ГСД, как избежать инсулина?

[cjaf]

Добрый день.
33 года, Рост 170, вес 73, срок беременности 11-12 недель.
АИТ, принимаю тироксин 100мг, ТТГ - 2,5 был в 8 недель на 75мг, после увеличения дозы до 100 еще не сдавала.
Беременность вторая, первая закончилась срочными родами в 2003 году, ребенок весом 3500, сахар был в норме, по крайней мере врачи ничего на этот счет не говорили.

При постановке на учет в 8 недель сахар натощак был 5,5. Эндокринолог назначила диету и измерение сахара натощак, до еды и после еды, целевые значения - менее 5,1 натощак, менее 7 через 1 час после еды. Сказала, что если целевые показатели не будут достигнуты за неделю наблюдений более 2 раз, это показание к назначению инсулина.

Результаты следующие (глюкометр Акучек Перформер Нано)
Утром за час до завтрака, т.е., натощак после сна - от 4,1 до 4,8
До еды (перед обедом, ужином) - от 4,1 до 4,8
Через 1 час после еды - после завтрака 5,3-5,5, после обеда и ужина - 6,6-8,7.
Через 2 часа - 5,5-6,0

Я решила, что повышение до 8,7 (однократное, а так - 6,6-7,7) было из-за картофеля, отказалась от него полностью.
Сегодня обед был следующий - гречка, ромштекс, салат из огурцов и помидоров со сметаной, яблоко, чай без сахара - результат через час 7,7. До обеда сахар 4,1.

У меня ГСД? Мне показан инсулин и без него не обойтись? Или можно еще откорректировать питание, может, что-то еще можно сделать?

А вообще, для небеременного человека мои показатели нормальны? (это вопрос на будущее)

[AnnaSa]

У вас ГСД - это еще по первой цифре анализа, где глюкоза 5,5.
Для небеременного человека это норма, сейчас мы работаем, прежде всего, в интересах ребенка.
По поводу питания, если проблема именно в сахарах после еды, то откорректировать в большинстве случаев можно.
Прочитайте вот здесь: http://forums.rusmedserv.com/showthr...53#post2253053
Проанализируйте свое питание, возможно, проблема в количестве гречки или картофеля, возможно, после обеда и ужина стоит хоть по 5-10 минут походить. Если этого недостаточно, и сахар остается повышенным 2 и более раз в неделю - вот тогда к эндокринологу обсуждать по инсулинотерапии.

[cjaf]

Анна Игоревна, спасибо большое!
По ссылке все внимательно прочитала, постараюсь питаться более дробно, исключила даже яблоки, если они красные и сладкого сорта.
Вчера ужин - рис и скумбрия на пару, сахар через час 6,8.
Сегодня через час после обеда - говядина, перловка, салат из огурцов и помидор - сахар всего 5,4.
Надеюсь, я его победю.))

Насчет анализа на сахар с результатом 5.5, дело в том, что я его сдавала не совсем натощак - выпила таблетку тироксина, и зубы почистила.
Могло ли это дать превышение по сахару? Стоит ли пересдать анализ? Глюкометр по утрам показывает 4,1-4,4 в основном.

[AnnaSa]

Назад уже не вернемся, скорее, чистка зубов не повлияла, чем наоборот. Но ведь самоконтроль показывает, что не все ладно после еды. Скорректируете - будет отлично.

[cjaf]

Анна Игоревна, я сдала глюкозу в лаборатории и гликогемоглобин.
Глюказа строго натощак 4,23, гликогемоглобин 5,4.
Нормальные ли показатели гликогемоглобина для беременной?

Буду стараться контролировать рацион и сахар через час после еды.
Немного странно, после борща сахар 7,4, а после тарелки макарон с сыром 5,9.
Примерно уже поняла, что и в каких объемах есть, чтобы сахар не вылетал, и при этом не голодать.

Спасибо еще раз!!!

[AnnaSa]

Сейчас по анализам нормально, разумное питание еще никому не вредило.