Стоит ли беспокоиться?

[nobodylove]

Добрый день,

Меня зовут Алексей. Мне 28 лет, рост 184, вес 99. Виду пассивный образ жизни: дом -машина- работа. ПО выходным гуляю с дочкой в парке. Последние несколько лет меня беспокоят следующие симптомы, которые последнее время усилились:

1. Постоянная усталость и сонливость утром, днем, вечером. В моей жизни не бывает минуты, когда я не хотел бы прикрыть глаза. На работе делать я ничего не хочу, меня ничего не мотивирует и все делаю через себя.
2. Я стал крайне часто болеть. В среднем стабильно каждые 3 месяца. Раньше такого не было
3. Часто стал путать слова
4. Мокрые ладони (было всю жизнь, но на всякий случай напишу, т.к. мало ли это важно)

Моя вялость меня просто достала, поэтому я решил понять, что происходит. Т.к. в моей семье у отца есть, а у прадеда был диабет ( у отца 2 типа), то первое, что я подумал - это проверить сахар в крови. Взял у отца глюкометр получилось следующее:

1. Пообедал плотно около 13.30, вечером не было возможности поужинать нормально, я съел около 21.00 бутерброд, выпил чай и сахар на следующий день в 7.30 был 5,1.
2. Вчера я поужинал как я люблю В 21.00-21.30 я съел кусок лазаньи, два маринованных огурчика, кусочек наполеона домашнего с чаем. В 24.00 я лег спать, в 7.30 сахар был 6.0

Есть ли смысл беспокоиться и идти к врачу или стараться просто поменьше кушать вечером? Зависит ли уровень сахара от объема съеденного 10 часов назад?


Спасибо.

[FilippovaYulia]

Идея хорошая, исполнение никуда не годится. Глюкометр НЕ ПРИМЕНЯЕТСЯ для диагностики нарушений углеводного обмена , так что верните по принадлежности, Вам этот прибор пока не нужен.
Разумеется, факторов риска у Вас хватает. Разумеется, Вам необходимо озаботиться регулярным контролем глюкозы крови - ЛАБОРАТОРНЫМ методом. Лучше всего, раз уж занялись этим - пероральный тест толерантности к глюкозе (с нагрузкой 75 гр безводной глюкозы или 82,5 гр глюкозы моногидрата).
Разумеется, наилучшим способом профилактики сахарного диабета (и многого чего еще) для Вас будет увеличить физическую нагрузку, пересмотреть питание в более здоровом ключе и постараться снизить массу тела.
Ну и учитывая жалобы, хотелось бы видеть еще ТТГ и рекомендовать контроль артериального давления.

[nobodylove]

Добрый день. Сегодня утром съездил и сдал анализы ( правда пока без перорального теста). Постараюсь скинуть вам результаты между майскими. Я понимаю, что глюкометр и его показания ничего не значат, но все-таки позвольте небольшой вопрос: когда я проснулся сахар был 5,9, съездил сдал анализ, доехал до работы ( ехать около 2 часов, ничего не пил и не ел), проверил сахар еще раз и глюкометр показал 4,9. Может зря я начал беспокоиться и проблема с моим состоянием в принципе никак не связана с сахаром?

[FilippovaYulia]

Пока нет ДОСТОВЕРНОГО определения глюкозы крови - нет адекватного ответа на ваш вопрос.