|
#1
31.10.2009, 21:19
|
||||
|
||||
|
Ушел муж.
Мне 43 года. Сегодня от меня ушел муж. я до сих пор не могу в это поверить, еще утром объятия и поцелуи. Днем отвез меня на работу и сказал, что не вернется. Приехала, вещей уже нет. Из лекарств только корвалол. У меня болит все, почему-то даже зубы. Я даже покричала, мне очень больно. Извините. Как мне справиться с этим?
|
|
#3
02.11.2009, 10:02
|
||||
|
||||
|
Спасибо! Если честно, то плохо. Проблемы со сном, не могу заснуть, просыпаюсь, часа два читаю, потом опять минут 40 сплю. Три дня
АД=150-159/100-106, ЧСС=100-119, конечно, головные боли. Стала принимать конкор по 2,5мг утром, но пока никак. Почему-то стала бояться выключать свет на ночь. Но как ни странно, нет ощущения усталости или разбитости. Но такое чувство, как будто у меня внутри все завязано узлом. Периодически глаза на мокром месте. Дома находиться тяжело. Постоянно проверяю телефон. Что делаю: нахватала дежурств, на работе мне легче. Дома переставила мебель и начинаю избавляться от вещей, напоминающих о нем. Стараюсь больше ходить пешком, в день не меньше часа. Наверно, в ближайшее время опять заведу собаку. Канис-терапия, практически.
|
|
#4
02.11.2009, 10:27
|
|||
|
|||
|
Все завязано узлом... Очень четкое описание. Что там в этом узле? О чем этот узел. какие там чувства... Можем поработать в асе сегодня вечером, хотите?
Если проблемы со сном продолжаются, желательно навестить психотерапевта, может быть назначит лекарства. Вообще, чем раньше вы попадете к специалисту для психотерапии, тем лучше. у вас есть такая возможность?
|
|
#5
02.11.2009, 12:40
|
||||
|
||||
|
Навестила знакомого психотерапевта... Рекомендации: "Ты сильная женщина - сама справишься... Зачем он тебе нужен"... И на сладкое - рецепт на сибазон.
|
Линейный вид
