|
#1
11.04.2019, 18:31
|
|||
|
|||
|
Ребёнок и упражнение "планка".
Здравствуйте. Мальчику 5 лет. Хотелось бы узнать, не вредно ли для позвоночника упражнение "планка" в его возрасте. Стоит каждый день, кроме выходных, до 13 минут. Прогибов нет, слежу за этим. Периодически может поднять конечность или почесаться где-нибудь, т.е. стоит не совсем неподвижно. Заранее спасибо за Ваше мнение.
|
|
|
Линейный вид
