жизнь?!

[Parsek1809]

Смотрите эти схемы

[itoetra]

Александр Иванович!
Еще раз отмечу, я ценю Вашу рекомендацию и свое свободное время, которые Вы на меня тратите, спасибо!
Однако, если Ваша рекомендация основана в основном на возрасте, то может подскажете какие инструментальные исследования надо пройти, чтобы исключить возрастной фактор.

Parsek1809
Спасибо за информацию, но я знаком с данными таблицами в русскоязычном варианте.

[Parsek1809]

Таких исследований нет. Данная шкала применяется у пациентов БЕЗ установленных ССЗ.
Если вы твердо уверены, что здоровее других в популяции, то к чему все эти рассуждения?