Хронический пилоенефрит

[creovision]

У меня вопрос к врачам.

У меня с детства был хронический пиелонефрит(непомню как пишется точно) правой почки. В 6 лет мне её удалил хирург Мельник, если это важно.

Всё детство я был очень активный. Много бегал прыгал, как все дети вообщем.

в 9 лет мне дали диагноз хронический пилоенефрит единственной левой почки.

Потом в 16 лет попал в плохую компанию, с которыми пыл каждый день, то водка то пиво, попал в алкогольную зависимость....

Тогда меня не беспокоила моя почка.

Пересилив себя и изменив свою жизнь я вылез из той ямы, перестал пить
Но чувствую что посадил почку... А ведь жить еще собираюсь...

Вопросы в следующем:
1. Что мне делать вообще нельзя (критически вредно для почки)
2. что делать не желательно
3. Как улучшить состояние почки
4. Вредит ли курение для почки?
5. Очень ли важно соблюдать диету, ведь вкусно покушать хочется тоже.


Тема уже была я не хочю флудить, просто мне важно очень знать что делать именно в моей ситуации...

Спасибо за внимание.