Боль в шее и голове

[kot000]

Добрый день, в последние полмесяца появились почти не проходящие болезненные ощущения в области шеи и головы (затылок, виски), подозреваю, что это осоеохондроз. При этом планируем беременность, в настоящее время ее не исключаю, поэтому немного в растерянности, как поступать с этой болью. К неврологу смогу попасть через 10 дней. Для себя построила пока такую тактику, прошу оценить ее адекватность и дать ваши рекомендации! Заранее большое спасибо.

Итак, моя тактика сейчас, до посещения врача: больше гулять, меньше сидеть, посещать бассейн, шею мажу траумелем, из таблеток пью кардиомагнил (по ощущениям вроде помогает), но с точки зрения беременности не знаю, что лучше - продолжать их прием, заменить курантилом или вообще отказаться?

Ответы на вопросы:
1) Пол, возраст, вес? Женщина, 32, 65 кг
2) Характер Вашей работы? Сидячий
3) Когда Вы начали отмечать головные боли впервые? Впервые головные боли появились 5 лет назад на фоне беременности, были изредка, после родов появились редкие, но сильные головные боли, которые связывала со скачками атмосферного давления.
4) Изменился ли в последнее время характер Ваших головных болей (боли чаще? сильнее? стали другими?) В течение последних 1,5 месяцев изменился характнр работы (стала почти весь рабочий день проводить сидя, за компьютером), примерно 2 недели назад появилось ощущение скованности, напряженности в шее, тяжесть и легкие болезненные ощущения в затылке, сейчас добавились болезненные ощущения сдавливания в висках
5) В какое время суток обычно Вы отмечаете головную боль? с утра до вечера
6) Характер головной боли (пульсирующая,сжимающая, распирающая, сверлящая, жгучая, давящая) написала выше
7) Локализация головной боли (вся голова, половина головы, висок, затылок, мигрирующая, пр.) написала выше
8) Головная боль на данный момент постоянная или приступообразная? не ощущаю при пробуждении, иногда пропадает при прогулках + видимо, есть психологический фактор, так как могу забыть о ней во время интересного разговора.
9) Как долго длится приступ головной боли (секунды, минуты, часы, сутки, больше)? с утра до вечера
10) Как часто возникают приступы головной боли (ежедневно, 1-2 раза в неделю, укажите среднее количество дней с ГБ в месяц?) ежедневно
11) Чем провоцируется приступ головной боли? думаю, что сидячей работой, малоподвижностью
12) Сопровождается ли головная боль тошнотой, рвотой? нет, но бывают ощущения повышенной утомляемости и легкой слабости, головокружения
13) Сопровождается ли головная боль свето и/или звукобоязнью? Нарушениями зрения? нет
14) Сопровождается ли головная боль слезотечением, насморком, покраснением глаз? нет
15) Сопровождается ли головная боль ограничением повседневной активности? нет
16) Какова интенсивность боли по 10-ти бальной шкале? 2-3, скорее это не боль, а неприятные ощущения, сильный дискомфорт
17) Чем купируется головная боль? ничем, но пропалала на 2 дня на фоне приема кардиомагнила и снижения рабочей активности (больше гуляла, меньше работала).
18) Как часто Вы принимаете обезболивающие препараты? Какие? В какой дозе? не принимала
19) Есть ли связь головной боли с болью и/или ограничением подвижности в шейном отделе? да
20) Есть ли связь головной боли с уровнем артериального давления? не измеряла
21) Меняется ли головная боль при изменении положения головы/тела? нет
22) Отмечаются ли подобные приступы головной боли у Ваших родственников? нет
23) Были ли у Вас травмы головы и/или шеи? сотрясение головного мозга в 10 лет
24) Для женщин: имеется ли связь головной боли с менструальным циклом? нет

[EMG]

Не понятна целесообразность приема кардиомагнила. Вы его сами себе назначили?

Вероятна цервикогенная головная боль.

Уровень железа и ферритина свой знаете?

[kot000]

Сообщение от EMG

Не понятна целесообразность приема кардиомагнила. Вы его сами себе назначили?

Вероятна цервикогенная головная боль.

Уровень железа и ферритина свой знаете?

Большое спасибо вам за быстрый ответ! Да, кардиомагнил "назначила" сама, его пьет муж (по другому совсем поводу), почитала, что может помочь для улучшения кровоснабжения головы и что при беременности (которая возможна) не запрещен - выпила, и вроде помогло. Не исключаю эффект плацебо, я достаточно внушаемый в плане здоровья человек. Отменить до посещения невролога?
Железо и ферритин нет, не знаю, стоит сдать на эти показатели? По ОАК гемоглобин стабильно в норме в последние лет 5 (в последний раз в мае сдавала). Подскажите, нужно ли еще какие-то обследования сделать и насколько правильно сейчас в бассейн начать ходить? (до этого плавала летом, весной занималась пилатесом, в целом физ активность низкая)

[kot000]

Дополню. Измерила давление (только на левой руке) - 108/74, 99/70, 104/72, измеряла несколько раз с 2-5 минутными промежутками - вот такие показатели, пульс 70. Норма для меня - 110/60, в последние лет пять чаще 120/70. Возможно, нужно обращаться к терапевту, а не неврологу?

[EMG]

Кардиомагнил не нужен.

Ферритин, железо и ОЖСС целесообразно сдать.

По поводу цервикогенных головных болей - читайте подобные темы на форуме.

Терапевтической патологии не описываете.