Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера
MedNavigator.ru - Поиск и подбор лечения в России и за рубежом

Вернуться   Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера > Форумы врачебных консультаций > Педиатрия > Психомоторное и речевое развитие детей

Психомоторное и речевое развитие детей Форум посвящен развитию детей раннего возраста. Вопросы родителей, касающиеся стимуляции крупной и мелкой моторики, общения и речи, познавательной деятельности и игры - их можно обсудить здесь.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #31  
Старый 21.02.2009, 12:10
Аватар для POLINA_S
POLINA_S POLINA_S вне форума
дефектолог
      
 
Регистрация: 31.01.2007
Город: Москва
Сообщений: 24,161
Поблагодарили 6,888 раз(а) за 5,369 сообщений
Записей в дневнике: 1
POLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Я совсем не претендую на то. что родители будут брать, носить и играть с ребенком только так, как говорю я. Это было бы ужасно. Каждая мама, и, конечно, вы знает, как лучше и ей и ее малышу.
Но вы задаете конкретный вопрос: как помочь. как научить ребенка и я пишу, что еще дополнительно вы можете сделать. И обсуждать имеет смысл только это: Как пробовали, что изменилось, что получилось и тд.
Все остальное, в том числе и
Цитата:
примечание и домыслы автора, которые можно и не читать
мешает консультированию.
Я надеюсь на понимание, особенно если вы учтете, сколько тем я веду на этом форуме.
В скобках добавлю, что у меня есть и основная работа, и там тоже есть форум.
__________________
С уважением, Полина Львовна
Центр ранней помощи Даунсайд Ап
сайт http://www.downsideup.org
Форум http://downsideup.wiki/ru/forum/theme
Ответить с цитированием
  #32  
Старый 03.03.2009, 15:41
Аватар для vvp
vvp vvp вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 19.10.2008
Город: Челябинск
Сообщений: 54
Сказал(а) спасибо: 47
Записей в дневнике: 2
vvp *
8 мес

Здравствуйте, Полина!
Прошу прощения за мои "лирические отступления". Постараюсь исправиться.
Вопрос по "обнимашкам":
Цитата:
Сообщение от POLINA_S Посмотреть сообщение
лицом к вам стоит на коленках. Второй вариант: вы сидите на полу, ноги разведены, малыш перед вами на коленках - обнимаетесь
Принципиально ли то, что ребенок находится ко мне лицом? Ей больше нравится сидеть спиной ко мне и смотреть на нас обеих в зеркале, при этом руками держаться за мои пальцы.
Пока что на коленках выдерживаем примерно минутку.
Ответить с цитированием
  #33  
Старый 09.03.2009, 11:43
Аватар для POLINA_S
POLINA_S POLINA_S вне форума
дефектолог
      
 
Регистрация: 31.01.2007
Город: Москва
Сообщений: 24,161
Поблагодарили 6,888 раз(а) за 5,369 сообщений
Записей в дневнике: 1
POLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Добрый день. Конечно не принципиально. У вас получился новый способ. Буду теперь и его рекомендовать.
__________________
С уважением, Полина Львовна
Центр ранней помощи Даунсайд Ап
сайт http://www.downsideup.org
Форум http://downsideup.wiki/ru/forum/theme
Ответить с цитированием
  #34  
Старый 19.03.2009, 09:25
Аватар для vvp
vvp vvp вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 19.10.2008
Город: Челябинск
Сообщений: 54
Сказал(а) спасибо: 47
Записей в дневнике: 2
vvp *
8 мес 2 нед

Доброго времени суток!

У меня назрел вопрос, не совсем касающийся двигательного развития.

Примерно с 6 месяцев доча засыпает вечером в своей кроватке (иногда сама, но чаще всего приходится кроватку немного покачать, песенки попеть...). Иногда ночью просит грудь, я её кормлю, и обратно укладываю. Примерно часа в 4 утра забираю её к себе, потому что она начинает просыпаться через каждые 15 минут. Пососет, и снова дремлет.
В последнее время она начала проситься ко мне (на ручки, или спать в обнимку) каждый раз, когда проснется. Это практически через каждых полтора часа. Я её на руки не беру, успокаиваю, укачиваю в кроватке. Уже примерно неделю вот так возмущается.

Я опасаюсь, что она воспринимает мои действия как непонятные и непоследовательные: почему ночью к маме нельзя, а утром можно? Как разрешить эту ситуацию? Всю ночь мне с ней рядом спать довольно тяжело, я боюсь её придавить, толком не сплю и не высыпаюсь. Пока она была маленькая, я отсыпалась одновременно с ней днем, а сейчас время дневного сна сократилось, и я еле успеваю сделать домашние дела в это время. Приходится думать, как обеспечить мелкой и спокойный сон ночью, и позитивную творческую маму днем.

Что же касается нашего физического развития, тут пока без особых перемен. "Обнимашки" делаем, качание на моей коленке пока не очень получается.
Стоит отметить, что перевороты с живота на спину перестали быть паническим заваливанием на бок, мелкая переворачивается осознанно и очень этому радуется. Играем в неваляшку - я её на живот, а она сразу обратно на спину)) Сама на живот вертеться не имеет ни малейшего желания, не помогает ни сотовый телефон, ни "железное средство" - воздушный шарик. В связи с этим удержать её на животе можно только на мячике (и даже там она иногда пытается перевернуться отработанным движением).
Ответить с цитированием
  #35  
Старый 19.03.2009, 16:56
Аватар для POLINA_S
POLINA_S POLINA_S вне форума
дефектолог
      
 
Регистрация: 31.01.2007
Город: Москва
Сообщений: 24,161
Поблагодарили 6,888 раз(а) за 5,369 сообщений
Записей в дневнике: 1
POLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Попробуйте поставить кроватку рядом с вашей и снять стенку. Так девочка будет рядом, но не с вами в одной кровати.
__________________
С уважением, Полина Львовна
Центр ранней помощи Даунсайд Ап
сайт http://www.downsideup.org
Форум http://downsideup.wiki/ru/forum/theme
Ответить с цитированием
  #36  
Старый 06.04.2009, 19:58
Аватар для vvp
vvp vvp вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 19.10.2008
Город: Челябинск
Сообщений: 54
Сказал(а) спасибо: 47
Записей в дневнике: 2
vvp *
9 мес

И все таки она крутится!..

Здравствуйте, Полина!

Как раз сегодня доча начала поворачиваться на живот самостоятельно. Перед этим более двух недель привыкала к мысли, что "на животе" - это не безвыходное положение, ведь можно в любой момент перевернуться обратно.

На данный момент:

На животе: лежит, пока есть что-либо интересное, когда устает - переворачивается обратно на спину. Если потянуть таз вверх при выпрямленных руках, сама подтягивает колени и становится на четвереньки.
На четвереньках: стоит не более пары минут, качается вперед-назад, озирается, руки-ноги от пола не отрывает и не сдвигает. Когда устает, ложится на живот (иногда падает) и переворачивается на спину.
На облегченных четвереньках: отрывает одну руку, играет с игрушками. Когда устает, ложится на опору животом и выполняет что-то вроде переворота с живота на спину, в результате чего садится спиной к опоре. Часто из позы на облегченных четвереньках становится на колени (не опирается на руки, использует их только для поддержания равновесия).
Стоя у опоры: Отрывает одну руку, берет предметы. Переминается с ноги на ногу, но не ходит. Встает, держась за опору, с валика из положения сидя (ноги согнуты под углом 90 град.), садится обратно, когда устанет. Если валика позади нет, падает, если устанет.
Сидя: активно играет, раскачивается, берет игрушки сбоку, опираясь на руки. Сама не садится и из положения сидя не ложится (точнее, ложится, но не намеренно, а сильно далеко потянувшись за игрушкой).

Итого, имеем несколько "изолированных навыков", если я правильно употребляю термин - и не умеем переходить из одного положения в другое. При этом упражнения на перенос веса тела воспринимаются негативно. Например "еду-еду" - равновесие восстанавливает, но очень быстро начинает возмущаться, игра не нравится. Упражнение с покачиванием на моей ноге (четвереньки) так ни разу толком и не получилось - выгибается и плачет.

Что нам еще рекомендуете попробовать, на что обратить внимание?

И еще раз - большое спасибо Вам за Ваш раздел на форуме, если бы не Вы и другие врачи РМС - я бы уже давно отчаялась, а мелкой досталась бы куча ненужных уколов и сеансов всякого прочего "лечения".
Ответить с цитированием
  #37  
Старый 06.04.2009, 22:34
Аватар для POLINA_S
POLINA_S POLINA_S вне форума
дефектолог
      
 
Регистрация: 31.01.2007
Город: Москва
Сообщений: 24,161
Поблагодарили 6,888 раз(а) за 5,369 сообщений
Записей в дневнике: 1
POLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Добрый вечер. Вы молодцы, правда! Переворот на живот дает очень многое. Ближайшее время стимулируйте переворот на живот. Далее на четвереньки и потом помогите сесть на пятки. Когда сядет, поставьте перед девочкой коробку с игрушками, пусть поиграет, стоя на коленках.
Пробуйте и когда начнет получаться - пишите.
Далее будем учиться выводить ноги вперед
А с коленей будем учить мальчика вставать.
Но пока только первый этап.
__________________
С уважением, Полина Львовна
Центр ранней помощи Даунсайд Ап
сайт http://www.downsideup.org
Форум http://downsideup.wiki/ru/forum/theme
Ответить с цитированием
  #38  
Старый 11.05.2009, 08:27
Аватар для vvp
vvp vvp вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 19.10.2008
Город: Челябинск
Сообщений: 54
Сказал(а) спасибо: 47
Записей в дневнике: 2
vvp *
Cool Прогулки: коляска или слинг?; чем заниматься?

Здравствуйте, Полина!

Доча научилась сама вставать на четвереньки, но ноги у неё быстро разъезжаются, и в результате получается ползание назад. Можно как-то помочь ей с этим справиться, или со временем сама освоится?

И еще вопрос о прогулках. Мы гуляем 2 раза в день по 2 часа примерно, один раз в коляске, другой - со слингом. Для меня и в том, и в этом способе есть свои плюсы. А для дочки? Что предпочтительнее - сидя в коляске или в слинге?

Конечно, не всю прогулку проводим в коляске/слинге, находим себе скамеечку и стоим, опираясь на неё руками. Какие еще упражнения можно делать на улице?
Ответить с цитированием
  #39  
Старый 11.05.2009, 20:35
Аватар для POLINA_S
POLINA_S POLINA_S вне форума
дефектолог
      
 
Регистрация: 31.01.2007
Город: Москва
Сообщений: 24,161
Поблагодарили 6,888 раз(а) за 5,369 сообщений
Записей в дневнике: 1
POLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Цитата:
Доча научилась сама вставать на четвереньки, но ноги у неё быстро разъезжаются, и в результате получается ползание назад. Можно как-то помочь ей с этим справиться, или со временем сама освоится?
Девочка поймет сама. Можно привлекать ее игрушкой и не давать ползти назад, если это не будет ее раздражать. Для этого можно сзади поставить вплотную диванную подушку и придеоживать ее, не давая сдвигать. Девочку не держите.
Цитата:
И еще вопрос о прогулках. Мы гуляем 2 раза в день по 2 часа примерно, один раз в коляске, другой - со слингом. Для меня и в том, и в этом способе есть свои плюсы. А для дочки? Что предпочтительнее - сидя в коляске или в слинге?
Гуляйте как вас удобно, но старайтесь в слинге менять позы девочки. Для ее возраста удобнее всего поза на бедре при регулярной смене сторон.
Цитата:
Конечно, не всю прогулку проводим в коляске/слинге, находим себе скамеечку и стоим, опираясь на неё руками. Какие еще упражнения можно делать на улице?
Привлекайте держась за скамейку, поворачиваться и смотреть, что происходит сзади, сбоку. Может быть начнет делать вдоль скамейки несколько шагов.
__________________
С уважением, Полина Львовна
Центр ранней помощи Даунсайд Ап
сайт http://www.downsideup.org
Форум http://downsideup.wiki/ru/forum/theme
Ответить с цитированием
  #40  
Старый 01.06.2009, 10:32
Аватар для vvp
vvp vvp вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 19.10.2008
Город: Челябинск
Сообщений: 54
Сказал(а) спасибо: 47
Записей в дневнике: 2
vvp *
Smile 11 мес

Здравствуйте, Полина!

Из наших достижений на сегодняшний день отмечу умение становится на четвереньки из положения сидя и садиться обратно.

Также малышка стала уверенно стоять у опоры, держась одной рукой (второй может играть или просто размахивать). Держась за опору двумя руками - приседает, пружинит на носочки и шагает вперед-назад, насколько хватает длины рук. Вбок не ходит, за интересной игрушкой сбоку тянется, отпускается, начинает терять равновесие и хватается обратно. Как бы ей "объяснить", что вдоль опоры тоже можно шагать?
Кстати, руками вдоль опоры она перебирает, если изначально держится неудобно.

Сама вставать пытается, но пока безуспешно - не может из положения сидя встать на коленки. Проблема та же, что и с четвереньками из положения лёжа - колени разъезжаются в стороны. Если поставить её на колени у опоры - встает на ноги сама.

Если доча лежит на животе, может встать не четвереньки, если дать ей опереться пяткой обо что-нибудь. Но, как правило, старается не встать на четвереньки и сесть, а перевернуться на спину. Как можно её заинтересовать выполнять эту цепочку движений "на животе - на четвереньках - сидя"? Сидя играть она любит гораздо больше, чем лёжа.

Перемещается по комнате сидя =) Крутится вокруг своей оси и подползает к интересным предметам, опираясь на руки и "подпрыгивая" на попе. Можно как-то этот её навык использовать в дальнейших занятиях?
Ответить с цитированием
  #41  
Старый 01.06.2009, 11:51
Аватар для POLINA_S
POLINA_S POLINA_S вне форума
дефектолог
      
 
Регистрация: 31.01.2007
Город: Москва
Сообщений: 24,161
Поблагодарили 6,888 раз(а) за 5,369 сообщений
Записей в дневнике: 1
POLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Какая у вас поверхность пола: шершавая или скользкая?
__________________
С уважением, Полина Львовна
Центр ранней помощи Даунсайд Ап
сайт http://www.downsideup.org
Форум http://downsideup.wiki/ru/forum/theme
Ответить с цитированием
  #42  
Старый 01.06.2009, 20:13
Аватар для vvp
vvp vvp вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 19.10.2008
Город: Челябинск
Сообщений: 54
Сказал(а) спасибо: 47
Записей в дневнике: 2
vvp *
Играем на ковре или игровом коврике (шершавые, нескользкие поверхности).
На линолеуме или ламинате играем с голыми локтями, пятками и коленками, чтобы не скользить. У опоры учимся стоять босиком (там линолеум).
Ответить с цитированием
  #43  
Старый 01.06.2009, 21:48
Аватар для POLINA_S
POLINA_S POLINA_S вне форума
дефектолог
      
 
Регистрация: 31.01.2007
Город: Москва
Сообщений: 24,161
Поблагодарили 6,888 раз(а) за 5,369 сообщений
Записей в дневнике: 1
POLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Цитата:
Из наших достижений на сегодняшний день отмечу умение становится на четвереньки из положения сидя и садиться обратно.
Давно она так научилась делать?
Цитата:
Держась за опору двумя руками - приседает, пружинит на носочки и шагает
Цитата:
вперед-назад
, насколько хватает длины рук. Вбок не ходит, за интересной игрушкой сбоку тянется, отпускается, начинает терять равновесие и хватается обратно. Как бы ей "объяснить", что вдоль опоры тоже можно шагать?
Объясните подробнее:отходит от дивана,но не ходит вдоль?
Цитата:
Сама вставать пытается, но пока безуспешно - не может из положения сидя встать на коленки. Проблема та же, что и с четвереньками из положения лёжа - колени разъезжаются в стороны. Если поставить её на колени у опоры - встает на ноги сама.
Может быть такая последовательность: Сидя----четвереньки----коленки----стоя
Если доча лежит на животе, может встать не четвереньки, если дать ей опереться пяткой обо что-нибудь. Но, как правило, старается не встать на четвереньки и сесть, а перевернуться на спину. Как можно её заинтересовать выполнять эту цепочку движений "на животе - на четвереньках - сидя"? Сидя играть она любит гораздо больше, чем лёжа.

Цитата:
Перемещается по комнате сидя =) Крутится вокруг своей оси и подползает к интересным предметам, опираясь на руки и "подпрыгивая" на попе. Можно как-то этот её навык использовать в дальнейших занятиях?
Она сама его использует для передвижения.
__________________
С уважением, Полина Львовна
Центр ранней помощи Даунсайд Ап
сайт http://www.downsideup.org
Форум http://downsideup.wiki/ru/forum/theme
Ответить с цитированием
  #44  
Старый 02.06.2009, 04:36
Аватар для vvp
vvp vvp вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 19.10.2008
Город: Челябинск
Сообщений: 54
Сказал(а) спасибо: 47
Записей в дневнике: 2
vvp *
Цитата:
Сообщение от POLINA_S Посмотреть сообщение
Давно она так научилась делать?
Недавно, примерно 3 дня назад начала отрывать попу от пола при попытке достать игрушку. Вчера и позавчера у неё это стало довельно уверенно получаться.
До этого она умела из положения сидя переходить на облегченные четвереньки (малышка сидит, я лежу рядом с ней на полу, и она рывком "прыгает" мне на живот, так что ноги остаются на полу, на коленях, а руками опирается на мой живот). Самостоятельно на полу использовала опору на обе руки, чтобы дотянуться до игрушки.

Цитата:
Сообщение от POLINA_S Посмотреть сообщение
Объясните подробнее:отходит от дивана,но не ходит вдоль?
Да. Она делает шаг(и) вперед, пока не упрется грудью в диван, а потом шагает назад, пока не выпрямит руки и не выставит попу далеко назад. Потом опять шагает вперед, и т.д.
Ответить с цитированием
  #45  
Старый 02.06.2009, 22:53
Аватар для POLINA_S
POLINA_S POLINA_S вне форума
дефектолог
      
 
Регистрация: 31.01.2007
Город: Москва
Сообщений: 24,161
Поблагодарили 6,888 раз(а) за 5,369 сообщений
Записей в дневнике: 1
POLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форумеPOLINA_S этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Привлекайте девочку игрушкой, кладите ее на диван так, чтобы до нее было 1-2шага и покачивайте девочку с ноги на ногу. Возможно, в это время она сделает шаг.
__________________
С уважением, Полина Львовна
Центр ранней помощи Даунсайд Ап
сайт http://www.downsideup.org
Форум http://downsideup.wiki/ru/forum/theme
Ответить с цитированием
Ответ



Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 14:30.




Работает на vBulletin® версия 3.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.