#1
|
|||
|
|||
Диета по Мишелю Монтиньяку. Мнение специалистов
С мая месяца, когда в продаже появиться большое количество свежих овощей, фруктов и зелени, хочу перейти на диету по Мишелю Монтиньяку.
Вдохновляет меня на это пример двух своих друзей, которые скинули после нее по 8 и 9 килограмм, один из них нормализовал рабочий график, стал спать по 6 часов и полноценно высыпаться, а второй избавился от гипертонии. Думаю нет смысла описывать подробно суть диеты, тут сидят специалисты. Но на всякий случай приведу небольшую цитату. Цитата:
|
#2
|
||||
|
||||
У Вас сахарный диабет?
Или вы просто хотите не просто есть фрукты и овощи , а питаться по Монтиньяку ? Ради Бога - не ешьте варенья и пирожных , пистайтесь фруками и овощами , и называйте это хоть диетой по Монтинбяку, хоть средиземноморской деетой , лишь бы Вы бфли счастливы и не тошнили окружающим Вас о питании - иными словами , вы взрослый человек, за фруктами , окромя Змия и яблока ничего плохого не водится
__________________
Г.А. Мельниченко |
#3
|
||||
|
||||
Подводный камень любой диеты для здорового человека - это то, что он занимается ненужными вычислениями, вместо того, что просто наслаждаться здоровой едой. Ну и то, что сказала Галина Афанасьевна о окружающих, особенно верно. Мало того, что зацикливаются сами - имеют право- но как достают окружающих! Имела "счастье" работать с таким человеком. Старалась при нем вообще не есть и уходить, когда он излагал свои теории по питанию.
__________________
С уважением, Полина Львовна Центр ранней помощи Даунсайд Ап сайт http://www.downsideup.org Форум http://downsideup.wiki/ru/forum/theme |
#4
|
|||
|
|||
Я никогда первый не рассказываю про принципы питания окружающим.
Что действительно раздражает, так это ненужные расспросы почему я не ем то и почему не ем это. А стоит сказать пару слов в объяснение, так вокруг все превращаются в академиков Павловых и начинают активно обсуждать... А часто у людей появляется навязчивая идея переубедить. Это вообще кошмар начинается... В принципе, я лишь поинтересовался, что думает по этому поводу официальная медицина. Безусловно Монтиньяк, как и его последователь Капица для меня авторитеты, но интересно мнение рядовых врачей. |
#5
|
|||
|
|||
|
#6
|
||||
|
||||
Цитата:
__________________
С уважением, Полина Львовна Центр ранней помощи Даунсайд Ап сайт http://www.downsideup.org Форум http://downsideup.wiki/ru/forum/theme |
#7
|
||||
|
||||
|
#8
|
|||
|
|||
Какое продуктивное обсуждение.
Ладно... Проехали. Позвоню в Израиль по Скайпу, пообщаюсь с друзьями медиками по этому вопросу. Надеюсь отсутствие у них ранга главы Академии наук их не обидит. |