Сильное выпадение волос через 3 мес. после кесарева сечения

[GalinaPravi]

Здравствуйте, уважаемые доктора!

Женщина, 35 лет, рост 156 см, вес 69 кг.

Всегда имела длинные густые волосы, носила косу до 19 лет. После 20 лет постепенно густота волос начала снижаться. В настоящее время прошло 5,5 месяцев после вторых родов. Два месяца назад начали сильно выпадать волосы (около 150 шт. в день или больше). За это время от волос осталась примерно треть, и продолжают выпадать с той же скоростью. Появились небольшие залысины от висков, на них уже появляются новые короткие волоски. После первых родов такого сильного выпадения не было или, во всяком случае, оно прекратилось быстрее.

В настоящее время длина волос около 45 см (чуть ниже лопаток). Максимально отращивала волосы ниже ягодиц. Проблем с ростом волос никогда не было, последний год длину волос не убирала, выросли сантиметров на 10-15. Из двадцати выпавших волос: 43-45 см – 3 штуки, 40-41 см – 5 штук, 36-38 см – 3 штуки, 30-32 см – 5 штук, 23 см – 3 штуки, 8 см – 1 штука (8 см – это челка, волос с толстым свежесрезанным кончиком).

Меструальный цикл с 12 лет, регулярный, 30-32 дня, восстановился через четыре месяца после родов. К настоящему времени было две менструации. Волосы в гирсутных зонах: над верхней губой, на подбородке, вокруг сосков единичные (выщипываю изредка), на внутренней поверхностей бёдер - массивный рост с момента полового созревания (косметическую проблему решила частично лазером).
Беременности две, естественные, двое родов в мае 2017 года и в марте 2020 года, оба раза кесарево сечение. Кормлю ребенка грудью.

Кок не принимаю. Принимаю бисглицинат железа от Солгар 25 мг (после кесарева сечения - гемоглобин 116 г/л, железо начала принимать ещё в роддоме), препарат йода 200 мкг и периодически кальций д3. Два-три раза в месяц принимаю парацетамол или ибупрофен от головной боли. Во время беременности никаких гормональных препаратов не принимала. В роддоме были антибиотики, окситоцин, гепарин и обезболивающие.

Голову мою два-три раза в неделю, шампунь обычный из масс-маркета. Волосы не крашу и никогда не красила, седина пока - несколько волосков. Зуд и перхоть появляются если дня три не мыть голову.

Вписывается ли моя ситуация в рамки нормального послеродового выпадения волос? Или уже необходимо искать другую причину? Какие мои действия в таком случае?
Усугубляет ли ситуацию грудное вскармливание? Кормить ребёнка планирую до 12-15 мес., все это время буду принимать препарат железа.

Всё осложняется тем, что я нахожусь с детьми в маленьком районном городке, где даже в мирной жизни большая проблема просто посетить дерматолога в поликлинике (единственного на район). Сейчас с коронавирусом и маленькими детьми это ещё сложнее. Смогу выбраться в Саратов к другим специалистам в лучшем случае через месяц-полтора.

Могу ли я в этих условиях как-то помочь своим волосам?

Заранее спасибо за вашу помощь!

[Hologram]

Описанная ситуация характерна для послеродового выпадения, нужно просто подождать.
Если к году после родов жалобы на выпадение волос сохранятся - тогда обращение к трихологу будет целесообразно.
Витамины, шампуни, кормление и питание не влияют на скорость восстановления волос, использовать их можно по своему желанию.

[GalinaPravi]

Большое спасибо за Ваше мнение!

[Hologram]

Удачи вам!)

[GalinaPravi]

Здравствуйте! В середине ноября выпадение прекратилось, сейчас на расческе буквально два-три волоска. Огромное спасибо за вашу консультацию!

[Hologram]

Отличные новости, пусть и в дальнейшем все будет хорошо!