|
#1
22.07.2008, 16:16
|
|||
|
|||
|
Дозировка витаминов
Мне 18 лет и эндокринолог мне как раз перед мои совершенолетием посоветовала пить витамин E и витамин C, так как половое развитие началось чуть позже и у меня еще есть время, чтобы выкроить пару сантиметров роста
 Витамин C по три драже каждый день (150 мг), витамин E одну капсулу (100 мг) один раз в два дня. Я хочу у вас уточнить, мне не будет слишком много аскорбиновой кислоты? и каких их пить, три штуки сразу или по отдельности. В инструкции по витамину Е рекомендуется употреблять его вообще по 2 штуки каждый день? Так какую дозировку выбрать?
|
|
#2
22.07.2008, 16:22
|
||||
|
||||
|
В настоящее время большинство витаминов, в том числе витамин Е и витамин С не рекомендуются к употреблению в качестве лекарств. Пользы они, в том числе в Вашем случае, не принесут никакой.
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
|
Линейный вид
