#1
|
||||
|
||||
Íå óìåþ ñïîêîéíî îòíîñòèòüñÿ ê êðèòèêå
Äîáðûé äåíü.
ß äîñòàòî÷íî äàâíî ÷èòàþ ðàçëè÷íûå ñèòóàöèè íà ôîðóìå, è ïðèõîæó ê âûâîäó, ÷òî ñàìîé ìíå ñî ñâîåé ïðîáëåìîé íå ñïðàâèòüñÿ, è ìíå íóæíà ïîìîùü. Ê ñîæàëåíèþ, ïîñåòèòü î÷íîþ êîíñóëüòàöèþ âîçìîæíîñòè íåò, ò.ê. â íàøåì ãîðîäå íåò òàêèõ ñïåöèàëèñòîâ, à åõàòü â äðóãîé ãîðîä – íå ïîëó÷èòñÿ, ÿ ìàìà ñåìèìåñÿ÷íîé äî÷è. Î÷åíü íàäåþñü íà îíëàéí- ïîìîùü. Ïðîáëåìà â ñëåäóþùåì: ÿ î÷åíü îñòðî ðåàãèðóþ íà êðèòèêó. Äîëãî ïåðåæåâûâàþ íåïðèÿòíûå ìíå ñèòóàöèè, ìûñëåííî îòâå÷àþ îáèä÷èêàì, äóìàþ, ÷òî íàäî áûëî ñêàçàòü ýòî è ýòî. Íå óìåþ ñïîêîéíî îòíîñèòüñÿ ê çàìå÷àíèÿì êàê ÷óæèõ, òàê è áëèçêèõ ëþäåé (âíåøíå ÿ ñïîêîéíà, âíóòðè æå âîçìóùåíèå). Ñ íåêîòîðûõ ïîð ñòàëà çàìå÷àòü, ÷òî ÷àñòåíüêî íå ïðèåìëþ ÷óæóþ òî÷êó çðåíèÿ, åñëè îíà îòëè÷àåòñÿ îò ìîåé. Ãîëîâîé êàê áû ïîíèìàþ, ÷òî ñêîëüêî ëþäåé, ñòîëüêî è ìíåíèé, íî òåì íå ìåíåå ïîÿâëÿåòñÿ ðàçäðàæåíèå «Ðàçâå ìîæíî òàê äóìàòü??». Âíåøíå ÿ ìîãó è íå ïîêàçàòü ýòîãî, íî âíóòðè áóäåò äèàëîã. Ñ ðàçäðàæåíèåì îòíîøóñü ê íåïðîøåíûì ñîâåòàì. Åäèíñòâåííûé ÷åëîâåê, ñ êîòîðûì ÿ îáñóæäàþ òî, ÷òî ìåíÿ âîëíóåò – ýòî ìîé ìóæ (êñòàòè, îáñóæäàòü, òàê ñêàçàòü âîçìóùàòüñÿ, âûðàæàòü íåäîâîëüñòâî êåì-òî, ìîãó î÷åíü äîëãî). Ìóæ – ýòî ìîÿ ïîääåðæêà, ðÿäîì ñ íèì ÿ ÷óâñòâóþ ñåáÿ çàùèùåííîé è ãîðàçäî óâåðåííåå. Ìíå 26 ëåò, çàìóæåì 3 ãîäà, íàøèì îòíîøåíèÿì 5ëåò. ×åñòíî ãîâîðÿ, íàøà äî÷ü – ýòî òîë÷îê ïîïðîáîâàòü èçìåíèòü ñåáÿ. |
#2
|
||||
|
||||
...åñëè åù¸ àêòóàëüíî...
Çäðàâñòâóéòå, Kacandra.
Çíàêîìñòâî ñ òåìàìè ôîðóìà, ïîääåðæàëî Âàøó ðåøèòåëüíîñòü îáðàòèòüñÿ çà ïîääåðæêîé â ðåøåíèè ñâîåé ïðîáëåìû. Âû ðàñ÷èòûâàåòå ïîëó÷èòü ïîìîùü èìåííî çäåñü, ññûëàåñü íà íåõâàòêó ñïåöèàëèñòîâ â ìåñòå, ãäå æèâ¸òå. Æàëóÿñü íà îñòðîå âîñïðèÿòèå êðèòèêè, Âû â îñíîâíîì îïèñûâåòå ñîáñòâåííóþ ðåàêöèþ. Çàòðåâàåòå íà íåïðèÿòíûõ ñèòóàöèÿõ, ïðîäîëæàåòå ôàíòàçèéíûå âíóòðåííèå äèàëîãè, òåðÿåòå ïîêîé, ðàçäðàæàåòåñü, îñòàâàÿñü â íåäîóìåíèè îò ÷óæîé òî÷êè çðåíèÿ. Ïðåäñòàâëÿåòñÿ, ÷òî â Âàøåì ïåðåæèâàíèè åñòü åù¸ ìíîãî îáèäû ("íó, êàê æå îíè íå ïîíèìàþò, ÷òî ó ìåíÿ åñòü ñâîÿ ãîëîâà íà ïëå÷àõ?"). Õîðîøî, ÷òî åñòü ñóïðóã, êîòîðûé ðàçëåëÿåò Âàøó çàáîòó. Íî, ïîõîæå, ÷òî ýòîãî ìàëî, Âàì õî÷åòñÿ â ñåáå íàéòè âîçìîæíîñòè áûòü ïîêîéíîé â êðèòè÷åêèõ ñèòóàöèÿõ, â ñèòóàöèÿõ, êîãäà Âàñ êðèòèêóþò.  Âàøåì ñîîáùåíèè îñîáî çâó÷èò ïîñëåäíÿÿ íîòà - òî, ÷òî â Âàøåé æèçíè åñòü äî÷ü. À â ñâÿçè ñ íàïèñàííûì, êàæåòñÿ, ÷òî äî÷ü äëÿ Âàñ - ýòî â êàêîé-òî ìåðå ñèìâîë ñòàòóñà. Çàìóæíÿÿ æåíùèíà, èìååò ðåá¸íêà - ÷òî âîîáùå Âàì ìîæíî ïðåäúÿâèòü? Íå óäèâëÿéòåñü ñëåäóþùåìó âîïðîñó. Ïîìîùè â ÷¸ì èùèòå? __________________________________________________ ____ Êñòàòè, åñëè ðåøèòåñü íàçâàòü ãîðîä, ìîæåò îêàçàòüñÿ, ÷òî òàì íå òàê óæ ïëîõî ñî ñïåöèàëèñòàìè.
__________________
... ñ Óâàæåíèåì, Àëåêñåé Âÿ÷åñëàâîâè÷ Ñòåïàíîâ. Ñòàòü ó÷àñòíèêîì ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ãðóïïû â Ìîñêâå Ìîé ñàéò |
#3
|
||||
|
||||
Êîä:
 Âàøåì ñîîáùåíèè îñîáî çâó÷èò ïîñëåäíÿÿ íîòà - òî, ÷òî â Âàøåé æèçíè åñòü äî÷ü. À â ñâÿçè ñ íàïèñàííûì, êàæåòñÿ, ÷òî äî÷ü äëÿ Âàñ - ýòî â êàêîé-òî ìåðå ñèìâîë ñòàòóñà. Çàìóæíÿÿ æåíùèíà, èìååò ðåá¸íêà - ÷òî âîîáùå Âàì ìîæíî ïðåäúÿâèòü? Âû òàêæå îòìåòèëè îáèäó âî ìíå. Äà, ýòî òàê, ýòî êàñàåòñÿ çàìå÷àíèé áëèçêèõ ëþäåé. Îáèäíî, ÷òî ìíå íå äîâåðÿþò ïðåæäå âñåãî â âîñïèòàíèè íàøåãî ðåáåíêà, õîòÿ ïîâîäîâ äëÿ íåäîâåðèÿ íå áûëî íè ðàçó. Âèäèìî â ñèëó âîçðàñòà. Ðàç ìîëîäàÿ, çíà÷èò íåîïûòíàÿ. Êîä:
Íå óäèâëÿéòåñü ñëåäóþùåìó âîïðîñó. Ïîìîùè â ÷¸ì èùèòå? Êîä:
Êñòàòè, åñëè ðåøèòåñü íàçâàòü ãîðîä, ìîæåò îêàçàòüñÿ, ÷òî òàì íå òàê óæ ïëîõî ñî ñïåöèàëèñòàìè. |
#4
|
||||
|
||||
Ñîîòíåñèòå ýòî:
Öèòàòà:
...âîò ñ ýòèì: Öèòàòà:
Ïåðâóþ Âàøó öèòàòó ìîæíî íàçâàòü... íó, íàïðèìåð, îïèñàíèåì Âàøåãî íåãàòèâíîãî ñîñòîÿíèÿ. Âòîðàÿ öèòàòà - îïèñàíèå æåëàåìîãî ñîñòîÿíèÿ. Ìîé âîïðîñ î òîì, â ÷¸ì ïî Âàøåìó ïðîáëåìà, íàïðàâëåí, åñëè ìîæíî òàê ñêàçàòü, ìåæäó ýòèõ äâóõ öèòàò. Ïîíÿòíî, ÷òî âàñ íå óñòðàèâàåò, ÿñíî ÷åãî Âû õîòèòå äîáèòüñÿ. Ñîñåì íåèçâåñòíî, ÷òî Âàì ìåøàåò ïåðåéòè îò íåãàòèâíîãî ñîñòîÿíèÿ ê æåëàåìîìó.  ÷¸ì ïðîáëåìà-òî?  ÷¸ì ýòîò Âàø âíóòðåííèé çàòûê?
__________________
... ñ Óâàæåíèåì, Àëåêñåé Âÿ÷åñëàâîâè÷ Ñòåïàíîâ. Ñòàòü ó÷àñòíèêîì ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ãðóïïû â Ìîñêâå Ìîé ñàéò |
#5
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Åñëè ÿ ïðàâèëüíî ïîíÿëà Âàø âîïðîñ. |
#6
|
||||
|
||||
Kacandra, ÿ ïîíèìàþ, ÷òî ìíå ëåãêî âïàñòü â îøèáêó, íî Âû ïðîèçâîäèòå âïå÷àòëåíèå ñòîéêîãî ÷åëîâåêà. ß äîâåðþñü ýòîìó ñâîåìó âïå÷àòëåíèþ è ïîçâîëþ ñåáå ïîêàïðèçíè÷àòü.
Öèòàòà:
Ñäåëàòü ñ êåì? Åñëè ñ Âàìè, òî ñêàæèòå, ÷òî èìåííî íóæäàåòñÿ â ïåðåäåëêå. Öèòàòà:
___________________________________________ Òåïåðü áåç êàïðèçîâ.Ìíå, êàæåòñÿ, ÷òî ïðàâèëüíî ïîíÿëè. Ìîè óòî÷íåíèÿ - âûøå. Êðèòèêà öåïëÿåò Âàñ. Çà ÷òî â Âàñ îíà öåïëÿåòñÿ? ×òî ýòî çà êðþ÷î÷êè òàêèå, êîòîðûå Âû â ñåáå íîñèòå?
__________________
... ñ Óâàæåíèåì, Àëåêñåé Âÿ÷åñëàâîâè÷ Ñòåïàíîâ. Ñòàòü ó÷àñòíèêîì ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ãðóïïû â Ìîñêâå Ìîé ñàéò |
#7
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
|
|
#8
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Ïóñòü íå î÷åíü òî÷íî ñ íàó÷íîé òî÷êè çðåíèÿ... Êàêèå òàêèå ÷åðòû, òÿíóùèåñÿ èç äåòñòâà, âûçûâþò Âàøó ðåàêöèþ íà êðèòèêó. Kacandra, áûòü ìîæåò, êàêîé-òî êîíêðåòíûé ïðèìåð ñìîæåò ïðîÿñíèòü ÷òî-òî â íàøåì ðàçãîâîðå?
__________________
... ñ Óâàæåíèåì, Àëåêñåé Âÿ÷åñëàâîâè÷ Ñòåïàíîâ. Ñòàòü ó÷àñòíèêîì ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ãðóïïû â Ìîñêâå Ìîé ñàéò |
#9
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
|
#10
|
||||
|
||||
Ðàêöèÿ íà êðèòèêó ñåé÷àñ.
__________________
... ñ Óâàæåíèåì, Àëåêñåé Âÿ÷åñëàâîâè÷ Ñòåïàíîâ. Ñòàòü ó÷àñòíèêîì ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ãðóïïû â Ìîñêâå Ìîé ñàéò |
#11
|
||||
|
||||
Ïðèìåð ñèòóàöèè è îòâåòíàÿ ðåàêöèÿ.
Âîò óæå ïî÷òè 5 ìåñÿöåâ ëþäÿì âñåõ âîçðàñòîâ íå äàåò ïîêîÿ âíåøíèé âèä ìîåãî ðåáåíêà, åñëè áûòü òî÷íåå, òî êàê îí îäåò (ïîÿñíþ: íà÷èòàëàñü ïåäèàòðà Êîìàðîâñêîãî è ñòàðàþñü íå ïåðåêóòûâàòü, îäåâàþ ïðèìåðíî êàê è ñåáÿ, ÷åì è âûçûâàþ íåãîäîâàíèå ïðîõîæèõ, ñèëüíî âûäåëÿÿñü ñðåäè äðóãèõ ìàìî÷åê). Âñå ñ÷èòàþò, ÷òî ïðîñòî îáÿçàíû âûðàçèòü ìíå ñâîå öåííîå ìíåíèå è äàòü îïðåäåëåííûå ñîâåòû, íàïðèìåð: - è íå õîëîäíî ìàëûøó? - åìó æå õîëîäíî! Íîæêè ñèíèå! - îäåíüòå íåïðåìåííî íîñî÷êè/øàïî÷êó/êîôòî÷êó! â îäíîé øàïî÷êå ñåé÷àñ õîëîäíî! - áåç íîñî÷êîâ/øàïî÷êè íèêàê íåëüçÿ, äåòè âñåãäà ìåðçíóò… - ÷òî âû äåëàåòå? Âû ÷òî õîòèòå çàñòóäèòü? Âû æå çàñòóäèòå! Íåìåäëåííî óõîäèòå îòñþäà! (êðè÷àëà äàìà èç îêíà íà 5 ýòàæàå…) - ñîâñåì ÷òî ëè áåç ìîçãîâ? ðåáåíêà ðàçäåòûì íåñåøü!! - òû ÷å äóðà, ðåáåíêà ãîëûì íåñåøü?!  áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ, â çàâèñèìîñòè îò êîììåíòàðèÿ, ÿ ëèáî ìîë÷ó, ëèáî îòâå÷àþ, ÷òî âñå â ïîðÿäêå, ëèáî ïðîøó íå ëåçòü íå â ñâîå äåëî (áûëî ëèøü ðàç, â îòâåò íà ãðóáîñòü). Ïîñëå ðàçãîâîðà ïðîäîëæàþ ðàçãîâîð âíóòðè ñåáÿ (Ïóñòü çà ñâîèìè äåòÿìè ñëåäÿò, ê ÷óæèì íå ëåçóò! çàäðàëè óæå! íå óæ òî îíè ëó÷øå ÷óâñòâóþò ìîåãî ðåáåíêà íåæåëè ÿ ÌÀÌÀ!!!). Ðàçäðàæåíèå, íåäîóìåíèå, íåïîíèìàíèå, çëîñòü.. Áûëè äàæå ìîìåíòû, êîãäà áûëî æåëàíèå îäåòü íåäîñòàþùèå íà âçãëÿä ïðîõîæèõ ýëåìåíòû îäåæäû, ëèøü ìåíÿ íå òðîãàëè õîòü îäíó ïðîãóëêó (âïå÷àòëåíèå, ÷òî èìåííî òàê è ïîñòóïàþò äðóãèå ìàìû), íî ñäåðæèâàëà ñåáÿ, âåäü ýòî òîëüêî îäíà èç ïåðâûõ ñèòóàöèé, ãäå ÿ îòëè÷àþñü ïîâåäåíèåì, à âïåðåäè òàêèõ åùå ìíîæåñòâî. È äåëî íå â ïðèíöèïàõ (íàçëî âñåì), à â âîïðîñàõ êàñàþùèõñÿ çäîðîâüÿ äî÷åðè. ×àñòî äàæå ïîñëå òàêèõ ñòû÷åê íå õî÷åòñÿ èäòè ãóëÿòü â ïîñëåäóþùèå äíè, íàñòðîåíèå ïîðòèòñÿ çàðàíåå. Âñå çíàêîìûå è ðîäñòâåííèêè "ñîâåòóþò" íå îáðàùàòü âíèìàíèÿ... Íå çíàþ ïî÷åìó, âðîäå íè÷åãî íå ïðîèçîøëî, íî ñ òåõ ïîð êàê ÿ îáðàòèëàñü ñþäà çà ïîìîùüþ, ÷óâñòâóþ ñåáÿ ÷óòü-÷óòü ëåã÷å, óâåðåííåå, áîëåå çàùèùåííîé ÷òî ëè. Òîëüêî ÷òî ïðèøëî â ãîëîâó ñëåäóþùåå, õîòÿ ìîæåò óæå ÿ ïèñàëà ýòî, íî äðóãèìè ñëîâàìè: õî÷ó íàó÷èòüñÿ êîíòðîëèðîâàòü îáðàçîâàíèå îòâåòíûõ ýìîöèé íà íåãàòèâ. Êàê-òî âîò òàê... Âîçìîæíî ëè..? |
#12
|
||||
|
||||
 ñâî¸ì ïîñòå #8 ÿ îáîçíà÷èë íåîòîðîå ïðîòèâîðå÷èå â òîì, ÷òî Âû ïèøèòå. Ñ îäíîé ñòîðîíû Âû ãîâîðèòå, ÷òî íå â ñîñòîÿíèè îïðåäåëèòü çà ÷òî â Âàñ öåïëÿåòñÿ êðèòèêà. È òóò æå äà¸òå âàðèàíò îòâåòà: ìîë åñòü êàêèå-òî ÷åðòû õàðàêòåðà, êîòîðûå è âûçûâàþò ðåàêöèþ.
Èëëþñòðàöèÿ, êîòîðóþ Âû ïðèâîäèòå, ïðåäñòàâëÿåòñÿ ìíå î÷åíü ïîêàçàòåëüíîé. Îò íå¸ ñîçäà¸òñÿ âïå÷àòëåíèå, ÷òî Âû ñàìè íåäîñòàòî÷íî ñòîéêè â ñâî¸ì ðåøåíèè íå ïåðåóêóòûâàòü äî÷ü. Ñëîâíî "âûðàæåíèå öåííîãî ìíåíèÿ îêðóæàþùèõ" ïàäàåò íà áëàãîäàòíóþ ïî÷âó Âàøåé ñîáñòâåííîé íåóâåðåííîñòè. Ìíå òàêæå êàæåòñÿ, ÷òî òàêîé ìîé âçãëÿä ñîîòíîñèòñÿ ñ òåì, êàê Âû õàðàêòåðèçóåòå îñîáåííîñòè ñâîåé ýìîöèîíàëüíîñòè. Âû ìîæåòå áûòü ïåðåïîëíåíû ýìîöèÿìè, íî ñäåðæèâàåòå èõ ïðîÿâëåíèå, áóäòî ñîìíåâàåòåñü â óìåñòíîñòè èñïûòûâàåìûõ ïåðåæèâàíèé.
__________________
... ñ Óâàæåíèåì, Àëåêñåé Âÿ÷åñëàâîâè÷ Ñòåïàíîâ. Ñòàòü ó÷àñòíèêîì ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ãðóïïû â Ìîñêâå Ìîé ñàéò |
#13
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
|
#14
|
||||
|
||||
Çàðàíåå ñêàæó, ÷òî ïîíèìàþ, ÷òî ïðîöèòèðîâàííûå íèæå ñëîâà âûðâàíû ìíîé èç êîíòåêñòà. Íî òàêîå áûâåò ïîëåçíûì..
Ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî âïîëíå óìåñòíî óòâåðæäàòü, ÷òî Âû íåòåðïèìû ïðåæäå âñåãî ê ñâîèì ýìîöèÿì. È åù¸ îáðàùàåò âíèìàíèå òî, íàñêîëüêî ìàëî Âàñ ñàìîé â òîì, ÷òî Âû ïèøèòå: "ðîäèòåëè ñ÷èòàþò...", "ñ äåòñòâà ïðèó÷èëè..."
__________________
... ñ Óâàæåíèåì, Àëåêñåé Âÿ÷åñëàâîâè÷ Ñòåïàíîâ. Ñòàòü ó÷àñòíèêîì ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ãðóïïû â Ìîñêâå Ìîé ñàéò |
#15
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
|