Помощь и чувство вины

[Marussia78]

Добрый день!
вопрос такой: как бороться с чувством вины? Оно у меня всю жизнь было гипертрофированным , но сейчас ест меня постоянно.
Я помогаю одной женщине собрать деньги на лечение, суть в том, что сумма большая, сбор идет плохо, и ей с каждым днем все хуже и хуже. А я чувствую себя виноватой Виноватой в том, что мало помогаю и мало делаю, в том что из-за моей бездеятельности ее состояние ухудшилось.

Дошло до того, что я не могу себя заставить ей написать или позвонить, потому что ей плохо и отчасти в этом виновата я.
Если я с ней общаюсь или вижусь, то могу надавать обещания сьездить , сделать что-то , на следующий день я не еду допустим, от нее идет обида, типа обещала и не сделала..если я сижу в соц.сети и общаюсь с друзьями , есть чувство вины -я могла бы в это время помочь ей, я сижу болтаю а человек умирает.

Написано немного сумбурно, по -детски, хотя я взрослая женщина (35 лет) , но эта вина не дает мне спокойно жить, помогите пожалуйста.

[SmelianetsYulia]

Здравствуйте, Marussia78!

Сообщение от Marussia78

Написано немного сумбурно, по -детски, хотя я взрослая женщина (35 лет) , но эта вина не дает мне спокойно жить, помогите пожалуйста.

в чем вы видите помощь консультантов форума для себя?
В одной из своих прошлых тем вы упомянули, что работали со специалистом 3 года, обсуждали ли вы тему про вину, и почему вы не обратитесь сейчас с этой темой к нему/ней?