Это уже диабет?

[Leno4ka17]

Дома имеется глюкометр, решила как ко померить сахар натощак- 6.8. Накануне ела всякое, в том числе углеводное. Перепугалась, начиталась интернета, села на диету, сейчас сахар утром бывает 5.6, 5.7, 6. Не ем сахар, булки и прочие простые углеводы. Вес большой, снизился пока на 5 кг. У мамы диабет 2 типа. Я к врачу пока не обращалась. Если я буду держать диету, снижу вес-может ли сахар прийти в норму?