Дозировка витамина д после анализа

[Laboue]

Здравствуйте, сын 08.12.2008, вес 59 кг, рост около 170см. Дочь 6,5 лет, рост 128 см, вес 21,5 кг. По своей инициативе сдали анализ на витамин Д, (раньше детям его не давала в осенне-зимний период). Результаты приложу, у сына 22, у дочери 19. Подскажите, пожалуйста, дозу Вит Д для коррекции и сколько принимать каждому. Дома есть препарат Детрикал, в 1 капле 5 мкг (200ме). Педиатр назначила дочери 2000 ме, сыну 3000ме. Не большие ли дозировки? Нужно ли при приеме таких доз в течение 1,5-2 мес. проверять кальций и фосфор в крови? Нужно ли пить магний параллельно с вит. Д? Буду очень признательна за ответ, с уважением, Ольга