Глюкоза 5.9

[kroshC]

Здравствуйте, мужчина 31г имею лишний вес имт около 35 , также отец болел диабетом, поэтому я каждые полгода или чаще сдаю анализы для скрининга. 06.08.2022 сдавал гликированный 4.8, глюкоза 4.9 , а последние два месяца из за стресса поднабрал ещё около 6-7 кг, довольно много ел, был алкоголь, в итоге сегодня решил пересдать гликированный 4.6 , глюкоза 5.9 ( норма лаборатории 5.83), в общем такую цифру натощак получил впервые за огромное множество анализов, все последние анализы стабильно показывали глюкозу около 5. Скажите пожалуйста это начало сд или норма? Про диету и сброс веса я естественно понимаю. Также второй вопрос допустим латентность к глюкозе реально обратима, не компенсации, а именно обратимость нормализации углеводного обмена

[Dr.Vad]

даже установленный диагноз сах. диабет 2 обратим, если заняться собою, низкоуглеводная гипокалор. диета к вашум услугам

[Melnichenko]

Термина « латентность к глюкозе « нет в природе.
Каждый раз, когда Вас будет тянут к размышлизмам, сделайте пару кругов быстрым шагом вокруг Вашего дома.
Давайте всерьёз работать над питанием , а не над версиями

[Dr.Vad]

Duration is crucial, as shown by 60% remission (9 of 15 participants) with a duration of less than 4 years, compared with
21% (two of 14 participants) with a duration of more than 8 years assessed after 6 months of follow-up...
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

важность диеты, а не потери веса на реверс диабета:

a weight loss VLCD study by Henry et. al. [15] of 30 obese adults (mean BMI >35) with T2D, reported that within just 10 days of the VLCD, 87% of intervention subjects (26/30) showed significant reductions (p < 0.001) in FPG, insulin levels, and hepatic glucose output (HGO), while losing only ~4% of their initial body weight ...

with VLCD, short-term onset of T2D remission can occur with even negligible weight loss, and for some individuals, modest reductions in body weight of 10–15% that have been documented in numerous VLCD studies, are sufficient for maintaining T2D remission in the long-term.

[kroshC]

Понимаю, что видимо сложно будет получить ответы, но все же спрошу:
5.9 это норма, цифра референтна то есть завтра может быть ниже ?
Есть ли понимание за какой время может развиться сд, ну не могу же я каждую неделю сдавать анализ?
Что то сейчас надо ещё сдать? Заранее спасибо. Просто я чётко слежу за сахаром и впервые выявили 5.9, я просто сорвался из за стресса и поднабрал ещё веса за эти два месяца, стресс из за происходящих событий в мире..знаю что оправдание

[Dr.Vad]

попросите вас запереть в камере одиночке, чтоб не тырили еду у собратьев по клетке, и через неск. мес. все показатели будут в норме

[Melnichenko]

Что Вы понимаете под термином» референтна, то есть завтра может быть ниже» - откуда этот стремление флудить вместо того, чтобы действовать?
При отце с Сд2 и ожирении у Вас 99 % шансов развития СД 2 - вопрос только в том , будет ли это завтра или в 115 лет
А нормализация массы уже снизит шансы

[kroshC]

Сообщение от Melnichenko

Что Вы понимаете под термином» референтна, то есть завтра может быть ниже» - откуда этот стремление флудить вместо того, чтобы действовать?
При отце с Сд2 и ожирении у Вас 99 % шансов развития СД 2 - вопрос только в том , будет ли это завтра или в 115 лет
А нормализация массы уже снизит шансы

Я же вам объяснил ситуацию, я сейчас занимаюсь этим вопросом, он очень сложный и требует железной воли. Сейчас у меня нормальный обмен 5.9 ? Или это уже выше нормы, и понятно что выход один это похудение, просто надо ли ещё что то сдавать и как часто мониторить сахар по мере снижения веса? Я просто читал, что не надо садиться на диету, если диагноз до конца не установлен, то есть может быть что компенсация произойдет при диете, но само заболевание то останется

[Melnichenko]

У Вас однократно выявлена гликемия 5.9 ммоль/ л
С учетом Вашего ожирения можно говорить о гипергликемии натощак как о предиабете, скорее всего можно использовать термин « метаболический синдром». Само ожирение никак не норма.
Что в имени тебе ? ( с)
Конечно, не надо « садиться на диету» - потому как штаны испачкаете овощами.
Ну а найти статью в Инете о пользе алкоголизма или ожирения не сложно.
Ожирение без лечения прогрессирует неизбежно