Уменьшенная щитовидная железа

[Vikasa5]

Добрый день!
Мне 34 года. Рост 180 см. Вес 72 кг. Последних 7 месяцев у меня стали очень сильно сложится ногти, сложились очень сильно, приходилось спиливать по ногтю, при этом потом болели. 6 месяцев пила витамины. Изменений не было.
Частые боли в горле, простудного характера. Но при этом бывала что горло уже не болит, а глотать очень тяжело. Сегодня сделала УЗИ щитовидной железы. Диагноз: Эхо признаки диффузного уменьшения щитовидной железы.
ПРАВАЯ ДОЛЯ: 1,65*3,75*1,45 V доли 4,3
ЛЕВАЯ ДОЛЯ: 1,75*4,0*1,35 V доли 4,5
Перешеек: 0,15
V железы: 8,8
Скажите какие дальнейшие действия?
Какие анализы сдать?
На данный момент у нас нет эндокринолога, на личный приём планирую идти со всеми анализа и.